Contido
- Non tome decisións precipitadas
- Teña coidado na creación dun plan de parentalidade
- Pon aos teus fillos en primeiro lugar
- Teña en conta as contas e os contrasinais
- Rodéate de apoio
- Fala e escoita a outros con experiencia similar
- Almacena o diñeiro
Ninguén entra nun matrimonio esperando un divorcio. O divorcio é unha situación estresante aínda que fose vostede quen o encheu. Inculca medo ás persoas e pode facer que fagan cousas imprudentes ou doutra forma pouco características. No caso de que sexas o que tocou as campás de divorcio, podes ter máis tempo para prepararte e protexerte.
Por outra banda, se a túa parella che serviu con documentos de divorcio, podes ser sorprendido. Nos dous casos, deberías preguntarte "Como me protexo nun divorcio"?
Independentemente de que foses ti o que pedise o divorcio ou o fose o teu marido, hai algunhas cousas que podes facer con respecto ao crebacabezas de "Como me protexo nun divorcio?"
Lincoln dixo unha vez: "Se tivese cinco minutos para cortar unha árbore, gastaría os tres primeiros afiando a machada". Se aplicase esa metáfora á situación do divorcio, como afectaría iso ao seu enfoque? Continúa lendo para escoitar consellos sobre como protexerte e responder á pregunta "Como me protexo nun divorcio"?
Non tome decisións precipitadas
O divorcio é un momento de vulnerabilidade, abrumadores sentimentos de ira, tristeza ou medo que poden influír no seu proceso de pensamento.
O que podes facer durante o divorcio pode diferir significativamente das túas reaccións nun estado de calma e contido.
Por este motivo, dedícate a procesar as emocións antes de realizar cambios significativos na túa vida, como mudarte a un país diferente ou cambiar de traballo. Supoñendo que necesitas tomar decisións rápidas para chegar aos teus amigos para axudarche a tomar a mellor decisión coa información que tes neste momento.
Non hai unha decisión perfecta, só hai unha suficientemente boa baseada no coñecemento que tes agora.
Todo o mundo pode ser intelixente despois, pero ser intelixente de antemán. Confía en outros importantes nos que confías para actuar como a túa caixa de resonancia e axudarche a tomar a mellor decisión para ti e os teus fillos.
Teña coidado na creación dun plan de parentalidade
Ademais da pregunta "Como me protexer nun divorcio?" a custodia dos fillos é outra das principais preocupacións.
Un dos arranxos máis importantes xirará en torno á custodia dos nenos. Comparte a custodia por igual, con que frecuencia rotará aos nenos que quedan con cada un dos pais, quen recibe cales son as vacacións, etc.? Isto tamén pode causar dores na cabeza e no corazón. Dedique tempo a pensar as cousas, xa que será unha das decisións máis impactantes que tome.
Fale cos seus fillos para escoitar as súas opinións xa que este acordo tamén os afectará.
Evita falar mal contra o teu futuro, xa que se pode ser ex-parella pero nunca ex-pai.
Pon aos teus fillos en primeiro lugar
Ademais de "Como me protexer nun divorcio?" unha das primeiras preguntas que tamén debes abordar é "Como me aseguro de que os meus fillos estean seguros e sufran a menor coacción emocional posible?"
Non pensabas en ser pai solteiro cando decidiches ter fillos, seguro. Non obstante, agora estás a piques de comezar esta viaxe e debes saber que podes criar fillos felices a pesar de que os seus pais divorciaran.
Aínda que o divorcio é estresante para eles, hai cousas que podes facer para axudalos a recuperarse máis rápido.
Fale cos seus fillos para que entendan que a ruptura se debe á súa relación coa súa parella, non por algo que fixeron ou non fixeron.
Necesitan sentirse amados, escoitados e saber que non foi culpa deles. Se pensas que non tes capacidade para falar con eles durante este tempo, o mellor é atoparlles apoio. Este podería ser outro membro da familia ou incluso un profesional. Haberá tempo para que fale con eles cando estea listo e poida falar desde un lugar de perdón en vez de resentimento.
Este é un xeito de protexelos a eles e a ti mesmo ao mesmo tempo.
Teña en conta as contas e os contrasinais
A túa parella ten acceso ao seu correo electrónico, facebook ou contas bancarias?
Se a resposta é afirmativa, quizais queira pensar en cambiar como mínimo os contrasinais das súas contas de correo electrónico e redes sociais.
Cando fala con outras persoas para desafogarse, algunhas das cousas que anota pódense interpretar como ameazas e usarse contra vostede.
Aínda que nunca pretendiches ningún dano e simplemente falabas por rabia, é posible que o xuíz non o perciba así nin o teu ex. Canto menos ameaza teña menos probabilidades de considerar o delito a túa parella.
Rodéate de apoio
Cantas máis conexións teñas durante este período, menos cicatrices acabarás. Os bos amigos poden axudarche a estar san, positivo e atopar algo chistoso nesta situación. Certo, pode que non che apeteza rir, pero cando o fagas estarán alí.
Estarán alí cando tamén che apeteza chorar ou berrar. Alcanzar axudaralle a curar e darse conta de que non perdeu todos os apoios emocionais. Consecutivamente, isto axudarache a recargar e ter a capacidade de estar alí para os teus fillos ou, polo menos, impedirche desafogarte.
Fala e escoita a outros con experiencia similar
Tes a alguén que experimentou un divorcio? Como son as súas experiencias? Que podes aprender dos seus erros para evitalos? Fálalles para comprender que medidas pode tomar para sentirse máis protexido e seguro.
É posible que poidan ilustrar algúns dos problemas que nunca esperarías por conta propia. En definitiva, se non coñeces a ninguén persoalmente, busca grupos de redes sociais que poidan ofrecer un apoio similar.
Almacena o diñeiro
Durante o divorcio, os teus gastos aumentarán e é un bo momento para comezar a mirar de cerca as túas finanzas.
Neste momento quere limitar os seus gastos como mínimo e evitar calquera gasto precipitado de inmensas cantidades de diñeiro.
Calcule os seus ingresos e gastos para avaliar mellor a súa situación e elaborar un plan para o futuro.
No caso de manter unha situación financeira estable, pode relaxarse e buscar aforrar algo de diñeiro. Se te das conta de que non podes financiar os teus gastos, debes reflexionar sobre como evitar a ruína financeira. Se pensas que levar máis horas no traballo ou vender algúns dos elementos que non necesitas podería levar algo de diñeiro extra para corrixir as cousas durante o divorcio.