O meu marido non é cariñoso nin romántico: 15 cousas que facer

Autor: Louise Ward
Data Da Creación: 3 Febreiro 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
O meu marido non é cariñoso nin romántico: 15 cousas que facer - Psicoloxía
O meu marido non é cariñoso nin romántico: 15 cousas que facer - Psicoloxía

Contido

O meu marido non é cariñoso nin romántico comigo ". dixo Sindy durante a primeira sesión co seu terapeuta.

Ela e o seu marido Jared levaban máis dunha década xuntos antes de casar. Os dous foron namorados do instituto que se coñeceron durante o primeiro ano e compartiron unha relación forte e amorosa. Ninguén podería negar o feito de estar namorados uns dos outros.

Non obstante, despois de casar, sentiu que pouco a pouco comezaran a desviarse.

Ela sentiu que a súa relación comezara a ser máis monótona co paso do tempo. Anhelaba abrazos e bicos do seu marido pero non recibía o cariño que quería do seu matrimonio.

Isto fíxolle sentir que se daba por feito e que o seu matrimonio non funcionaría porque as súas necesidades non se están atendendo.


Esta é a clásica historia coa que se atopan moitos conselleiros de matrimonio.

Entón, atopácheste nunha situación similar á de Cindy? Nesta publicación do blog, revisaremos a pregunta: "por que o meu marido non me mostra cariño?”E comparte como devolver o cariño que ansias ao teu matrimonio.

Comecemos.

É normal que un marido non amose cariño?

A falta de acción do teu marido levouno ao burato do coello de pensar demasiado ou pensar no peor dos casos?

Podes sentir que hai moita distancia no teu matrimonio e que o amor vai deixando a túa relación aos poucos. Podes pensar que o teu marido non te quere como te amaba cando saías.

Algúns incluso poderían chegar a conclusións e pensar que o seu marido ten unha aventura.

Sinto que estás a esforzar moito no teu matrimonio e que o teu marido non está a facer nada. Intenta agradar ao teu marido, esperando que faga o mesmo a cambio, pero parece que non ten a pista.


Parécelle moito a vostede?

Traerache un pouco de alivio saber que non es o único que atravesa isto: miles de mulleres en todo o mundo ou que sintes exactamente o que fas.

Eles senten que probaron todo, pero parece que non funciona e séntense impotentes, coma se estivesen intentando abrir unha porta pechada.

Diferenzas de xénero e o seu papel nos matrimonios

Entón, o primeiro que preguntan no asesoramento é ...”É normal que un marido non mostre agarimo?”

O caso é que, cando nos casamos, temos esta imaxe dunha vida feliz. Quero dicir, non é iso o que todas as películas nos ensinaron que o matrimonio trae?

A verdade é que homes e mulleres están conectados de forma diferente. Xa ves, os homes miran as recompensas doutro xeito que as mulleres.


Cando as mulleres se esforzan máis nun matrimonio, é normal que un marido tome asento e déixaa conducir. Cando a muller dun mozo fai moito esforzo no matrimonio, pode parecer que está a facer algo ben, por iso está intentando agradalo.

E con ese tren de pensamento, deixa de facer moito esforzo porque xa ten todo o que precisa e pensa que está a poñer un traballo igual na relación.

Non obstante, as mulleres ven as recompensas doutro xeito. Puxeron traballo nunha relación, pensando que tamén conseguirán satisfacer as súas necesidades.

Todo se reduce á forma en que fomos socializados de pequenos.

Volvamos á cita.

Tradicionalmente, os homes son os que perseguen e intentan agradar aos seus significativos traéndolles flores, agasallos, sacándoos en datas, etc. Están ansiosos de agradar ás súas parellas e esforzarse en conquistalos.

Non obstante, co paso do tempo, os seus esforzos diminúen debido a moitos factores e establécense nunha vida comprometida. É posible que o teu marido nin sequera sexa consciente de que non é cariñoso porque satisfai as súas necesidades de cariño.

Agora, se comezas a facer o traballo e esforzas todo na relación, o normal é que o teu marido asuma que estás intentando conquistalo, o que significa que o está facendo todo ben.

Na maioría dos casos, os maridos non saben o que senten as súas mulleres. Para eles, o matrimonio non podería ser mellor.

Os homes non saen ben con pistas sutís e tonos emocionais, como se podería pensar. Os estudos demostran que homes e mulleres usan diferentes partes do cerebro para a linguaxe.

