Contido
- A AD / HD non ten nada que ver co coeficiente intelectual, a intelixencia ou o carácter do neno
- Síndrome desafiante de oposición
- A medicación pode ser útil en termos de rendemento e comportamento escolar
- Outro enfoque que paga a pena é o "mindfulness".
- Tamén vos insto a que lea sobre AD / HD.
- Consellos útiles adicionais
AD / HD considérase un atraso no desenvolvemento na maduración da cortiza prefrontal. Este atraso no desenvolvemento afecta negativamente á capacidade do cerebro para transmitir neurotransmisores que controlan a atención, a concentración e a impulsividade. A maioría dos pais están máis familiarizados cos atrasos no desenvolvemento como os atrasos na fala e os atrasos no crecemento físico ou na coordinación.
A AD / HD non ten nada que ver co coeficiente intelectual, a intelixencia ou o carácter do neno
É coma se o cerebro carecese dun director xeral ou director de orquestra adecuado para dirixir o funcionamento do cerebro. Crese que varias persoas de gran éxito como Albert Einstein, Thomas Edison e Steve Jobs tiveron AD / HD. Einstein tivo problemas con temas que non o interesaban nin o estimulaban. Edison tivo dificultades que levaron a un profesor a escribir que estaba "confuso", o que significa estar confuso ou non capaz de pensar con claridade. Steve Jobs alienou a moita xente debido á súa impulsividade emocional, é dicir, ao controlar as súas emocións.
Síndrome desafiante de oposición
A metade dos nenos con AD / HD desenvolven un síndrome desafiante de oposición. Sucede porque frecuentemente teñen problemas na casa e na escola debido á impulsividade, mal enfoque, concentración e problemas de memoria a curto prazo. Viven as innumerables correccións como críticas e vólvense excesivamente frustrados.
Finalmente, desenvolven unha actitude negativa, hostil e derrotista cara ás figuras de autoridade e á escola. Na maioría dos casos, o neno evita o traballo escolar, os deberes e estudar. Moitas veces minten para logralo. Algúns nenos incluso se negan a ir á escola e / ou falsifican enfermidades para quedar na casa.
Moitos nenos con AD / HD necesitan unha alta estimulación porque se aburren facilmente. Estes nenos poden asistir sen parar a videoxogos moi emocionantes e agradables. Tamén obteñen unha alta estimulación desafiando regras e normas. Os nenos con AD / HD actúan impulsivamente e non son capaces de xulgar adecuadamente a idoneidade ou as consecuencias das súas accións.
Os nenos con AD / HD adoitan ter malas habilidades sociais como resultado dun xuízo e impulsividade deficientes. A miúdo séntense diferentes dos outros nenos, especialmente dos máis populares. Os nenos con AD / HD adoitan tratar de compensar sendo o "pallaso da clase" ou outros comportamentos inadecuados que buscan atención.
Creo que os nenos con AD / HD poden desenvolver ansiedade, baixa autoestima e hipersensibilidade á frustración e erros / fracasos percibidos. Este sentimento de aprehensión e autocrítica pode causar estragos na súa vida familiar e social. Cando isto ocorre, consultar cun profesional especializado en AD / HD pode facer que toda a familia volva ao bo camiño.
Algúns nenos con AD / HD cando se diagnostican considéranse AD / HD puramente desatendidos ... ao contrario do "tipo hiperactivo-impulsivo. Ás crianzas AD / HD pouco atentas ás veces chámase "cadete espacial" ou "soñador esperto". Tamén poden ser tímidos e / ou ansiosos, o que lles fai difícil interactuar con compañeiros con éxito.
A medicación pode ser útil en termos de rendemento e comportamento escolar
A Asociación Médica Americana recomenda tanto a medicación como a terapia de comportamento conxuntamente como o tratamento óptimo para nenos con AD / HD sen atención e / ou hiperactivo-impulsivo. Algúns nenos con AD / HD non poden beneficiarse da terapia a menos que estean correctamente medicados; para que poidan aprender mellor e controlar os seus impulsos.
