Contido
- 1. Decátate de que non estás só
- 2. Está ben falar de relacións sexuais coa túa parella
- 3. Ir de vacacións
- 4. Proba algo novo
- 5. Non teñas medo da terapia sexual
- Que podes esperar da terapia sexual?
Cal foi o primeiro: a galiña ou o ovo?
Hai bos argumentos para ambos, polo que a poboación colectiva non pode estar de acordo niso.
A mesma pregunta xorde cando se trata de parellas casadas con problemas sexuais xa que poden ver as cousas deste xeito.
O sexo secou por si só e provocou problemas, ou outros problemas entraron no dormitorio debido á intimidade afectada?
Ás veces, a resposta a esa pregunta é difícil de precisar. Os matrimonios sempre teñen os seus momentos difíciles e os máis fáciles.
Cando temos tempos máis sinxelos, as cousas só flotan. Durante eses tempos, podemos darnos por sentados. Probablemente incluso deamos por sentada a cantidade de sexo que estamos tendo. Pero logo veñen os momentos difíciles.
Quizais haxa un novo bebé na mestura ou se mude a unha nova cidade ou quizais un novo traballo ou unha morte na familia.
Os altos niveis de estrés durante un longo período de tempo destruirannos toda a enerxía e as ganas de vivir. Ás veces, ao final do día, séntese coma se non quedase nada por dar.
O noso matrimonio e sexo están baixo na lista de prioridades. Buscar as mellores ideas de sexo para parellas non está nin no esquema das cousas que facer.
Por desgraza, adoitamos poñer problemas sexuais no matrimonio na parte traseira. E co paso do tempo, cando non o facemos con moita frecuencia, incluso perdemos a libido.
Se estás enfrontando problemas no dormitorio, aquí tes algúns consellos para o sexo e consellos para que as parellas casadas teñan presente.
1. Decátate de que non estás só
Un número sorprendente de parellas teñen problemas sexuais no seu matrimonio.
E non é de estrañar: cres que hai algunha forma de que cada parella teña o mesmo desexo sexual? As mesmas crenzas sobre o sexo? O mesmo nivel de inhibicións? De ningún xeito!
Traballar xuntos cara ao realmente importante podería ser parte do que fai que o matrimonio sexa tan grande. Se podemos xuntarnos para resolver problemas, podemos ser máis fortes.
Pásalle a todos. Facer mellorar o sexo no matrimonio precisa de esforzos persistentes. Este é un dos mellores consellos sexuais para o matrimonio que axudará a solucionar a súa diminución da vida sexual.
Se o problema é a falta de sexo, segundo vostede é un dos moitos dos Estados Unidos Newsweek revista, entre o 15 e o 20 por cento das parellas poden estar experimentando un "matrimonio sen sexo", que algúns din que ten relacións sexuais menos de dez veces ao ano.
Segundo un estudo de 2017, máis do 15% dos homes e case o 27% das mulleres informaron que non tiveron relacións sexuais o ano pasado.
A causa de menos sexo nun matrimonio pode ser moitas cousas, incluíndo problemas na relación, a diferentes tipos de disfunción sexual. Segundo WebMD, o 43 por cento das mulleres e o 31 por cento dos homes teñen algún grao de dificultade sexual.
Entón, definitivamente non está só. Os problemas sexuais no matrimonio afectan a moita xente.
Lectura relacionada: Como aderezar as cousas no dormitorio
2. Está ben falar de relacións sexuais coa túa parella
O sexo é que non entramos en moitos detalles fóra dela das nosas parellas.
Por suposto, durante a noite das nenas, o asunto dos problemas do cuarto pode estar sobre a mesa, pero normalmente son só termos xerais. O nitty-gritty gárdase para o cuarto, como debería ser.
Pero hai moitas parellas que nunca falan de sexo. Ou non pensan que necesitan ou están avergoñados.
Moitas veces non están seguros de que estea de acordo falar ou non saben como poñer palabras aos seus sentimentos.
Algúns dos pensamentos que poden estar pasando pola mente dalgunhas persoas son "Quizais o faga mal".
Pero debes falar de sexo a miúdo. Comenta ideas creativas sobre sexo para parellas casadas ou busca en internet algúns consellos interesantes para facer amor no matrimonio.
Se levas moito tempo casado e o asunto nunca xurdiu na túa conversa de almofadas, entón quizais te sintas un pouco parvo levándoo agora. Non quere que a súa parella se sinta mal nin que estea descontento coa forma en que van as cousas.