Se vas ás túas amigas con este problema, empatizarán contigo e entenderán como te sentes. Non obstante, se vas a un amigo, é posible que non entenda en absoluto a túa situación.

Isto é o que ten que dicir o doutor John Gray, o autor de Homes son de Marte e As mulleres son de Venus:

Por que os maridos deixan de ser románticos?

O afecto desconcertante nas relacións ten moitas razóns. Antes de saber que facer cando un marido non mostra cariño, debes saber por que un home non mostra cariño.

Vexamos algúns motivos nesta sección do artigo:

  • Diferentes idiomas de amor

Vostede e o seu marido poden ter diferentes idiomas de amor. Aínda que poida que che guste estar abrazado e abrazado, o teu marido pode preferir actos de servizo.

O doutor Gary Chapman destaca outros cinco idiomas de amor nos seus libros: palabras de afirmación, agasallos, tempo de calidade, tacto físico e actos de bondade.

  • Cuestións de comunicación

É posible que vostede e o seu marido experimenten dous matrimonios diferentes. Para el, as cousas non podían ser mellores, pero pode que sintas que as túas necesidades non se cumpren.

  • Diferentes propiedades

É posible que o teu marido estea dando prioridade a outras cousas, como a súa carreira neste momento.

A lista pode continuar.

¿Pode sobrevivir un matrimonio sen afecto?

Iso depende de persoa a persoa.

Ningún agarimo nunha relación pode causar danos graves co paso do tempo.

Se pensas que non se están a cubrir as túas necesidades, podes comezar a sentir resentimento e os problemas poden comezar a manifestarse no teu matrimonio.

Por iso, sempre é unha excelente idea tratar os problemas aos que te enfrontas en lugar de deixar que as cousas vaian demasiado lonxe.

A falta de afecto pode arruinar as relacións?

O afecto mutuo é fundamental para un matrimonio feliz e satisfactorio. A falta de agarimo por parte dun marido pode provocar cousas na súa relación.

Este problema pode parecer pequeno e insignificante inicialmente, pero pode crear moita distancia entre vostede e a súa parella ao longo dos anos. Pode comezar a sentirse rexeitado, só, frustrado e sen esperanza.

Todos estes sentimentos terán un impacto negativo na saúde do teu matrimonio.

15 cousas que facer cando o marido non é cariñoso nin romántico

Cando Sindy dixo as palabras:O meu marido non é cariñoso nin romántico " ao seu terapeuta, dixéronlle o seguinte:

"Non podes cambiar nin manipular á túa parella para que te traten de xeito diferente, pero podes cambiarte a ti mesmo. Provocar cambios positivos dentro de ti actuará como un catalizador para provocar un cambio no teu matrimonio ".

Isto chegou a Sindy. Decidiu que ten que deixar de pensar "por que non son cariñosa?", E comezar a traballar en si mesma.

Ao final, o matrimonio é a unión entre dous individuos.

Aquí tes que facer cando o marido non mostra cariño:

1. Aceptación

Aprende a aceptar ao teu marido como é. En vez de centrarse en onde lle falta, céntrese nas calidades que trae á mesa.

Se comezas a aceptar ao teu marido por quen é, as cousas serán máis fáciles para ti e para a túa parella.

2. Apreciar

Comeza a apreciar o teu marido polo que está facendo por ti. Isto actuará como un reforzo positivo e, naturalmente, comezará a facer máis cousas que o fan feliz.

Cando te centras en cousas boas, todos os problemas parecen fáciles de solucionar. Aprecia á túa parella máis do que fas e as cousas cambiarán en pouco tempo.

3. Evite as redes sociais

Evítate #CoupleGoals nas redes sociais. Todas as relacións parecen perfectas a un forasteiro. Non obstante, normalmente non é o caso na vida real.

Axudaría se entendes que as persoas nas redes sociais non publican as súas pelexas, hábitos molestos e outras cousas tensas. As redes sociais son unha parede decorada de momentos felices, non a súa vida.

4. Mira dentro de ti

Vai cara a dentro e reflexiona por que segues pensando: "o meu marido non é cariñoso nin romántico nin por que o meu home nunca fai nada especial por min " a miúdo.

Non son as súas accións / inaccións as que che afectan; normalmente é a falta de xestos que desencadea dentro de ti o que che molesta.

