Contido
- Fala con ela
- Presta atención
- Saia da súa rutina de cando en vez
- Faga algo xuntos fóra da súa zona de confort.
- Faino rir
- Coñece cales son as paixóns da túa muller e anímalas
- Tócaa
.
Ten un gran matrimonio e unha familia feliz. Pero sente que podería ter unha relación aínda mellor coa súa muller aprendendo a profundar na súa conexión emocional con ela.
¿Non está seguro de como establecer esa conexión emocional no matrimonio?
Aquí tes algunhas formas probadas de conectarte emocionalmente coa túa muller e establecer e reforzar unha forte conexión con ela, asegurando un matrimonio feliz cheo de comunicación e sentido de unidade.
Fala con ela
Ás mulleres encántalles falar e encántalles cando os seus homes toman o tempo para sentarse e realmente discutir cousas con elas. Cando os homes usan a conversa para mover información, as mulleres usan a conversa para conectarse cos demais.
Coñece a súa necesidade de conversar e compartir todos os detalles e tanxencias sobre o tema que nos ocupa participando activamente na conversa.
Isto axúdache a apoiar emocionalmente á túa muller. Mostra que atopas valor nas súas opinións, o que a achega a ti.
Nada debilita unha relación máis rápido que ignorar á túa parella ou non entender a necesidade de conversa. Algunha vez viu a unha desas parellas cuxo matrimonio parece máis unha situación de compañeiro de habitación que unha parella real, onde hai pouca interacción verbal e o marido responde ás preguntas da muller con pequenos gruñidos?
Non sexas esa parella. Entón, como comunicarte coa túa muller?
As túas conversas non sempre teñen que ser sobre grandes temas.
Só sentarse antes de que as tarefas da noite abafen a todos e sintonizarse é suficiente para conectarse emocionalmente coa súa muller e amosarlle que un dos seus maiores praceres é escoitar o que ten que dicir.
Presta atención
Se buscas formas de conectarte emocionalmente coa túa muller, fai máis que prestar atención.
Sinale todos os xeitos marabillosos que a súa muller engade á súa vida. E non só no seu aniversario. Exprese o seu agradecemento polo ben que xestiona as necesidades de todos na casa; que ben se coida a si mesma mentres ten que atender aos demais; que reflexiva está cos teus pais.
Declarar o seu aprecio pola multitude de lindezas que fai a súa muller cada día engadirá á súa "conta bancaria" a súa conectividade emocional e fará que se sinta recoñecida e afortunada de terte como marido. Porque de verdade Ver ela e todo o que fai, tamén garantirá que non ignore a súa muller.
Saia da súa rutina de cando en vez
Nada converte as emocións en sentimentos de aburrimento máis rápido que un horario estrito que nunca se desvía.
Non tes que reinventar a roda todos os días, senón facer pequenos retoques inesperados nas túas rutinas unha ou dúas veces ao mes.
Entón, como reconectar emocionalmente coa túa parella?
En lugar da cita semanal, coñécea para xantar. (Se podes traballar isto como sorpresa, ¡puntos extra!). ¿Sempre vas á cabana de vacacións de verán? As tradicións teñen o seu valor, pero por que non reservar unhas vacacións exóticas este ano? A cuestión é evitar que as cousas queden obsoletas e esperar con ansias a planificación de cousas novas para estar emocionalmente conectado.
Faga algo xuntos fóra da súa zona de confort.
A investigación demostra que cando as parellas experimentan xuntos un desafío físico, aumenta o seu sentido de conexión. É coma se a carreira de adrenalina se traducise nunha sensación de unión.
Entón, tome unha clase de escalada en roca ou probe unha carreira de esquí desafiante xuntos como formas de conectarse emocionalmente coa súa muller.
O coñecemento de que os dous experimentaron risco e saíron por riba daralle unha sensación de unidade.
Faino rir
Unha das respostas a como conectar emocionalmente cunha muller é facela sorrir, aínda mellor, facela rir.
"A risa é un bo xogo preliminar", segundo os franceses, que son famosos polas súas técnicas de sedución. Pero provocar o seu sorriso non só é bo para acender á túa muller; tamén é unha boa forma de conectar emocionalmente coa túa muller.
Desde chistes interiores construídos nos teus anos xuntos ata riffs sobre o que está a suceder no mundo hoxe en día, usa a comedia para mellorar a túa conexión íntima coa túa mellor metade. (Tamén pode ser un práctico difusor de conflitos se sente unha tormenta no horizonte.)
Coñece cales son as paixóns da túa muller e anímalas
Se perdiches a chispa no matrimonio e segues preguntándote: "Como volver conectar coa miña muller e facerlle saber que significa o mundo para min?" Aquí está a resposta:
A túa muller goza moito das súas afeccións e actividades e adora cando lle preguntas sobre elas. Non é preciso involucrarse nelas.
De feito, é beneficioso para a túa relación ter algo propio. Pero cando manifestas interese por estas afeccións, axuda a túa conexión.
E encantarache ver a súa cara iluminada mentres describe un novo desafío que atopou no seu grupo de ioga ou como descubriu como engadir imaxes ao sitio web que está a construír.
Tócaa
Toma a súa man cando esteas fóra. Pór o brazo arredor dela mentres está a ver a televisión.
Dálle un ollo rápido mentres olla os pratos. Todos estes toques non sexuais transmiten a súa conexión emocional con ela.
Consello extra: non limites o teu toque a preludios de sexo.
Falando de preludios ao sexo:
O mellor xogo preliminar comeza no corazón e na mente. Se inviste en conectarse emocionalmente, verá que iso leva a unha maior conexión sexual.
A maioría das mulleres non poden ir de cero á cama sen sentir primeiro un reforzo do vínculo emocional.
Fíxate nisto e verás como se desenvolve a próxima vez que teñas unha discusión absolutamente estupenda onde ambos te sintes completamente sincronizado. O máis probable é que esa discusión te levará da mesa ao dormitorio.
Isto é porque vai querer ampliar esa sensación de unión. Deste xeito proporcionarache un xeito de conectarte coa túa muller.
Lea tamén: Que facer cando non sente conexión emocional co seu marido
O último para levar
A conexión emocional nunha relación é a miúdo infravalorada. Cando unha parella comeza a sentirse afastada, en vez de buscar axuda, adoitan aprazala.
Ben, aí comeza o problema. É importante comprender os primeiros signos de desconexión emocional e tomar medidas inmediatamente.
No vídeo de abaixo, a psicoterapeuta Mary Jo Rapini fala do que ocorre cando se sente emocionalmente eliminado da relación e de como conectarse emocionalmente coa súa parella.
O marido, que pon enerxía para mellorar a súa conexión emocional coa súa muller, está a facer un traballo valioso para facer un matrimonio forte. Este esforzo non se cumprirá sen recompensa.
Pola súa banda, a muller asegurará que o seu marido se sinta apoiado e feliz na relación. Os beneficios deste investimento son ilimitados e seguirán revelándose co paso do tempo.