Contido
- 1. Asuntos
- 2. Baleiro
- 3. Adiccións
- 1. Establece tregua e explícate
- 2. Establecer regras
- 3. Crear estrutura
- 4. Considere os nenos
- 5. Estableza unha liña do tempo
- 6. Que suceda
¿Podes estar separado e vivir na mesma casa? Parece unha tarefa imposible a non ser que saibas como facelo. As separacións de xuízo ocorren nos matrimonios e, ao contrario da crenza popular, non sempre explican o final da túa relación.
Entón, que é exactamente a separación dun xuízo?
A separación do xuízo significa que dúas partes decidiron facer un descanso na súa relación e aproveitar o tempo separado para decidir se queren seguir traballando na relación.
Esta soidade pode axudarche a avaliar obxectivamente os problemas, a experimentar como sería a vida soa e a probar a liberdade. Como un botón "En espera" para o matrimonio.
Como o nome indica, a separación por xuízo normalmente implica vivir en habitacións separadas. Entón, como facer unha separación de proba mentres vivía na mesma casa? Xa sexa por estipulacións económicas ou obrigas familiares, ás veces non sempre tes a opción de saír da túa casa compartida.
Aquí tes algunhas pautas útiles para tomar un descanso do matrimonio mentres convives e faino un éxito.
Motivos comúns para a separación do xuízo na mesma casa
As separacións de xuízo para tomar un descanso do matrimonio son máis comúns do que pensas. Tomar un descanso mentres conviven pode ter as súas propias vantaxes nun matrimonio.
Aquí tes tres das razóns máis comúns polas que as persoas deciden descansar nas súas relacións.
1. Asuntos
Os asuntos extramatrimoniais son unha causa común para a separación do xuízo na mesma casa e ás veces incluso a separación completa debido á devastación que provocan.
A confianza é o aspecto máis difícil de reconstruír dunha relación.
Mesmo se volve xuntarse ao finalizar a separación do xuízo na mesma casa, pode ser case imposible recuperar a confianza que xa tiña para a súa parella.
A infidelidade tamén pode facer que unha parella fiel tome represalias enganándose.
O adulterio é un asasino case inmediato nas relacións, xa que provoca unha profunda dor de corazón e dor. Isto non só é prexudicial para a felicidade de ambas as partes, senón que tamén pode cambiar fundamentalmente a túa personalidade.
Os sentimentos de ansiedade, insignificancia e depresión poden destruírse. A dor asociada á trampa pode incluso provocar síntomas do trastorno de estrés postraumático.
Entón, como facer un descanso nunha relación cando convives pero estás en desacordo coa túa parella.
Ben, establecer algunhas regras básicas de comunicación podería ser un bo comezo.
2. Baleiro
O bullicio de ter fillos na casa e logo ir de súpeto á universidade ou casar pode deixar que os pais se sintan innecesarios e saídos da súa rutina.
É por iso que moitas parellas sepáranse unha vez que os seus fillos saen de casa. Este tipo de separación de proba mentres conviven tamén ocorre cando os pais se centran tanto en criar aos seus fillos que se esquecen de seguir saíndo entre eles.
Esquecen que son individuos, non só pais.
3. Adiccións
As adiccións ás drogas e ao alcol tamén poden xerar desconfianza nunha relación e provocar que as parellas vivan vidas separadas na mesma casa. O abuso de substancias fomenta as seguintes cousas que poden empurrar a súa relación por diante:
- mal gasto
- inestabilidade tanto emocional como financeira
- cambios de humor rápidos
- comportamento fóra do carácter
Ao principio, estas parellas poden estar separadas pero vivir na mesma casa e se o problema non se resolve, poden decidir separarse e vivir tamén.
Como ter unha separación de xuízo na mesma casa ou como separarse do cónxuxe mentres conviven
Aínda que moitas parellas se separan emocionalmente durante este período, non significa que teñan que separarse fisicamente. As separacións dos ensaios ocorren normalmente na mesma casa, especialmente cando hai nenos pequenos.
Aquí tes algunhas pautas a seguir para que a túa separación do xuízo na mesma casa sexa un éxito.
1. Establece tregua e explícate
Separarte pero vivir xuntos por proba non servirá de nada se pasas todo o proceso discutindo. Unha separación amigable baixo o mesmo teito precisa certas regras básicas.