5. Comunicarse

Comuníquelle o asunto dun xeito amigable e pídelle que faga algo por ti. Na maioría dos casos, o marido estaría ansioso por entregar.

A comunicación levaralle a coñecer as áreas problemáticas da súa relación e como pode traballalas.

6. Queixa razoadamente

Non lle moleste ao marido nin diga cousas como:nunca me sacas! " ou "nin sequera te preocupas por min! ” Estas declaracións parecen máis ben ataques persoais que o poden ameazar.

Asegúrate de manter o ton cálido cando debates sobre problemas. Facilitarache falar sobre os problemas e evitar conflitos.

7. Presta atención

Tenta aprender a súa linguaxe amorosa e ver como te mostra cariño. Guíao na dirección correcta se é incapaz de seguir o ritmo.

Pode ser que el sexa un tipo de romántico diferente e que descoñeces como mostra o seu agarimo.

8. Evita o pensamento excesivo

Deixa de contemplar o pensamento: "o meu marido non é cariñoso nin romántico ". Canto máis penses ese pensamento, máis dor te causarás.

Un pensamento excesivo só o levará a pensamentos negativos, o que prexudicará a súa relación. Pola contra, podes tentar concentrar os teus pensamentos en cousas positivas.

9. Deixa de criticar

Deixa de intentar cambiar de marido e criticalo fará que se rexeite e comezará a afastarse.

Ninguén quere sentirse avergoñado ou non o suficientemente bo. Por iso, tenta manter o ton empático cando suxires algo. En vez de criticar, dá comentarios positivos e faino facer o mesmo.

10. Comeza conversas positivas

Tenta aumentar o número de interaccións positivas entre ti e fai as cousas que usabas mentres saías.

A comunicación positiva fará que os dous se sintan máis felices e é unha das mellores formas de afastarse de conflitos e argumentos.

11. Aumentar a intimidade

Construír intimidade a través de experiencias compartidas e sexo. Canto máis te achegues á túa parella, máis satisfecho empezarás a sentir.

Ás veces, a falta de intimidade física nunha relación pode facerche sentir separado da túa parella. Intenta facer tempo para que o teu marido sexa íntimo. Non ten por que levar ao sexo cada vez. Tenta crear pequenos momentos.

12. Concéntrate en ti mesmo

Comeza a traballar na construción da túa propia vida e dedícache tempo a ti mesmo, ás teimas, aos amigos, ao traballo, etc.

Cando comece a sentirse realizado noutras áreas da súa vida, tamén comezará a sentirse mellor co seu matrimonio.

Fai tempo para ti e volve conectar coa túa alma. Axudarache a aliñar as túas accións e pensamentos nunha dirección positiva.

13. Fala coa xente

Bota algo de vapor cos teus amigos e fala coa xente da túa vida sobre os teus problemas. Ás veces necesitamos desafogarnos.

Ademais, fale con algunhas parellas que atravesan a mesma fase ou a pasaron e pide ideas para traballar o problema.

14. Sexa amable

Aprende a ser amable co teu marido e tenta comprender tamén o seu punto de vista. A amabilidade non custa nada, pero paga a pena unha fortuna.

Se só intentas ser máis amable, notarás que a túa parella te escoitará mellor.

15. Busca axuda

Fale cun conselleiro ou terapeuta se sente que probou todo.

Un terapeuta profesional pode guialo a través de diferentes solucións.

Se é posible, leva ao teu marido contigo para que poidas estar na mesma páxina.

Conclusión

¿Puidemos responder á súa pregunta en detalle?

O meu marido non é cariñoso ou romántico é unha das razóns máis comúns polas que as mulleres se atopan no sofá dun conselleiro matrimonial. Pode sentirse así aínda que estea convencido de que o seu marido adora e non hai nada de malo.

A xente ten diferentes idiomas de amor e, cando estás nunha relación sen cariño, non é raro que te sintas como dada por sentada cando non se atenden as túas necesidades.

A comunicación é fundamental para solucionar problemas no seu matrimonio.

Ao contrario da crenza popular, non é preciso estar ao bordo dun divorcio para buscar asesoramento e terapia. Todo o mundo atopa problemas no seu matrimonio e non está mal buscar axuda cando pensas que as cousas non van como queres.

¿Deixamos algunha pregunta sen resposta? Se é así, déixanos nos comentarios e responderémosche o máis rápido posible.