Contido
- Que son os límites do matrimonio?
- A importancia de fronteiras saudables nas relacións
- Límites saudables no matrimonio
- 5 Límites saudables básicos para comprender
- 1. Vostede é responsable da súa propia felicidade
- 2. Podes ter amigos aínda que esteas casado
- 3. Necesitas abrirte e ter unha comunicación REAL
- 4. Necesitas respectar ao teu cónxuxe
- 5. Necesitas ser directo se queres algo
Para algúns, as palabras "límites no matrimonio" son algo común, pero para a maioría de nós non o é. Se é a primeira vez que escoitas este termo, é correcto familiarizarte coa importancia de establecer límites saudables no teu matrimonio.
Moitas veces escoitamos falar de compromiso e compromiso nunha relación pero establecer límites saudables? Quizais este sexa o único consello que nos faltou a todos?
Que son os límites do matrimonio?
Límite: un termo que entendemos e atopamos moitas veces incluso na nosa vida diaria. Exemplos de límites saudables que vemos na nosa vida diaria son as luces de stop, as regras e dosificacións de medicamentos, as regras de traballo e incluso os 10 mandamentos da Biblia. Necesitamos exemplos similares de límites saudables nos matrimonios.
Os límites do matrimonio establécense debido á mesma razón pola que temos límites que seguir na nosa vida diaria. Actúa como un aviso ou un límite que protexerá o matrimonio de accións que o arruinarán. Se un non practica establecer límites no matrimonio, probablemente levaría uns meses ver os efectos de non ter límites.
A importancia de fronteiras saudables nas relacións
Os límites ao principio poden parecer algo negativo, pero non o son. De feito, establecer límites saudables é bo porque nos ensinan a comprender diferentes situacións e como manternos seguros en como actuamos e falamos. É importante saber cales son os nosos límites para non ferir nin comprometer a nosa relación con outras persoas, incluído o noso matrimonio.
Poder establecer límites saudables no matrimonio permitirá aos dous cónxuxes sentirse moito máis cómodos entre eles e ao cabo axudaranse mutuamente a desenvolver a autoestima, facendo así o matrimonio mellor e máis forte. Ao coñecer a importancia dos límites adecuados no matrimonio, cada cónxuxe sería capaz de pensar primeiro antes de actuar ou falar. Permite que unha persoa reflexione sobre as cousas que podería dicir e que efectos terá na relación.
Límites saudables no matrimonio
Para establecer límites saudables nas relacións, ambos cónxuxes deben ter unha clara comprensión da personalidade do outro. Esta é a base de todos os límites que crearía unha parella. A medida que pasan os meses e os anos, isto pode cambiar segundo o que vexamos no propio matrimonio.
Temos que lembrar que o matrimonio é un axuste continuo de dúas persoas e como somos capaces de practicar límites saudables no matrimonio, tamén reflexionamos sobre nós mesmos e sobre o que realmente somos como persoa, cónxuxe e, finalmente, como pai.
5 Límites saudables básicos para comprender
Ao establecer límites saudables nas relacións, o primeiro que queremos saber é como comezar e por onde comezar. Non te preocupes porque ao acompañar estes 5 límites esenciais no matrimonio, tendes a ser bo ao xulgar que tipo de límites debes establecer a continuación.
1. Vostede é responsable da súa propia felicidade
Debes entender que, aínda que o matrimonio é un proceso bidireccional, nunca é a única fonte de felicidade, así que deixa de ter esta mentalidade. Déixate medrar e sabe que podes ser feliz só e mellor co teu cónxuxe.
2. Podes ter amigos aínda que esteas casado
Un límite que a miúdo non se entende é ter amigos fóra do matrimonio. Algúns límites vólvense negativos cando os sentimentos implicados tamén son negativos como os celos. Debes deixar isto ir e permitir que a túa parella aínda teña amigos fóra do matrimonio.
3. Necesitas abrirte e ter unha comunicación REAL
Todos podemos estar ocupados, pero se realmente queres algo, definitivamente podes atopar un tempo para iso. Non deixes nunca de comunicarte co teu cónxuxe porque esta debería ser a base da túa relación.
4. Necesitas respectar ao teu cónxuxe
Algúns límites nas relacións fórmanse das mans e ás veces poden despoxarte do pensamento racional e máis tarde poden ser un trazo no que xa non podes respectar á túa parella como persoa. Respecta a súa privacidade. Establece límites que sabes onde se detén o casamento. Por exemplo, aínda que estea casado, non ten dereito a escudriñar as pertenzas persoais do seu marido ou muller. Simplemente está mal.
5. Necesitas ser directo se queres algo
Fala e avisa ao teu cónxuxe se queres algo ou non estás de acordo en cousas que ambos necesitas decidir. Sen a capacidade de expresar o que sentes, estar casado non ten sentido porque un verdadeiro matrimonio tamén significa ser capaz de ser ti mesmo con esta persoa.
Se pensas que estás preparado para establecer límites nunha relación e queres saber como comezar, só tes que seguir algúns dos consellos máis básicos que poden axudarche.
- Todos sabemos que establecer límites é o noso dereito e é correcto que o noso cónxuxe saiba o que son. Comunicarse porque é o único xeito de entenderse completamente.
- Se estás de acordo en algo, asegúrate de facelo. Ás veces, podemos estar tan interesados nas palabras, pero as nosas accións non conseguen. Ser capaz de comprometer antes de prometer cambios.
- Pase o que pase, as túas accións serán culpa túa, non da túa parella ou doutras persoas. Como verás, os límites comezan por TI, polo que é correcto que necesites ser disciplinado antes de que o teu cónxuxe poida respectar os teus límites.
- Lembre que tamén hai límites emocionais e físicos nun matrimonio e isto incluirá límites de calquera abuso e incluso fidelidade. Xunto co básico, unha persoa necesita comprender os seus sentimentos antes de establecer límites para o seu matrimonio.
Establecer límites saudables nas relacións é unha habilidade para aprender e si, require moito tempo. Lembre que os límites saudables no matrimonio nunca serán fáciles, pero se vostede e o seu cónxuxe confían uns nos outros, a súa relación mellorará co paso do tempo.