Contido
- Problemas matrimoniais máis comúns durante o embarazo
- Resolver estes problemas comúns do matrimonio durante o embarazo
Quen precisa problemas conxugais durante o embarazo? Prepararse para ser responsable da vida humana é suficiente para manexalo. Cando hai problemas, débense tratar inmediatamente. As situacións non sempre son ideais.
Aqueles que se atopan esperando un fillo e enfrontándose a problemas conxugais ou embarazados e infelices nunha relación normalmente non teñen nin idea de que facer.
Puxeron o embarazo no máis alto da lista e intentan evitar problemas no matrimonio como a peste.
É unha resposta comprensible pero non é o xeito de xestionar as dificultades do matrimonio. Tomar un enfoque pasivo do estrés nas relacións durante o embarazo só prexudicará a relación. Deixalas enxendradas permítelles medrar.
Hai que eliminar o conflito e a tensión do matrimonio polo que unha vez que chega o bebé pódese centrar en ser pais incribles e manter un matrimonio feliz.
Problemas matrimoniais máis comúns durante o embarazo
Hai moitos loitas matrimoniais e problemas de embarazo que pode xurdir durante o embarazo. Se estás lendo isto, probablemente esteas enfrentando polo menos a un e buscando unha solución para manter ese forte vínculo matrimonial.
Algúns dos problemas de relación máis comúns durante o embarazo son a falta de comunicación, distancia e problemas de intimidade. Son estresantes das relacións, pero estes problemas pódense resolver.
O primeiro paso para superar o coñecemento dos problemas de relación durante o embarazo e precisar como xurdiron.
- Falta de comunicación
A falta de comunicación ocorre gradualmente e moitas parellas nin sequera se dan conta de que está a suceder. Este problema de relación durante o embarazo é común porque nese momento hai moito que pensar.
É doado para os futuros pais sentirse abrumados e estresados. Como se dixo, o desglose da comunicación é gradual.
Os cónxuxes poden notar máis discusións do habitual, ao non estar na mesma páxina con tanta frecuencia, máis tensión no fogar e o fluxo non é o mesmo.
Isto ocorre cando os cónxuxes non solucionan os pequenos problemas e permiten que as frustracións se formen co paso do tempo.
- Distancia
A distancia adoita causarse por unha das dúas cousas. Estes dous culpables son a falta de comunicación e o incumprimento das necesidades do outro. Non comunicarse efectivamente provoca distancia engadindo combustible ao lume.
Esa gasolina está composta por cuestións non resoltas, preguntas, frustración e malentendidos. Afortunadamente, estes elementos pódense aclarar se ambas as partes toman as medidas necesarias para comunicarse de forma saudable.
Un ciclo de patróns negativos produce un resultado negativo. En canto á satisfacción das necesidades, cando as necesidades emocionais, intelectuais e físicas non se satisfagan, os compañeiros comezarán a derivar. A insatisfacción é a criptonita cunha relación.
Sexamos sinceros, un chisco pola mañá, falando do bebé 24/7 e o habitual: "Como foi o teu día?" non o vai cortar.
- Intimidade
A intimidade física tamén está na lista de problemas matrimoniais comúns durante o embarazo. As causas probables inclúen a tensión existente entre os cónxuxes, así como o sentimento indesexable e, nalgúns casos, o medo.
Todos sabemos que a intimidade sae pola ventá cando a comunicación está comprometida e as parellas distáncianse. Isto é un dato, pero o embarazo lanza outras bolas. Unha desas bolas de curva é a inseguridade.
A medida que o corpo dunha muller cambia e a barriga medra, pode comezar a sentirse indesexable. Os homes tamén poden evitar a intimidade por medo a ferir ao bebé. Todas as razóns son comprensibles, pero as parellas deben manter a paixón.
O sexo é como os compañeiros permanecen conectados física e emocionalmente.
Resolver estes problemas comúns do matrimonio durante o embarazo
Notas o patrón? Ser embarazada e deprimida por unha relación realmente ten un efecto dominó. Afortunadamente, as parellas poden deixar estes problemas no seu camiño.
