Contido
- Emisións de cartos
- Intolerancia
- Expectativas irreais
- Falta de empatía
- Dándonos por sentados
- Falta de intimidade
¿Estás estresado de que o teu matrimonio non funciona? Pregúntache por que o matrimonio é tan duro? E que dificulta o matrimonio?
¿Non estás feliz de que a túa relación co teu cónxuxe se sinta hostil e agresiva en boa medida?
O problema dos matrimonios modernos é que se complicaron. Parece que hai máis parellas dispostas a loitar coa súa parella que esforzarse para que o seu matrimonio funcione.
Non me estraña por que os matrimonios modernos son complicados e o divorcio é cada vez máis común.
Implica todo isto que os matrimonios antigamente eran menos complicados e funcionaban mellor?
En certo xeito, si. Poña o meu caso, por exemplo. Levo casado 18 anos e o divorcio nunca entrou nos nosos pensamentos nin unha soa vez.
Por suposto, o meu marido e eu tivemos moitos conflitos, pero o noso matrimonio carecía de amargura. As loitas nunca duraron máis dun día e traballamos duro para endulzar a nosa relación con amor, coidado e atención.
Entón, por que non se pode matrimonio na sociedade moderna ser así tamén?
A maioría das relacións carecen de tolerancia e compatibilidade nestes días, polo que o matrimonio é moi complicado.
Aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta durante os anos máis difíciles do matrimonio.
Emisións de cartos
Segundo unha enquisa de Money Magazine, as parellas loitan polo diñeiro o dobre que o sexo. O diñeiro pon unha enorme presión sobre unha relación.
É importante comprender a mentalidade do diñeiro da túa parella: ¿gastan ou son un aforro? Tamén axuda a estar sincronizado co teu cónxuxe para asegurarte de que as túas expectativas e prioridades financeiras sexan as mesmas.
Teña presente o feito de que nunca debe gardar segredos financeiros do seu cónxuxe. Planifique as súas finanzas, asegúrese de saber canto está a gañar e canto se está gastando.
Manter conversas honestas sobre cousas relacionadas cos gastos e orzamentos mensuais.
Observa as túas propias expectativas, e se pensas que necesitas axuda para xestionar as cuestións relacionadas co diñeiro, busca "terapia financeira", un campo florecente dedicado específicamente a axudar ás parellas a navegar nas turbulencias financeiras.
A terapia pode axudarche a desenvolver un plan financeiro que funcione para ambos e que garanta un futuro financeiro seguro para o teu matrimonio.
Intolerancia
A intolerancia é unha faceta habitual da maioría dos matrimonios actuais. As faltas menores aumentan e convértense nun enorme negocio.
A tolerancia é o que fai feliz o matrimonio. A súa capacidade para apreciar, respectar e aceptar as faltas dos seus cónxuxes é o que fortalece o agarimo entre vostede e o seu cónxuxe.
É importante estar aberto á idea de facer axustes se quere que o seu matrimonio funcione, e isto debería facelo as dúas parellas.
Nutrir o teu matrimonio con moito coidado, amor e paciencia pode remediar as túas reaccións de rabia e malestar. A paciencia e a tolerancia son as virtudes que fan que o matrimonio sexa amoroso e estable.
O matrimonio é difícil cando non atopas no teu corazón ser compasivo e tolerante coa túa parella.
Expectativas irreais
Cando alguén contrae matrimonio, despois de ter establecido todo tipo de expectativas irreais, seguramente estea ante un choque grosero.
É importante saber que o matrimonio non é unha cura para a soidade e o aburrimento; non é unha barbaridade sexual nin unha transición fácil.
O matrimonio é un traballo duro e esixe moito amor e nutrición. Deixa de pensar que a túa parella é responsable da túa felicidade; asegúrese de que ambos están esperando as cousas correctas para fóra do matrimonio.
Algunhas expectativas conxugais razoables inclúen:
- compaixón
- respecto
- compromiso
- pasar un tempo de calidade
- intimidade física e emocional
- aprecio
- comunicación aberta
Ademais de establecer unha expectativa no matrimonio, xestionar as túas expectativas no matrimonio tamén é moi importante para que teñas unha relación feliz e satisfactoria.
Tenta manter as túas expectativas realistas, pregúntate se sería capaz de cumprir unha expectativa similar da túa parella. Discuta a fondo as túas expectativas e tamén as expectativas non cumpridas na túa relación.
Vexa este interesante vídeo que fala de por que non debemos ter expectativas irreais dos nosos socios:
Falta de empatía
A empatía é o que nos permite entender como se senten os nosos socios.
Traballar en ti mesmo para comprender mellor os sentimentos e a perspectiva do teu cónxuxe xoga un papel importante no éxito do teu matrimonio. O respecto é outro factor.
Sempre sexa respectuoso co outro e nunca te deixes afastar mental ou físicamente da túa parella. Practica a empatía o máximo posible.
Teña en conta o que sente o seu cónxuxe e intente determinar a causa dese sentimento. Escóitaos, por moi inconveniente que poida ser para ti, porque escoitar é unha boa forma de facer que o teu cónxuxe se sinta mellor.
Dándonos por sentados
Fai tempo para quedar ben e gana tempo para cociñala ou sacala para unha película. Pensar que está ben soltar estas cousas despois de oito anos de matrimonio non está ben.
Amosarse agradecemento uns aos outros, dicirlles o que aínda os quere e escoitar as súas preocupacións despois dun duro día de traballo pode ter un impacto positivo no matrimonio.
Interactúa entre si e fai que o teu matrimonio sexa interesante. Lembra, aquí tes o control.
Falta de intimidade
Os seres humanos son criaturas sociais e prosperan na súa capacidade para convivir con outras persoas ao seu redor. A intimidade é o que nos permite manter conexións sociais saudables e fructíferas.
Sexa física, emocional, sexual ou incluso espiritual, a intimidade é esencial para que calquera relación sobreviva. A intimidade permítenos ser abertos e vulnerables ao redor dos demais e, cando se aplica no matrimonio, considérase a intimidade como un sentido de proximidade entre unha parella.
A falta de intimidade no matrimonio destrúe a conexión e proximidade que puido sentir co seu cónxuxe. A falta de intimidade é o que dificulta o matrimonio.
Non só se require intimidade para fortalecer a relación nun matrimonio, senón que tamén é esencial para mellorar a súa saúde física, aliviar o estrés e aumentar a súa confianza en si mesmo.
O matrimonio é unha fermosa relación só cando se nutre con amor e coidado. Non complique a súa vida matrimonial e perda a felicidade. Incorpora amor e coidado para que valga a pena e teña sentido.