Acepta a duración da separación para chamar a tregua, establece as regras de separación na casa e coloca as túas disputas. Tamén tes que explicar a túa razón para querer separarte. Descubre os teus problemas se estás vivindo xuntos separado ou non.
2. Establecer regras
Hai varias preguntas que deben considerarse como parte da súa lista de verificación de separación de proba.
- Habería algúns límites de separación do xuízo?
- ¿Vas ver a outras persoas durante a túa separación?
- Aínda está permitido chamar ou enviar mensaxes de texto durante este tempo?
- Como dividirás as finanzas ou un vehículo compartido?
- ¿Estás pensando en volver xuntarnos ao final da separación ou simplemente esperas a que unha das partes aforrar o suficiente para saír?
- Permanecerás íntimo sexualmente durante a túa separación?
Estas son todas as regras básicas que cómpre establecer cando teña unha separación de xuízo na mesma casa.
Incluso pode ter un acordo de separación adecuado na casa como parte das regras de separación do xuízo. Para iso, é unha boa idea sentarse cun terapeuta para axudarche a discutir amigablemente estas regras sen argumentos nin desacordos.
3. Crear estrutura
A separación do xuízo implica separarse do tempo para descubrir as cousas e decidir como quere continuar unha relación. Entón, como vivir na mesma casa cando está separado?
Aquí é onde entra en xogo crear unha estrutura para vivir por separado na mesma casa.
Debe decidir se falará entre si na casa ou se quere actuar cordialmente entre si sen realmente pasar tempo xuntos.
Si, estarás separado pero convivindo cuns límites que ambos deben decidir.
4. Considere os nenos
A estrutura é especialmente importante se os dous tedes fillos xuntos. Tómese o tempo para discutir se vai tomar decisións como pais separados ou como fronte unido para unha separación de xuízo con nenos.
Se segues unido, quererás manter unha rutina para que o neno ou os nenos se sintan seguros. Isto inclúe manter o horario de quen prepara a cea, quen recolle aos fillos da escola e como pasas os domingos pola noite xuntos.
Se fixeches unha rutina de almorzo ou cea xuntos en familia, segue a facelo.
Manteña cordialmente unha rutina e sexa sensible ao efecto que o seu estado de relación pode ter nos seus fillos.
Por exemplo, como lle afectaría ao teu fillo verche levar unha cita a casa, se debes decidir que tes permiso para ver outras persoas durante a separación do xuízo? Ten sempre en conta.
5. Estableza unha liña do tempo
Despois de establecer por que e como vivir separados na mesma casa, tamén cómpre saber ata cando? Establecer un cronograma é unha boa forma de evitar sorpresas non desexadas para a súa separación de proba.
Decide xuntos canto tempo estás disposto a darlle a separación do xuízo e sigue firme sobre a volta xuntos ao final deste período para discutir o destino da túa relación.
Isto dá ás dúas partes unha idea exacta da liña do tempo.
6. Que suceda
Podes ver que nun momento estabas firme en terminar a túa relación. Pero, a medida que continúa a separación do xuízo e tes unha mellor idea da túa vida de solteiro, é posible que descubras que estás a buscar á túa parella cada vez máis.
Se pensas que comezas a durmir na mesma cama unha vez máis ou a pasar as noites xuntas, simplemente goza. Non fai falta cuestionar todos os aspectos das túas interaccións. Se vas estar xuntos, será obvio.
Pode separarse o xuízo na mesma casa
Se es o que pide a separación, sexa cortés e coidado coa túa parella sabendo que aínda debes compartir un espazo xuntos.
Se estás no extremo oposto e non desexas separarte, aínda debes amosarlle respecto á túa parella dándolle o espazo que necesitan para tomar a súa decisión.
Ademais, se se pregunta canto tempo debe durar unha separación, ten en conta as súas zonas de confort como individuos e como parella para que isto continúe.
É posible unha separación de xuízo na mesma casa, sempre que estableza as regras básicas e mostre a súa cortesía común antes de reunirse para tomar a súa decisión.
Finalmente, se durante a separación do xuízo algún de vostedes decide que estas regras non funcionan ou desexa cambiar o rumbo no que se atopa, comuníquelo á súa parella de forma sa.