Falta de comunicación
Fixar a comunicación require tempo, comprensión e apoio. Cando notes que algo non está ben, só tes que preguntar. Un simple: "Cariño, que hai de malo?" pode levar a novos coñecementos. Se non, nunca o saberás.
Dedique tempo a identificar o que non funciona e falalo. Falar de problemas parece bastante sinxelo pero adoita ser o máis difícil. Aquí entra a comprensión e o apoio.
Falar abertamente e honestamente require un ambiente seguro. Crea un ambiente de apertura e honestidade e comeza a amosarte e a ver á túa parella como un confidente.
Para acadar esa dinámica, traballa na confianza e a comprensión. Faino abrindo os oídos, suprimindo o desexo de discutir e considerando os sentimentos da túa parella.
Estas pequenas edicións nos hábitos de comunicación rompen as paredes asegurándose de que ambas partes sexan escoitadas, comprendidas e sentidas apoiadas. Non hai mellor momento que o embarazo para ser máis comprensivo e solidario.
Distancia
Resolver problemas de comunicación superará a brecha, pero aprender a cumprir de novo as necesidades do seu compañeiro engadirá soportes de titanio a esa ponte. Satisfacer as necesidades é moi sinxelo.
Para necesidades emocionais, comeza a tocar o corazón do teu cónxuxe de novo. As parellas tenden a esforzarse menos en facer cousas doces entre si a medida que pasa o tempo.
Fai da túa parella unha prioridade e comeza a expresar verbalmente o teu amor regularmente. Ademais diso, cóllete das mans, sé máis cariñoso e fai todo o posible por facer algo agradable só porque estás tolo por el / ela.
Tanto se tes un neno coma se tes 90 anos, isto nunca debería parar.
A estimulación intelectual tamén é crucial. Comparte algo sobre ese libro que acabas de ler, comenta a película que viches hai unhas noites, fala de actualidade, política ou fai unha broma.
Hai algo tan especial en non saber nunca o enxeñoso que o teu cónxuxe vai dicir a continuación ou como che inspirarán. Un compañeiro que che fará pensar é un gardián.
Intimidade
Resolvendo o anterior interrupción da relación durante o embarazo establece unha fronte unida e achegará con éxito aos maridos.
Unha vez que se dirixen o corazón e a mente, é hora de traducir o amor ao dormitorio.
As mulleres que loitan por adaptarse aos seus novos corpos deben traballar cos seus maridos para manter a súa sexualidade. A mellor forma de comezar é facendo exercicio.
As mulleres embarazadas que se esforzan constantemente por facer cousas que lles fan sentirse ben aumentarán con éxito a súa autoestima. Aposta por un plan de fitness e toma os efectos positivos que ten tanto no corpo como na mente.
Xunto co exercicio, resalta os teus bos activos, regálate cun día de spa ou fai un pouco de compra de lencería materna. Os tres poden facer que unha muller se sinta fermosa.
Os maridos tamén poden ser de gran axuda expresando vocal e fisicamente o seu desexo.
Se o medo a ferir ao bebé é a causa dos seus problemas de intimidade, fale co seu médico. Un médico pode resolver calquera dúbida desde o punto de vista médico e proporcionar consellos para o sexo seguro durante o embarazo.
A intimidade e a proximidade non se deben comprometer debido ao embarazo. Despois de resolver a causa dos problemas de intimidade, mellora a túa vida sexual sendo máis animado e aberto de mente.
Un embarazo dá ás parellas unha escusa para ser creativos e probar cousas novas. Concéntrate nas necesidades da túa parella en lugar das propias para promover a proximidade física que tanto precisa.
As parellas que necesiten axuda adicional deberían considere ver a un conselleiro matrimonial. Co asesoramento matrimonial as parellas de embarazo poden tratar os problemas que xorden na relación con máis éxito.
Un terceiro pode facer moito ben e impedir que as parellas teñan sempre problemas matrimoniais relacionados co embarazo.