Contido
- 1. Loitas e argumentos constantes
- 2. Falta de confianza e comunicación eficaz
- 3. Non te sentes prioritario nin parella igual na relación
- 4. Afrontas críticas e humillacións da man da túa parella
- 5. Sospeita, celos e xogo de culpas
- 6. Aos teus amigos e familiares non lles gusta a túa parella
- 7. Atópaste pensando nos bos momentos
Unha relación consiste en sentirse amado, contento e seguro co seu significado.
Se estás nunha relación que non che fai sentir ningunha destas, estás nunha mala relación. Unha relación que che fai cuestionar as túas eleccións, que non leva amor mutuo ou que te fai sentir desexado pódese chamar facilmente unha relación tóxica.
Ninguén debería ter que vivir unha relación ou un matrimonio deste tipo porque estas relacións adoitan producir fins desastrosos onde non só leva á ruptura da parella senón que tamén pode afectar á saúde mental ou física da parella afectada.
As relacións pouco saudables adoitan desenvolver ansiedade, depresión e baixa autoestima nunha das parellas, normalmente a vítima, e provocan que no futuro teñan serios problemas de confianza.
A continuación mencionanse poucos dos signos comúns dunha mala relación. Se te relacionas con algún destes, é hora de que fales coa túa parella sobre as túas preocupacións ou simplemente poñas fin a ela antes de que teña efectos perigosos
1. Loitas e argumentos constantes
Aínda que algunhas liortas considéranse saudables para unha relación, se te atopas sempre loitando e discutindo coa túa parella, hai moitas posibilidades de que a túa relación perda o encanto que tiña.
A miúdo xorden malentendidos entre parellas, pero é útil falalos. Non obstante, se as parellas deciden non escoitarse, os conflitos só aumentarán e causarán un maior estrés na súa relación.
2. Falta de confianza e comunicación eficaz
Dise que a base de calquera relación sa é honestidade e confianza.
Unha relación que consiste en parellas que non confían plenamente entre si equivale a que a parella ten problemas de comunicación, intimidade e compatibilidade.
A mala comunicación entre dous socios tamén é unha gran causa para dirixir as relacións cara á desgraza. A rabia, as frustracións e os malentendidos seguen acumulándose e tamén poden afectar a súa relación física.
3. Non te sentes prioritario nin parella igual na relación
Se a túa parella apenas se preocupa por ti ou non o apoia, pode facerche sentir que non te valora ou hai cousas máis importantes que ti na súa vida.
Isto é algo que tende a afectar a autoestima e autoestima dun individuo. Do mesmo xeito, un equilibrio de poder desigual na casa ou a toma de decisións tamén é unha bandeira vermella dunha mala relación na que a túa parella ten todo o control e debes cumprila.
4. Afrontas críticas e humillacións da man da túa parella
Batallar ou insultar á túa persoa significativa en privado ou en público é un sinal enorme de que o individuo non respecta á súa parella. Facer bromas malas ou facer comentarios maleducados significa que a túa parella quere facerche sentir sen valor aos ollos de todos.
Se a túa parella te critica ou humilla en cada oportunidade que teña, é un claro indicio de que deixas esta relación tóxica de inmediato.
5. Sospeita, celos e xogo de culpas
Aa mala relación adoita levar a unha parella insegura que quere limitar o contacto do seu cónxuxe con outras persoas.
Normalmente controlan todas as accións da súa parella, persoas coas que interactúan para atopar posibilidades de culpabilizalas por arruinar a súa relación. Estas persoas tamén adoitan manter a súa parella para si mesma para que non lle quede apoio e quedan sós cando finalmente os abandonan.
6. Aos teus amigos e familiares non lles gusta a túa parella
É común que a miúdo esteamos tan cegados polo amor que non sexamos capaces de ver o lado malo da nosa parella.
Nestes momentos, os nosos amigos e familiares adoitan ser os que non atopan nada bo.
Aínda que debes confiar no teu instinto e no teu sentimento intestinal, é importante que teñas en conta as preocupacións do teu amigo e da túa familia porque realmente se preocupan por ti e non quererían nada que te poida prexudicar.
7. Atópaste pensando nos bos momentos
Rememorar e pensar tempos pasados non é un bo sinal, especialmente cando estás rodeado de depresión e culpa.
Se te atopas pensando no teu pasado, preguntándote como acabou a túa relación nunha etapa na que se perde todo o amor e apenas ves un futuro coa túa parella, isto é un claro sinal de que a túa relación está ao bordo do colapso e necesitas rematalo antes de ter efectos devastadores.
Ninguén debe ser obrigado a vivir nunha relación infeliz e insalubre.
Todos merecemos vivir e rodearnos de persoas que amamos e que se preocupan por nós. As relacións tóxicas normalmente sempre perturban a vida de todos os implicados. Polo tanto, o mellor é poñerlle fin, xa que nada é máis importante que a saúde emocional e o benestar dun.