Contido
- Que é unha distancia emocional nunha relación?
- Como podes traballar para reducir a distancia emocional?
- O teu ton pode ter un papel crucial na resposta que recibas
Xa estea a sentir atracción física cara ao seu cónxuxe ou parella ou simplemente relacionarse con eles a nivel emocional, vostede sabe o valor destas emocións. Polo tanto, se se perde ata a máis mínima destas emocións, xa sabes que algo non funciona.
A conexión emocional é de gran importancia en calquera relación exitosa.
As persoas, especialmente as mulleres, adoitan valorar o apego emocional nas relacións sentimentais.
A miúdo é a falta deste entendemento que os homes son incapaces de proporcionar o que moitas mulleres están a procurar. En ausencia dun vínculo emocional, as parellas ás veces poden sentirse desconectadas.
Debido a isto, as relacións perden a faísca que había cando a parella se xuntou por primeira vez.
Que é unha distancia emocional nunha relación?
A distancia emocional nunha relación refírese a como as dúas parellas comezan a separarse.
É posible que as dúas persoas non noten este desvío, pero cando comezan a recoñecer os signos deste distanciamento, deben traballar rapidamente para reducir esta brecha.
A distancia emocional nunha relación pode levar á parella a sentirse coma se perderan a paixón que sentiron uns polos outros. É esta deriva emocional a que fai que os dous se sintan como se realmente non teñan moito que dicir entre si, agás as actualizacións do día a día sobre as súas actividades xerais.
Como resultado, as dúas persoas adoitan ter dificultades para manter unha conversa casual. É posible que se vexan facendo esforzos serios para falar entre eles, aínda que quizais nunca antes fora así.
Tal distancia en calquera relación, especialmente as románticas, significa que as dúas persoas non se conectan entre si nun nivel profundo. Este distanciamento emocional pode facer que os socios se sintan illados. Como resultado, os socios poden incluso sentir a necesidade de pasar algún tempo sós.
Como podes traballar para reducir a distancia emocional?
Unha vez que recoñeces o problema, é esencial que tomes as medidas necesarias para tratar os problemas que prevalecen na túa relación.
Podes traballar na mellora das cousas facéndote algunhas preguntas básicas. Senta nun lugar tranquilo e fai unha lista de cousas que pensas que estiveron a suceder ultimamente na túa vida ou na vida da túa parella.
Fágase as seguintes preguntas:
- ¿Estiven demasiado molesto ultimamente?
- Estiven mal humor?
- Hai algunha tensión laboral que me moleste a min ou á miña parella?
- ¿Hai algún trastorno económico?
- ¿Hai algún problema familiar que poida molestar a min ou á miña parella?
- Estou gardando rancor dentro de min por mor da nosa última loita?
- Como cambiaron as cousas ultimamente?
Despois de responder a estas preguntas, intente descubrir se foi o motivo da deriva emocional.
Se é así, comece eliminando todas as cousas que o levaron a ser así. Se non, podes incluso tratar de discutir cousas coa túa parella dunha forma tranquila. Asegúrese de que fale co seu compañeiro educadamente e intente que comprenda as súas preocupacións.
O teu ton pode ter un papel crucial na resposta que recibas
Moitas veces, os socios poden evitar esas conversas por evitar conflitos ou simplemente porque non queren falar diso. Se este comportamento persiste, debes elaborar algún outro plan para que as cousas funcionen.
Ás veces, dar espazo á túa parella que necesitan tamén axuda.
Un pouco de tempo só axudaralles a pensar ben e pode resultar beneficioso para a túa relación.
Se decides usar esta técnica, non deixes que o teu compañeiro se sinta coma se os tiveses varados. De cando en vez, demostra que estás a favor deles e que che importa. Tenta eloxiar á túa parella (sen parecer falso), deixa de criticar e queixarte todo o tempo.
Asegúrate de traballar primeiro en ti mesmo.
Mantén un equilibrio en todo o que fas e non pareces desesperado por conseguir esa conexión emocional que sempre quixeches. Ás veces, a túa desesperación é o que afastará á túa parella. Entón, segue traballando en ti mesmo e nas cousas que che gustan. E non esquezas deixar que o tempo xogue o seu papel.