3 xeitos fáciles de soltar a alguén que ama

Autor: Laura McKinney
Data Da Creación: 4 Abril 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
3 xeitos fáciles de soltar a alguén que ama - Psicoloxía
3 xeitos fáciles de soltar a alguén que ama - Psicoloxía

Contido

O desamor é o peor que alguén ten que pasar.

É extremadamente doloroso e un momento devastador; é semellante a asistir ao funeral de alguén que ama. Pero saber que alguén que te amou xa non te quere, non é o máis difícil dunha ruptura; é soltar a alguén que ama e atopar unha resposta a como deixar de querer a alguén.

Saber que a persoa que compartiches cada cousa, a persoa que te coñece por dentro, a persoa á que non podías imaxinar a vida sen a semana pasada, xa non forma parte da túa vida pode ser moi inquietante.

Saber que hai que deixalos ir para seguir adiante e ser feliz pode ser o máis difícil que pode pasar unha persoa. Dicir que se ama a alguén déixao marchar, é máis fácil dicir que facer. Entón, ¿podes deixar de amar a alguén despois de que deixe de contigo?


Aprender a deixar ir non é unha fazaña fácil, pero ás veces hai que deixalo. Por desgraza, ás veces é necesario pasar por esta etapa de desamor.

É importante saber cando soltar unha relación e como soltar a alguén que ama para tomar o control da súa vida e atopar a felicidade de novo.

Sei que pode parecer imposible de facer xa que as túas feridas están frescas, pero debes aprender a soltar a alguén que amas e comezar de novo.

Ademais, aquí tes un vídeo que ten a súa interesante visión se os adoras, déixaos marchar.

Sigue lendo para coñecer xeitos fáciles de soltar e superar a alguén que amabas.

Como soltar unha relación


1. Cortar o contacto

Ao deixar de lado unha relación, corta todo o contacto que teñas co teu ex.

Tenta facelo polo menos durante un tempo. Manter un ex na túa vida por seguir sendo amigos é un sinal de inmadurez. Como podes facer amizade con alguén que che rompeu o corazón?

Si, é importante perdoalos, pero tamén é importante coidar o seu benestar emocional.

Deixar o amor é abafador para a maioría da xente.

Moitos de vós non queredes soltar a alguén que amades e esperar á idea de ser amigos para manter viva a relación.

Quizais penses que deste xeito o teu ex volverá, pero pregúntate a ti mesmo:

  • Se volven agora non volverán marchar cando as cousas se poñan difíciles?
  • ¿Seguirán cando saiban que acabarás perdoándoos e finalmente deixalos na túa vida?

Se non cortas o contacto, converterás nunha parada para eles, virán cando queiran e marcharán cando queiran.


Durante unha ruptura, debes ser egoísta e pensar no teu propio benestar. Solta a alguén que amas xa que te liberará da auto-inflexión da ansiedade anticipadora.

2. Afronta a túa dor

O peor erro que cometen as persoas durante a ruptura é ocultar o que senten.

Comezan a buscar xeitos para afogar os seus sentimentos; atopan consolo ao final dunha botella ou tenden a esconderse deles.

Canto máis tempo fagas isto, peor será a túa situación. Entón, en vez de ser un covarde, enfróntate á dor de desamor, diríxete cara a el e non te escondas.

Está ben chorar; está ben saltarse o traballo, é normal ver a mesma película antiga vinte veces e aínda chorar; permítete abrazar completamente os teus sentimentos.

Faltar ao teu ex non é unha estupidez, pero esconderse deste feito si.

Despois de soltar a alguén que ama, co paso do tempo, a súa mente vaise asentando e nin sequera pensará no rapaz ou rapaza que lle rompeu o corazón.

Lectura relacionada: Como superar a alguén que ama

3. Deixa de fantasear

Despídese do "e se é".

As relacións rematan por unha razón, ás veces as cousas non van ben e non estás destinado a estar con alguén porque Deus ten plans máis grandes.

Sexa cal sexa a razón para deixar de lado unha relación, culpar a ti mesmo e afogarte en "e se hai" non che axudará a curar máis rápido.

Deixa de pensar en como cambiarte e facer que as cousas funcionen; as cousas non cambiarán e a túa relación non funcionará por máis veces que fantaseas con iso. Se segues facendo isto, acabarás afogándote de novo de dor.

Respira profundamente, fíxate e comproba a realidade e espera o futuro porque hai cousas máis grandes e fermosas que te esperan que unha persoa que che rompeu o corazón.

Se estás atravesando unha ruptura, debes pasar por un momento moi difícil, pero recorda que este non é o final. Esta vida está chea de cousas fermosas, momentos fermosos e lugares impresionantes; foi enviado aquí para un propósito.

Non deixes que a decisión de alguén de arruinar a túa vida.

Deixar a alguén que ama pode ser o comezo de algo novo e fermoso na súa vida. Despois de pasar dunha relación, pasarías a cousas máis grandes e mellores na vida.

Se eres suicida, deixa a folla e non arruines a túa vida porque alguén te abandonou. Estás rodeado de xente que te quere máis que esta persoa, así que deixa ir este imbécil.

Pensa no teu futuro, céntrate en ti mesmo e convértete na mellor versión posible de ti mesmo.

Ti vales moito máis; non deixes que unha soa persoa defina o teu valor. Se a relación seguiu o seu curso e estás obrigado a soltar a alguén que queres, faino con graza. Non resista o desexo de arranxar constantemente o que está roto.

Ámate, abraza a túa vida e sae a vivir. Así é como deixar a alguén que ama e atopar luz na vida.

Atopa a túa paixón, coñece xente nova e comeza a crear novos recordos e experiencias. Aprende a seguir adiante aínda que non queiras. Non deixes que un só ser humano defina o teu valor; Deus te creou con tanto amor e beleza, non o deixes perder.