Outra cousa a ter en conta son os efectos psicolóxicos de ter AD / HD. Se se permite que os síntomas de AD / HD progresen, o compañeiro, profesores e outros pais rexeitan o neno. Isto pode provocar que o neno non sexa aceptado socialmente (por exemplo, acoso escolar, sen datas de xogo nin invitacións para festas de aniversario, etc.)
O anterior interactúa para prexudicar gravemente a autopercepción do neno. O neno AD / HD comeza a dicir cousas como "Son malo ... Son parvo ... A ninguén me gusta". A autoestima desmorónase e o neno está máis cómodo cos compañeiros problemáticos que o aceptan. As estatísticas indican que este patrón pode provocar un maior risco de apatía, ansiedade e fracaso escolar.
Medicar ao teu fillo depende totalmente de ti.
O meu foco é a terapia cognitivo-conductual: para motivar e axudar ao seu fillo a desenvolver unha actitude e habilidades positivas para compensar os síntomas de AD / HD.
Un dos meus papeis máis importantes é asesorar aos pais para que decidan se a medicación é un tratamento adecuado para o seu fillo. Un libro recente, AD / HD Nation de Alan Schwarz detalla como a miúdo hai présa ao xuízo por parte de médicos, terapeutas, distritos escolares, etc. para diagnosticar e medicar aos nenos por AD / HD. O meu obxectivo é axudar ao teu fillo ou filla sen medicamentos. Ás veces é necesaria a medicación polo menos para o futuro inmediato. A terapia pode funcionar para diminuír a necesidade de medicación do seu fillo.
Os pais adoitan deixar de acudir á terapia ata que a situación é intolerable. Entón, cando a terapia non axuda de inmediato e / ou a escola presiona aos pais (con notas constantes, correos electrónicos e chamadas de teléfono) o pai síntese abrumado.
Por desgraza, non hai solución rápida; nin sequera a medicación. A miúdo necesito axudar aos pais a darse conta de que a mellor forma de axudar ao neno é permitir que a terapia continúe ou posiblemente aumente a súa frecuencia ata que as cousas melloren. Por outra banda, hai algúns enfoques extra-terapéuticos que paga a pena considerar.
Unha idea é poñer ao neno en actividades moi estimulantes que adoran como o karate, a ximnasia, a danza, a actuación, os deportes, etc. xa que poden ser moi estimulantes. Non obstante, estas actividades poden non ter éxito se o neno as experimenta como demasiado esixentes.
Outra idea é darlle suplementos ao neno como DHEA, aceite de peixe, cinc, etc. e / ou restrinxir a dieta a sen azucres, sen glute, sen alimentos procesados, etc. terapia, titoría, estratexias de crianza, etc.
Outra vía é buscar opcións caras como a biorretroalimentación, o "adestramento cerebral" ou a medicina holística. A miña experiencia despois de especializarme con nenos durante 20 anos é que estes tratamentos son decepcionantes. A investigación médica aínda non demostrou que ningunha destas vías sexa eficaz ou comprobada. Moitas compañías aseguradoras non as cubrirán por este motivo.
Outro enfoque que paga a pena é o "mindfulness".
Hai unha investigación emerxente que indica que a atención plena pode axudar aos nenos a mellorar a súa capacidade para prestar atención, calmarse cando están molestos e tomar mellores decisións. Esta é unha técnica que emprego moito na terapia que fago co teu fillo.
A atención plena é unha práctica que axuda a desenvolver e mellorar a capacidade de concentrar a atención. A atención desenvólvese mellor tomando plena conciencia do que está a suceder no momento actual. Aplicar unha atención concentrada sobre o que está a ocorrer permítelle ao neno "ralentizar" os seus pensamentos, impulsos e emocións.
Isto á súa vez permite ao neno experimentar "calma". Cando está tranquilo, é máis fácil ver se o que está a suceder é realista. Un compoñente clave é que o neno e o pai pasen por este proceso "sen xuízo".
