Contido
- Fagamos equipo
- Necesitarás máis
- Unha explicación, non unha escusa
- O cambio é crítico e sinxelo pero non doado
- Fie a túa xente
- O ollo lateral
- A mazá e a árbore
- Goza do paseo
A crianza é difícil. O matrimonio tamén pode ser.
A maior parte sabémolo e non esperamos que todo sexan sempre cupcakes e rosas. O quão difícil pode resultar parental se o TDAH está involucrado pode ser unha sorpresa.
O TDAH, co seu reclamo de atención, pode arrastrarse lentamente ata o centro arredor do cal xiran o seu matrimonio e a súa familia. O seu obxectivo dun matrimonio saudable e unha familia feliz depende dun enfoque de relación consistente e intencionado.
A parella dun matrimonio forte está no corazón de evitar a crianza frustrada, esgotada e de temperamento, o que nos afasta dos nosos ideais. Se isto parece un ciclo de bolas de neve de malas novas, tes razón.
A boa nova é que pode estar alerta e evitar ou reverter esta trampa.
Fagamos equipo
Cando tes un neno que ten (ou sospeitas que ten) TDAH e / ou comportamentos desafiantes, a túa familia vese afectada de moitos xeitos.
Esperar e comunicarse con estes problemas é esixido polo seu matrimonio e en apoio del. Non imos curar o TDAH (oxalá houbese unha solución sinxela) nin ofrecer moitos consellos para a crianza.
Pola contra, o meu obxectivo é simplemente axudarche a anticipar os desafíos, a comunicarte a propósito e a formar equipo; filosóficamente, mentalmente, emocionalmente e metafísicamente, (se soubese o que iso significaba realmente) coa túa parella.
Facelo mantén o seu matrimonio no centro da súa familia e permítelle ser unha fonte de forza e alegría.
Necesitarás máis
No seu núcleo, o TDAH ten máis que tratar.
Non teño que dicirche que vai ser máis probar a túa paciencia, levar máis tempo, sen esquecer ser máis alto, máis desordenado e requirir moita máis enerxía. Os nenos con TDAH necesitan máis estrutura para eles, ao mesmo tempo máis flexibilidade e compaixón dos adultos que os rodean.
Dicirlles que suban as escaleiras, que se laven os dentes, que se vestan e se poñan os zapatos (ou o que sexa a súa loita actual) probablemente non funcione tan ben. Pasarás moito máis tempo conseguindo que os teus fillos realicen tarefas sinxelas.
Deberá planificar, solucionar o problema, espertar antes, limpar (e tolerar) desordes máis impactantes e ensinar e volver ensinar varias habilidades; cada día.
Isto é esgotador de calquera forma que penses e pode resultar ridículamente frustrante dependendo de como vostede e a súa parella entendan por que o seu fillo fai e non está a facer estas cousas.
É imprescindible que se apoien uns aos outros e moito máis difícil para este pozo se non comparten unha comprensión similar do TDAH. Este punto aparentemente sinxelo é súper importante e supón un desafío significativo para moitas parellas.
Unha explicación, non unha escusa
O TDAH é unha diferenza cerebral que en certos contextos é unha discapacidade.
Envolve o cerebro con iso. Isto non é renunciar nin poñer excusas. É comprensivo que estas diferenzas representen habilidades atrasadas que deben ser ensinadas e acomodadas. O cambio mental de travieso cara á aprendizaxe, reduce a frustración e lémbranos que o que se precisa é ensinar.
O cambio é crítico e sinxelo pero non doado
Non nos enfadariamos con un neno con discapacidade visual por non ver o taboleiro e tampouco podemos castigar ao TDAH. A motivación non é o que falta, polo que as listas de estrelas finalmente fallan.
Cando un dos pais se aferra á idea común de que se precisa máis "disciplina"; seguirá o tipo de culpa que doe a un matrimonio. Tan fácil como facer que unha persoa sexa o "xestor" das entradas e saídas do TDAH, isto non é propicio para estar na mesma páxina.
A participación de ambos pais con médicos, terapeutas, profesores e reunións do IEP contribúe moito a este entendemento compartido.
Fala, fala e fala algo máis. Haberá pena e frustración, así como éxitos. Cando esteas no mesmo equipo, o teu matrimonio será un lugar seguro onde ir a casa.
Fie a túa xente
Atesora aos teus amigos que te fan rir, son humildes e optaron por participar en calquera competición de crianza. Se non os tes (probablemente si) atopas algúns amigos que saben o que é ter fillos que loiten.
Gañar corazóns e mentes ao teu redor é innegablemente importante, pero tamén o é ter unha tribo que o consiga nun vistazo. Estiveron alí e están aí. Eles saben os lugares escuros que vai o teu cerebro, poden escoitalo e tirarte cara atrás e non te xulgarán pola tolemia que poidan presenciar.
Ás veces, o único que podes facer é rir.
O teu matrimonio tamén che agradecerá porque todos precisamos algo máis que unha persoa e os bos amigos son algo fermoso.
O ollo lateral
Non sería xenial que outras persoas (profesores, familiares, amigos, a señora do parque, etc.) fosen solidarias e comprensivas? Se souberan que levar ao teu fillo á escola; (5 minutos de retraso co pelo sen cepillo) foi heroico.
Ás veces só terás que ignorar os comentarios dos xuíces e superar as miradas horrorizadas. Noutras ocasións terás que defender. Cando o teu matrimonio é forte e central, podes ser máis comprometido, interferir e quizais o máis importante; rir xuntos.
A mazá e a árbore
O TDAH ten un compoñente xenético. Se o teu fillo biolóxico ten TDAH, hai moitas posibilidades de que o faga un de vós. Moitos adultos que antes funcionaban ben pensan que a xestión dos seus fillos (especialmente cando necesitan máis) empuxa incómodamente nas debilidades das súas propias habilidades organizativas.
O TDAH para adultos tamén ten o seu propio conxunto de problemas que poden complicar a crianza e o matrimonio. É no mellor interese de todos que se explora e apoie este problema.
Goza do paseo
Non te esquezas, casaches para compartir e amar a túa vida xuntos. Non deixes que isto sexa soterrado baixo pratos sucios e batallas de deberes. Fai as cousas que te reuniron como parella a miúdo. Si, o TDAH engade complicación, pero tamén deixa que ese brillo único sexa algo para deleitar e alentar. Desexa apreciar a estupidez do teu fillo todos os días e buscar aqueles escenarios onde brillan.
Toca antes de que apareza a túa paciencia e deixa que o teu matrimonio sexa a forza que che fai rir, resolver problemas de forma creativa e gozar do paseo.