Pero este é un tema moi importante e non temos todo descuberto automaticamente. Polo tanto, non pode ferir falalo, só pode axudar.
Le máis: Cantas veces teñen relacións sexuais as parellas casadas
Se tes problemas para romper o xeo, colle un libro sobre sexo e matrimonio e léeo na cama. O máis seguro é que haberá preguntas no libro; podes preguntarllo ao teu cónxuxe. "Que pensas desta pregunta, querida?"
Non ten por que acabar como unha longa discusión, aínda que finalmente podería facelo. Só tes que probar un pouco as augas ata que os dous te sintas máis cómodo falando diso.
Lembre, os problemas sexuais nos matrimonios son bastante comúns e non hai nada que vos avergoñe a vós e á vosa parella. E falar diso realmente axuda a chegar á raíz do problema.
Como ves, axuda a túa relación; só animará a seguir falando máis sobre o sexo entre si.
3. Ir de vacacións
A investigación demostra que ter unha conexión emocional máis profunda coa parella axuda a gozar dunha maior intimidade con eles.
Un dos mellores consellos sexuais para parellas é romper a monotonía e ir de viaxe.
Se faltan fondos para iso, só tes que dar un longo paseo despois da cea, planificar unha longa cita especial ou gozar dunha comida campestre, todo o que te emocione. Falar unirache e permitirache conectarte máis profundamente.
Velaí por que as parellas que viaxan xuntas quedan xuntas e teñen relacións máis saudables.
4. Proba algo novo
O sexo no cuarto pode ser tan aburrido. Entón, como ter mellor sexo no matrimonio?
É importante romper a rutina sexual explorando constantemente ideas emocionantes centradas en mellor sexo para parellas casadas.
Sobre como manter bo sexo no matrimonio, non deixes que a túa vida sexual sexa tan predecible para ti nin para o teu cónxuxe.
O feito de estar casado non significa que non poida ser aventureiro na cama. Comenta os teus desexos abertamente coa túa parella, proba novas posicións, xoguetes sexuais e novas fantasías.
Tamén sería útil probar varias ideas de dormitorios para parellas casadas cada semana ou mes para manter vivo o zumbido na súa vida sexual.
5. Non teñas medo da terapia sexual
Se hai problemas sexuais no teu matrimonio e ambos non sabes ben que facer, unha das mellores cousas que podes facer é acudir a un terapeuta sexual ou matrimonial.
Non hai nada que teña medo cando se trata de terapia sexual. Sinceramente, isto é só vostede e a súa parella que van a un terapeuta e falan. Xa está.
Mentres debates sobre este tema en concreto pode ser incómodo ao principio; recorda que o teu terapeuta traballa con moitas parellas con problemas similares. Pronto a súa franqueza será refrescante mentres os dous se abren sobre os seus sentimentos. De feito, sentirase moi libre.
Durante os últimos anos, a terapia volveuse cada vez menos tabú e foi máis aceptada.
É común que os adultos busquen axuda dun terapeuta dalgún tipo. Por suposto, iso inclúe todo tipo de problemas, incluídos os relacionados coa relación.Aínda así, mostra unha das principais cousas: que moita xente confíe na axuda dun profesional da saúde mental.
Que podes esperar da terapia sexual?
Por suposto, iso depende do terapeuta, pero, en xeral, estás alí para obter consellos sexuais útiles para unha feliz vida matrimonial e discutir os teus problemas de intimidade.
Ás veces non está seguro da súa causa fundamental; nese caso, o terapeuta intentará axudalo a descubrilo e, outras, xa sabe o que é, pero non pode superalo.
Falar diso cun terapeuta axudaralle e á súa parella a comprender mellor e espero que mellore os seus pensamentos e crenzas sobre o sexo.
O obxectivo final é axudar a súa experiencia sexual co seu cónxuxe coa axuda de ideas sexuais para parellas casadas e ideas sobre mellor sexo no matrimonio.
Lembre, o sexo nunca debe ser só unha présa física, senón unha conexión tenra e apaixonada. Sen o compañerismo lúdico e amoroso, o sexo convértese noutro zumbido que perde a súa perspectiva, o que pode prexudicar a súa relación.
Estes son algúns dos mellores consellos sobre sexo para parellas casadas e realmente poden axudarche a ti e á túa parella a recuperar a emoción e a emoción no teu réxime sexual que experimentaches.