Unha ilustración diso sería se descubres que o teu fillo ou filla recibiu unha tarefa para ler un libro e entregar un informe de libro nunha semana. A maioría dos pais pensan que están a ser útiles "recordándolle" ao neno con frecuencia durante os días anteriores á data límite. Invariablemente o neno sintoniza aos pais mentres o neno se sente "molesto" e resentido. O pai ou a nai pode reaccionar enfadado e crítico.
Un enfoque de atención sería que o pai ou a nai reservase o tempo nun lugar tranquilo para enfocar ao neno na tarefa mesma (é dicir, non facelo realmente). A continuación, o pai diríxelle ao neno para que apague todos os pensamentos ou estímulos competidores.
A continuación, o pai pídelle ao neno que "se imaxine" facendo a tarefa e describa o que iso implicaría ou "parecería". Entón o neno diríxese a centrarse no realista que parece o seu "plan".
Invariablemente o plan do neno comezará cunha vaga noción de ler o libro e escribir o informe sen un horario real. Os pais axudarían ao neno a mellorar o plan empregando a atención plena e a atención focalizada. Un plan real establecería marcos de tempo realistas que constrúen estratexias de respaldo para as distraccións inesperadas que se producirán durante esa semana.
A miúdo é necesario con nenos e adolescentes con AD / HD acompañar este exercicio cunha "intención". Moitos pais quéixanse de que o seu fillo ten pouca motivación para realizar o traballo escolar necesario. Isto significa que o neno ten moi pouca intención de facelo. Desenvolver unha intención require axudar ao neno a desenvolver un concepto mental desexable para o neno como a admiración, eloxio, validación, recoñecemento dos pais, etc.
O enfoque terapéutico que uso axuda aos nenos a desenvolver a intención e á súa vez a motivación para realizar. Un psicólogo pode darlle ao seu fillo un inventario de Medida de Atención ao Neno e Adolescente (CAMM) para medir o grao de atención dun neno. Os pais poden atopar útiles útiles en liña.
Sempre que existe a posibilidade de que un neno teña AD / HD é acertado facerse un exame neurolóxico. Este exame é necesario para confirmar o diagnóstico e descartar calquera problema neurolóxico subxacente que poida estar causando ou agravando os síntomas de AD / HD.
Tamén vos insto a que lea sobre AD / HD.
A investigación e comprensión actual de AD / HD e como afecta negativamente aos nenos explícase nun libro de Thomas E. Brown, Ph.D. da Universidade de Yale. Está dispoñible en Amazon e leva por título A New Understanding of AD / HD in Children and Adults: Executive Function Impairments (2013). O doutor Brown é o director asociado da clínica de atención e trastornos relacionados de Yale. Tomei un seminario con el e quedei moi impresionado co seu coñecemento e consellos prácticos.
Este artigo non pretende alarmarte. Pido desculpas se o fai. Pola contra, ten como obxectivo darlle o beneficio do coñecemento que obtiven dos meus anos de experiencia. A abafadora maioría dos nenos con AD / HD cos que traballei vai ben sempre que os seus pais recoñezan a súa condición; e dada a axuda, aceptación e comprensión que precisan.
Consellos útiles adicionais
Moitas veces un evento ou situación estresante precipita os primeiros signos do trastorno ... é fácil atribuír erroneamente os síntomas ao estrés ... Non obstante, cando se alivia ou elimina o estrés, os síntomas frecuentemente permanecerán nunha forma menor.
Os nenos con AD / HD adoitan gañar co tratamento e despois recaen o que é típico de calquera cambio de comportamento. Probe a non desanimarse se isto ocorre ... e siga sendo positivo para axudar ao seu fillo a recuperar o progreso perdido. Ser negativo berrando, ameazando e sendo duramente crítico ou sarcástico só alienará ao neno causando aínda máis problemas como animadversión, desafío, rebeldía, etc.