Contido
Os pensamentos positivos, o pensamento positivo ou simplemente centrarse no positivo son tan importantes neste momento.
Ademais, non se debe minar o poder da positividade nunha relación mentres afrontamos esta crise.
Os pensamentos positivos sempre foron importantes para min. Estudei psicanálise durante máis de 30 anos e entendo o poder das palabras. As palabras que usamos para nós e as palabras que outros usan cando nos falan teñen poder.
Necesidade de positividade e esperanza
Como o único fillo de pais inmigrantes que fora gravemente traumatizado, a vida na casa a miúdo calaba. E en silencio, hai necesidade de positividade e esperanza.
Hoxe atopámonos entre a maior crise das nosas vidas. Volveume ao que fixemos cando somos pequenos e non escoitamos palabras suficientes.
Ás veces atopamos unha profesión que nos permite usar as palabras dun xeito que pode impactar noutras.
Os humanos atopamos un xeito de conseguir o que precisan ás veces. Moitas veces simplemente porque nos abrazamos a ser máis positivos na nosa viaxe.
Durante tempos difíciles, as palabras positivas poden facernos pasar o día.
A verdade é que son tempos desafiantes. Tempos de incerteza. Mentres enfrontamos estes tempos de incerteza, aínda podemos comezar todas as novas mañás cun só pensamento; un pensamento de ser positivo e manterse positivo.
Podemos estar agradecidos por un novo día. Se comezamos un novo día e nos chegan pensamentos negativos, temos o poder de volver enfocarnos. En definitiva, ser positivo na vida será unha opción.
Creando positividade nas nosas relacións
Os nenos necesitan entender nalgún momento que o pensamento positivo pode cambiar toda a nosa mentalidade.
A nosa mentalidade é un compendio da nosa actitude e crenzas. Respondemos e reaccionamos en función da nosa actitude e crenzas.
O poder da positividade nunha relación pode estenderse aos nosos fillos. Podemos velos coma se fosen obras en curso ou podemos optar por ver o seu comportamento como un gran problema.
A crianza desde unha mentalidade positiva pode determinar o efectivos que seremos e, certamente, afectaremos ao resultado.
Outra área onde unha actitude positiva pode cambiar as nosas vidas son as nosas relacións sentimentais. A forma en que abordamos os conflitos ou certos problemas determina como respondemos aos nosos socios e como poden reaccionar ante nós.
Se non aplicamos o poder da positividade nunha relación, podemos escoller a ira e isto afectará aos demais.
Temos a opción de empregar palabras positivas. Mesmo en situacións de traballo. Con amizades coa familia. O poder da positividade é a clave do éxito.
A realidade da vida é que hai dificultades e conflitos, pero podemos abordalos con máis éxito con positividade.
Aquí tes algúns consellos para crear, facer exercicio e manter o poder da positividade nunha relación.
- Practica a gratitude e leva un diario de gratitude
- Consuma humor, xa sexa vendo comedias ou libros, etc.
- Pasa tempo con xente positiva (pensa en quen está no teu círculo)
- Práctica de autofalas / afirmacións positivas
- Teña en conta os seus propios pensamentos ou tendencias negativas
- Fai exercicio regularmente e come comidas saudables e equilibradas
- Positividade ou mentalidade positiva pódense ensinar e aprender. É unha práctica.