Contido
- 1. Sempre es a vítima
- 2. Dáslles demasiado crédito
- 3. Os celos nunca son unha sombra afagadora
- 4. Tes a necesidade de cambiar e cambiará se é necesario
- 5. Xogar ao xogo das culpas e facer unha comparación constante
- 6. Quédaste cunha mala semente aínda que che sexan malas
- Resumo
A idea de amarte a ti mesmo non é demasiado descabellada. Se non cres que pagas a pena ou é o suficientemente bo, como podes esperar que o penses a túa parella?
1. Sempre es a vítima
É unha das cousas máis complicadas, ter que facer fronte ás súas propias inseguridades.
Sempre estás en modo defensivo. O modo de loita e voo sempre está activado e estás en constante fluxo.
A baixa autoestima pode facer unha proba ou sabotear a súa relación potencialmente boa. Ou pode resultar en que te conformes con menos.
A baixa autoestima tamén pode producir un modo defensivo severo. Pódese agochar detrás de pelexas ou discusións infantís. Poderías tentar percorrer a onda e esperala, pero poucas veces ía saír ao teu favor.
2. Dáslles demasiado crédito
Estar namorado é como o comezo da primavera.
O romance florece, a fragrancia está en todas partes e estás namorado de todo. Comezas a vivir nunha fantasía e todo o que ves ou tocas é amor. Non obstante, poucas veces é o caso. Cando esa idealización empeza a afianzarse, é moi fácil perder a realidade e defender sempre ao seu ser querido.
Debido á autoestima, normalmente pénsase menos en si mesmo e asume a culpa de todos os que faltan, sexa do compañeiro tamén.
3. Os celos nunca son unha sombra afagadora
Sexamos sinceros; todos estivemos celosos desa persoa que estaba un pouco demasiado próxima coa túa persoa significativa nese momento concreto.
Unha boa cantidade de celos non está demasiado equivocada; con todo, hai que comprobar o que está a provocar ataques de celos e tratar de afastarse desas tarefas particulares.
Un bo compañeiro de vida nunca che deixará sentir celos; con todo, a culpa non pode ser completamente unilateral. Os celos adoitan ser o efecto secundario dunha baixa autoestima. Se pensas que a túa parella merece mellor, serás máis susceptible ao medo a ser abandonado.
4. Tes a necesidade de cambiar e cambiará se é necesario
Non se debe sacrificar a súa personalidade por nada. Todos somos únicos e fabricados para un propósito diferente. O noso destino é brillar e crear faíscas no noso propio espazo único.
Só por mor da baixa autoestima que as persoas senten a necesidade de torcer e cambiarse para poder ser eloxiadas polos demais e encaixarse mellor.
Cambiar a túa personalidade por outra persoa nunca é o sinal dunha mente ou relación sa.
5. Xogar ao xogo das culpas e facer unha comparación constante
A felicidade vén de dentro.
Se estás feliz, estar nunha situación desagradable non sería capaz de esnaquizar a túa faísca, con todo, se estás triste ou infeliz por dentro, sería difícil incluso arrincar un sorriso.
Se pensas que a túa parella perdeu a calma porque non fixeches os pratos ou porque esqueciches chamalos, o que provocou o inicio da espiral descendente, comezas a crer que todo é culpa túa: este tipo de pensamento é o primeiro sinal de baixa autoestima e unha relación pouco saudable.
En varios escenarios do peor dos casos, os outros significativos comezan a explotar este hábito.
O mellor xeito para iso é buscar axuda; tenta que o teu compañeiro o entenda para que teña paciencia contigo, polo que podes orientarte cara a unha relación máis sa e mutuamente beneficiosa.
6. Quédaste cunha mala semente aínda que che sexan malas
A relación vai cara abaixo, o teu outro significativo está maltratándote, a vida é un caos, estás perdendo a ti mesmo e aos teus seres queridos, aínda que rexeitas deixalos.
Este tipo de dependencia é o resultado dunha baixa autoestima. Cando sentes que non podes sobrevivir sen a túa parella.
A idea de estar sempre xuntos non é romántica nin un xesto de amor, ao contrario, suxire dependencia e falta de confianza.
Resumo
Ninguén é perfecto se xorden estes problemas, hai que buscar axuda en lugar de desistir e vivir un día despois do outro. O punto da vida é vivir e experimentar cada día con novas oportunidades e felicidade. A autoestima, ao final, é só ti quererte e ser feliz polo que es, sexa o que sexa.