É case fin de ano, e iso significa sombreiros de festa, bebidas gasosas e bicos á medianoite.Tamén significa que abundan as citas inspiradoras sobre a véspera de ano. Por que non tomas estas citas inspiradoras no corazón e fai da súa sabedoría parte da túa relación no próximo ano?
"Escribe no teu corazón que cada día é o mellor día do ano" -Ralph Waldo Emerson
As parellas que buscan o mellor das súas vidas, a súa relación e entre si, son máis felices que as que se centran no malo. Cada relación vén cos seus desafíos. Ao buscar o bo, axudas a mitigar o malo e aportas unha enerxía máis positiva á túa vida xuntos. Se buscas o bo atoparás máis. É un ciclo positivo que constrúe hábitos saudables na túa relación e che axuda a apreciarte. Vostede e a súa parella vanse irritar de cando en vez. É natural. Quizais a túa casa non sexa o que che gustaría ou as túas finanzas non estean na mellor forma. Calquera cousa que estea a suceder, podes afrontar problemas reais na túa relación mantendo unha actitude positiva e buscando o que é bo en lugar do malo.
“O novo ano está diante de nós, coma un capítulo dun libro, á espera de ser escrito. Podemos axudar a escribir esa historia establecendo obxectivos ". -Melody Beattie
As resolucións do ano novo non son só para as persoas; tómese o tempo para tomar resolucións xuntas tamén en parella. Facer resolucións de ano novo xuntos é un xeito fantástico de facer balance do que ten de bo na túa relación e atopar formas positivas e prácticas de aplicar cambios tamén. Pasa algún tempo a noite de fin de ano tomando resolucións xuntos. Quizais desexe pasar máis tempo xuntos, facer unha viaxe, comezar unha nova afección, aplicar un novo orzamento familiar ou aprender a comunicarse mellor. Decida o que decida, tómese un tempo ao longo do ano para rexistrarse e ver como progresan os seus obxectivos de relación.
“Espero que neste ano que vén cometes erros. Porque se cometes erros, estás facendo cousas novas ”-Neil Gaiman
Espera, dicimos que debes cometer erros na túa relación? Ben, non exactamente. Pero os erros son inevitables. Ti e a túa parella sodes humanos; os dous teredes bos días e malos días, teredes mal humor ou cometeredes erros no xuízo. Como manexes eses tempos marcará a diferenza na túa relación. ¿Reacciones ao humor da túa parella con sarcasmo? ¿Enfádaste, repróchas ou molestas se cometen un erro? Se son irreflexivos, ¿reaccionas coma se o fixeran adrede? Ou tardas un intre en ter empatía e comprender que o están a facer o mellor? Trátate mutuamente con amabilidade e perdón e procura non manter rancores nin manter puntuación. A túa relación será moito mellor para ela.
“O teu éxito e felicidade reside en ti. Resolve ser feliz. " -Helen Keller
Unha gran parte da felicidade nas relacións é o traballo en equipo, pero tamén hai algún traballo individual. É demasiado doado facer que a túa parella sexa responsable da túa felicidade e enfadarte con eles se non están á altura desa expectativa. Pero aquí está a verdade: ti es o único responsable da túa propia felicidade. Que significa iso en canto á túa relación? Significa que os dous tomades tempo para facer cousas que vos nutren da mente e do corpo. Dedique tempo ás afeccións que máis lle gustan e apóianse mutuamente para facer tempo. Pasa tempo con bos amigos ou familiares que realmente te aman e apoian. Coida ben a túa propia saúde emocional. Cando te coidas ben, podes dar á túa parella o mellor de ti en lugar do resto de ti.
"Que a resolución do noso novo ano sexa esta: estaremos aí uns para os outros" -Goran Persson
É demasiado doado deixarse caer polos compromisos laborais, familiares e sociais e comezar a dar a parella por sentado. Despois de todo, están alí todos os días. Pero dar por feito á túa parella só provoca resentimento e dana a túa relación. Decidiches compartir as túas vidas; iso significa que a túa parella debería ser unha prioridade na túa vida, non un pensamento posterior. Comprométete a ser o máis firme defensor e animador máis vocal. Dedique tempo a conectarse realmente coa súa parella e descubrir que lles pasa, que preocupacións teñen e cales son os seus soños. Un tempo de calidade para falar, conectarse e relaxarse sen estrés nin interrupcións fortalecerá a súa relación.
As citas de ano son unha fantástica fonte de inspiración para as parellas. Comprométete a tomar estas palabras encantadoras e observa como a túa relación vai de máis en máis. E se precisas un recordatorio en poucas palabras, teña presente estas sabias palabras de Benjamin Franklin:
"Estea en guerra cos teus vicios, en paz cos teus veciños e que cada ano te atopes un mellor home (ou muller, perdón Ben)".