Contido
- Homes e mulleres abordan os problemas de xeito diferente
- Diferenzas de xénero
- Variacións na forma en que homes e mulleres interpretan a crítica
Aínda que os homes e as mulleres son máis iguais que diferentes, as formas en que se diferencian poden dificultar a navegación das relacións sentimentais.
Sarah comparte asesoramento matrimonial que o seu marido Dave non a apoia nin a escoita.
“Chego a casa dun día estresante no traballo e só quero desafogarme. Todo o que recibo del é que debería tratar un problema doutro xeito ou deixar o meu traballo. Lamento dicirlle calquera cousa ".
Chegou ao seu marido coa esperanza de, a cambio, obter certa simpatía e validación; quería sentirse escoitada. En xeral, as mulleres poden por natureza ser máis relacionais e atopar máis alivio nas conversas nas que se comparten as emocións. Porque lles resulta máis natural, poden dar isto por sentado e consideran que debería ser o mesmo para os homes. Por outra banda, os homes, na súa maior parte, queren resolver o problema.
Homes e mulleres abordan os problemas de xeito diferente
É posible que non sexa moito menos frustrante que Sarah e outras mulleres con conflitos similares o entendan, pero é probable que haxa diferenzas biolóxicas, influenciadas pola evolución, entre os xéneros que axudan a explicar estas diferenzas e pode que sexa menos unha cuestión de elección.
Os homes e as mulleres abordan os problemas de forma diferente e intentar atopar unha resposta para aliviar o estrés da súa parella pode ser a mellor ou única forma que un home sabe para tratar de ofrecer apoio e deixar que a súa parella se preocupe. É posible que as mulleres teñan que axudar ao seu homólogo masculino facéndolles saber que tipo de apoio están a buscar.
Pódese prologar as súas preocupacións con algo como:
"Realmente só teño que desafogarme e agradecería moito que puidese escoitar"
ou
“Foi un día especialmente duro; Necesito un abrazo".
Ás veces, unha femia pode estar a buscar consello; se é así, poden avisalo.
Diferenzas de xénero
Outro problema común que se atopa durante o asesoramento de parellas son as amigas / esposas que expresan a preocupación de que levan o que lles molesta, os seus noivos / maridos son o suficientemente receptivos como para cambiar, pero os cambios son de curta duración. Parte do problema que se descubre é que as femias non amosan o seu aprecio, posiblemente tendo a perspectiva de que non deberían ter que eloxiar o que consideran que xa debería facer a súa parella. O recoñecemento do esforzo pode ser un gran reforzo. Pódese motivar a querer continuar o comportamento asegurándose de que saben que notan e están agradecidos.
Outra diferenza de xénero que pode ser problemática nas relacións é como se manexan os desacordos e os estilos de resolución de conflitos.
Steve comparte iso cando as cousas se quentan;
"Só quero algo de distancia e necesito un tempo por min para poñer a cabeza recta". El informa que a súa muller, Lori, parece querer seguir comprometida co conflito e eliminala. "Mesmo cando as cousas se calmaron, ela aínda quere falar, pero eu só quero seguir".
Os homes son normalmente máis propensos a pechar cando hai conflito debido a que se emocionan máis facilmente. As mulleres en resposta poden sentir que necesitan aumentar o seu xogo volvéndose máis fortes ou expresivas para intentar reaccionar, engadindo combustible ao lume. Esta información pode axudala a comprender a súa necesidade de espazo nestes tempos. Na miña experiencia, os machos teñen máis dificultades para ver o valor de atopar resolución do asunto despois de que diminúa a intensidade da interacción. Quizais teman un retorno de emoción se se volve revisar o tema. Como muller na relación, é posible que precise axudar á súa parella a ver o valor de traballar con calma o problema para evitar que o mesmo ou similar continúe contribuíndo ás loitas.
Variacións na forma en que homes e mulleres interpretan a crítica
Aínda que ambos se poidan defender, os homes parecen facelo algo con máis frecuencia ou intensidade. Tendo isto en conta, unha muller pode querer ser máis consciente de ser amable no seu enfoque e intentar manter as críticas ao mínimo.
Tales diferenzas como as mencionadas neste artigo estarán presentes en diferentes graos nas relacións. É posible que se superen, sobre todo se se intenta recoñecelos e entendelos. (Teña en conta que, se hai abuso na relación, debería solicitarse axuda adicional). O asesoramento en parella pode axudar aos socios a explorar e reducir o impacto destas varianzas.
* * Os nomes e as historias deste artigo non representan ás persoas reais. As distintas diferenzas mencionadas son xeralidades e baséanse principalmente nos encontros clínicos do autor que traballan con parellas.