Contido
- 1. Perfeccionismo
- 2. Falta de límites
- 3. Alta e baixa autoestima
- 4. Vergoña oculta
- 5. Medo a estar só / abandonado
As similitudes entre vostede e os seus manipuladores cónxuxes narcisistas mantéñense realmente atraídos magnéticamente uns polos outros. Estas similitudes xogan un papel importante para manterte mallado. Siga a ler para descubrir e tomar medidas correctivas se está a ser un conserxe en colusión cun cónxuxe manipulador. Comprende se continúa mantendo unha relación tan tóxica por sentimento de medo, responsabilidade, baixa autoestima ou incluso vergoña.
Semellanzas de narcisista / conserxe
1. Perfeccionismo
O perfeccionismo funciona de xeito diferente en narcisistas e celadores. Os narcisistas cren que son perfectos e todos os que os rodean deben ser perfectos, mentres que vostede como coidador cre que debe ser perfecto e o seu traballo é facer feliz á súa parella. Mentres crea que é a súa responsabilidade coidar dos sentimentos, necesidades e expectativas do seu cónxuxe manipulador, seguirá sendo manipulado polo narcisista.
2. Falta de límites
Probablemente teñas límites normais nas túas outras relacións. Non obstante, é moi probable que caias presa da fusión co teu cónxuxe manipulador. Cando sentes un amor profundo e coidas doutra persoa, os teus límites tenden a desaparecer. Non cres que é inusual sentirse tan inmerso no teu ser querido. Podes crer que está mal dicir "non" ou ser "egoísta" ou decepcionalo dalgún xeito. Mesmo cando quere establecer límites ou non estar de acordo pode sentirse culpable por facelo.
3. Alta e baixa autoestima
Probablemente vostede e o seu cónxuxe identifiquen a súa autoestima como bastante alta. Os narcisistas reprimen a súa baixa autoestima interior tan profundamente que nin sequera saben que existe. Baixo o estrés, os narcisistas vólvense abrumados polos seus sentimentos internos negativos, hostís e incluso odiosos, e usan a rabia e a manipulación para calmar a súa perda de confianza en si mesmos, orgullo ou autoestima.
Os conserxes traballan duro para dar e amar e normalmente teñen boa autoestima. Non obstante, cando entras en relación cun narcisista, o teu sentido positivo de ti mesmo se erosiona a medida que tenta a imposible tarefa de tentar agradar a un cónxuxe narcisista. Como conserxe, sente que debe quedar e "demostrar" ao narcisista que é realmente benintencionado, de bo corazón e está facendo todo o posible.
4. Vergoña oculta
Os narcisistas e os coidadores adoitan ter moita vergoña oculta. Tratar de ser perfecto cando non te sentes o suficientemente bo crea un gran estrés para ambos. Os narcisistas proxectan a súa vergoña cara aos demais con culpa, insultos, atropelos e xuízos degradantes. Os conserxes adoitan comezar a autoxulgarse negativamente cando o seu cónxuxe está infeliz ou descontento. Se fuches criado por un pai narcisista ou manipulador tendes a sentir esta vergoña con máis forza. E canto máis estea cun narcisista, máis vergoña tenderá a acumular.
Alicia foi criada por unha nai narcisista que a criticou continuamente e deixouna abaixo. Non se sentía o suficientemente ben, por moitas tarefas que asumise ou polo ben que as fixera. Entón, cando o seu marido berra e se enfada porque non hai cartos para facer o que quere, asume a culpa facilmente. Intenta que o escoite e se calme, pero colapsa cando Matt a culpa e a critica.
5. Medo a estar só / abandonado
Tanto os narcisistas como os celadores teñen medo a acabar cunha relación hostil e conflitiva. Estar só significa que non es o suficientemente bo nin o suficientemente perfecto. Saír ou permitir que a outra persoa saia indica un profundo e humillante fracaso tanto para os narcisistas como para os celadores.
David pode estar frustrado e resentido por como Serena parece aproveitalo, pero non está a pensar en acabar coa relación. En vez diso, el pasivo fai agresivos comentarios sobre a limpeza da súa casa, quéixase de darlle máis cartos e segue dándolle receitas, todo iso ignora. Pero está decidido a convencela para que faga a súa parte xusta. Ela ignora estas cousas porque descubriu hai tempo que el nunca a ía deixar. Pero ela asegúrase de facer o suficiente para impedilo de pasar polo límite porque non hai xeito de que queira volver á súa familia con humillación.
Quita final
Os narcisistas e conserxes teñen un empuxe / tirón, amor / odio, superior / inferior, gaña / perde unha especie de simbiose magnética. Os teus trazos opostos refórzanse mutuamente e as túas semellanzas te manteñen pegado. Fundícheste nunha relación en colusión, aínda que a miúdo hostil, centrada completamente no narcisista. Pode queixarse diso, pero cede porque se sente obrigado, responsable e normalmente demasiado temeroso para non seguir.