Contido
- Definición de relación sa
- Fai axustes para a felicidade a longo prazo
- Cultiva trazos dunha relación saudable como a comunicación
- Os compoñentes dunha relación saudable inclúen relacións sexuais divertidas e seguras
- Vostede e o seu compañeiro deben ser económicamente compatibles
- Desenvolver o respecto mutuo e a confianza sólida
- Ter un sentido lúdico ou humorístico
- Construír confianza mutua e confianza
- Busque axuda para evitar o estrés prolongado na relación
- ¿Pregúntase se a súa relación é sa?
- ¿Podes definir unha relación sa?
Se se fas estas preguntas, segue a ler para saber como é de saudable a túa relación e se debes considerar facer algúns cambios para mellorar a calidade da túa relación.
Definición de relación sa
Para aqueles que buscan unha resposta definitiva, como é unha relación sa, constitúe honestidade, confianza, dinámica de poder saudable, respecto, boa comunicación, forte sentido da autoestima e sensación de seguridade.
Mira tamén:
Definir unha relación saudable é moi sinxelo cando o miras desde a distancia.
Non obstante, é moi difícil recoñecer o que está mal na túa relación cando es parte dela. É por iso que non debes sentirche deprimido ao facerche estas preguntas. É normal.
Aquí tes algunhas regras básicas sobre o que significa unha relación sa e estas tamén explican como manter unha relación sa.
Como manter unha relación saudable 101
Fai axustes para a felicidade a longo prazo
- Todos os individuos teñen a súa propia mentalidade e actúan ao seu xeito específico.
- Todos somos diferentes, e iso é xenial.
Que é unha boa relación sen algúns esforzos e axustes?
Para construír unha relación sa, cómpre facer algúns axustes e aprender a tolerar o xeito de vivir da súa parella. Non che encantarán todo o que fan, pero non podes cambialos só porque fan algo que farías doutro xeito. É por iso que cómpre recalibrar algunhas cousas ao comezar unha relación.
Cultiva trazos dunha relación saudable como a comunicación
Para que o compromiso funcione, os socios deben aprender a comunicarse. A comprensión mutua e o debate construtivo sobre todas as cuestións son claves para unha relación sa.
Unha boa comunicación non significa só falar, senón tamén recibir e dar información sobre os sentimentos e as necesidades do compañeiro para o mellor interese da relación. O que fai que unha relación sa sexa unha comunicación aberta, honesta e respectuosa.
Os compoñentes dunha relación saudable inclúen relacións sexuais divertidas e seguras
Como unha das necesidades básicas de todos os seres humanos en relacións saudables, o sexo debe ser algo dos que gozan as dúas parellas. Para unha relación sa, a compatibilidade na cama é algo que debe estar presente.
Co tempo, o sexo nunha relación cambia. Unha relación sa significa que os socios sempre manteñen viva a chama entre eles. A satisfacción mutua no cuarto precisa dun traballo constante.
Vostede e o seu compañeiro deben ser económicamente compatibles
O diñeiro non é algo de gran importancia para unha relación sa, pero é importante o xeito de tratar os dous socios.
É importante que a parella teña necesidades similares e unha perspectiva sobre asuntos de finanzas. Se un deles gasta moito e ao outro lle gusta aforrar por un día de choiva, entón produciranse problemas.
Ademais, as estatísticas mostran que as relacións son máis saudables cando os socios teñen un nivel de ingresos similar e contribúen igualmente ao beneficio da relación.
Desenvolver o respecto mutuo e a confianza sólida
Unha relación saudable baséase na confianza e no respecto. Non podes ter unha conexión saudable cunha persoa se hai posesividade ou se un dos socios pensa que o outro é indigno dalgún xeito.
Se te preguntas: "¿A miña relación é saudable?", pregúntate se mantés e respectas as opcións e a individualidade? O respecto mutuo é moi importante se os dous queren saber manter unha relación sa.
Ter un sentido lúdico ou humorístico
A risa fai que a relación sexa máis forte. Ter un gusto semellante no humor e poder facer rir á outra persoa sempre manterá a parella feliz.
Unha parella feliz significa unha relación sa.
Construír confianza mutua e confianza
Ter confianza no seu outro significativo é unha das cousas que se precisa para unha relación sa. A confianza constrúese cando ambos os socios se esforzan e traballan nela. Leva tempo construír confianza, pero só leva un momento perdela.
É por iso que hai que estimalo e os socios deberían traballar nela cada segundo da súa vida como parella.
Busque axuda para evitar o estrés prolongado na relación
Xunto a estes útiles consellos para construír unha relación sa, buscar axuda profesional en forma de asesoramento en parellas pode ser efectivo para restaurar unha relación que falla.
Se a resposta á pregunta: "¿A túa relación é saudable?", Reside nunha axuda afirmativa ou negativa e oportuna na relación dunha persoa experta e imparcial, a intervención dun experto pode axudarche a detectar os desafíos das túas relacións.
Un conselleiro ou terapeuta matrimonio cualificado pode equipalo coas ferramentas e orientacións adecuadas para traballar na mellora do aspecto negativo das túas relacións e chegar a unha resolución. Para tratar os problemas de relación que se producen entre vostede e facelo funcionar, considere a terapia para o seu matrimonio.
As altas taxas de disolución do matrimonio ou a ruptura da relación adoitan levar consecuencias debilitantes para a saúde tanto para as parellas estrañadas como para o neno / a, en caso de divorcio ou separación de parellas.
A positividade no matrimonio crearía unha relación feliz e axudaríache a estresarte menos, vivir máis e mellorar o teu benestar xeral. Entón, é crucial para mantén a túa relación sentimental en bo estado de funcionamento e mantén a paz uns cos outros.
Un experto credível compartirá formas poderosas contigo e coa túa parella para mellorar a intimidade física, mental, emocional e espiritual no teu matrimonio, resolver conflitos e mellorar a lonxevidade da relación.
Se a túa relación co teu cónxuxe está nas rochas, agora é o momento de arranxar unha relación e convertela nunha historia de éxito.