Estes 5 consellos poden axudarche se te quedas cun enganador

Autor: John Stephens
Data Da Creación: 22 Xaneiro 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
Estes 5 consellos poden axudarche se te quedas cun enganador - Psicoloxía
Estes 5 consellos poden axudarche se te quedas cun enganador - Psicoloxía

Contido

Cada relación experimenta unha infinidade de desafíos que poden ser exclusivos desa relación particular ou compartir caras coñecidas con outras relacións ao redor.

Unha desas probabilidades que algúns teñen que tratar é o caso da infidelidade. E a xente reacciona a el doutro xeito.

A maioría da xente aconsellaría que se abandone a relación en vez de quedar cun tramposo, mentres que outros recomendan dar un paso atrás e tratar de corrixir as cousas. Sexa como sexa, é un momento difícil na relación que pode requirir asesoramento profesional para ambas as partes.

Por que a xente decide manter unha relación incluso despois da infidelidade

Hai moitas razóns polas que as persoas poden decidir manter unha relación ou un matrimonio incluso ante a infidelidade. Para a maioría das mulleres poden ter dificultades para manter a familia xunta soa. Para algúns, é por razóns económicas, ou son incapaces de proporcionar aos nenos ou simplemente non poden deixar a boa vida.


Para algunhas outras persoas, é imprudente deixar unha relación de tantos anos sen loitar.

Entón, a continuación móstranse 5 consellos valiosos para aqueles que, por algunha razón, deciden agardar e loitar ou intentan mellorar a relación despois dun caso de infidelidade.

1. Busque máis apoio

Non importa a quen foi enganado, sexa a muller ou o marido. Recuperarse da infidelidade é algo complicado. Hai cuestións como egos machucados, sentimentos de inadecuación, confianza rota e un compañeiro que agora se sente un descoñecido que debe ser tratado de xeito adecuado.

Xa non está seguro de que crer sobre o pasado e, certamente, sobre o presente ou o futuro.

De súpeto, vólveste máis hiper-vixiante, desconfiado e preocupante por cousas que antes non o eran. Vólveste espioneiro e xa non confías na túa voz interior.

Ante todo isto, non é unha ciencia de foguetes imaxinar por que se precisa apoio e moito máis. Búscao de amigos de confianza, familiares, libros, grupos de apoio e de profesionais nos que podes chegar e confiar.


2. Establece un tempo para a divulgación co teu compañeiro de trampas

Non importa o moito que se explicaron ao descubrir a infidelidade. Aínda tes un millón de preguntas ás que necesitas respostas.

Organiza un tempo definido para que respondas as túas preguntas sobre o alcance e a historia da trampa.

Tómese o tempo para detallalos, pensar neles e tratar de relacionar os comportamentos cos momentos nos que sentiu que as cousas estaban fóra.

Se vas recuperarte do engano, o teu compañeiro de trampas debe vir limpo e amosar a súa vontade de non volver involucrarse nestes comportamentos no futuro.

Isto só pode ocorrer se revelan todo o que cómpre escoitar e aínda máis sobre como se produciu a trampa, as razóns e como comezou.

3. Establecer unha regra para que se lle permita preguntar por onde se atopa

Establece unha regra para que se lle poida pedir o paradoiro e as probas delas ao compañeiro que enganou, en calquera momento no que esteas seguro ou non convencido.


Non obstante, non debería converterse nunha rutina nin nun traballo a tempo completo para supervisar á súa parella. Está ben preguntar por onde se atopa e probar o mesmo cando sente que certas cousas non se suman. Quizais sexa divertido o ton da súa voz ou o plan soe moi estraño.

Se tes antecedentes de meter a cabeza na area ante aparentes suxestións, a túa parella debería tomar unha rutina habitual para pedir a verificación das túas sospeitas ou incluso compartilas con elas.

O teu compañeiro ten que entender que a túa confianza se esnaquizou cando te enganaron e a única forma de construíla de novo ante innumerables bandeiras vermellas é buscar a verificación das túas sospeitas. Deben comprender a dificultade para quedar cun tramposo e axudar na recuperación.

4. Esixe ao seu compañeiro que limpe a súa desorde

O seu compañeiro de trampas debe estar disposto a limpar a súa desfeita ao finalizar o contacto con todas as persoas, servizos, sitios ou incluso aplicacións relacionadas co comportamento de trampa que se acaba de descubrir.

De feito, recoméndase que se mostre a proba desta baixa. Outros aconsellan que se faga na súa presenza para despexar todas as dúbidas que xurdan despois.

5. Acepta o sucedido, déixao e perdoa

O primeiro que hai que facer se decides manter a relación é aceptar o que pasou e intentar seguir adiante. Ao facelo, estás dicindo á túa parella tramposa que os queres tanto que estás disposto e listo para dar unha segunda oportunidade se están preparados para cambiar.

Aínda que moita xente demostrou que "unha vez tramposo, sempre tramposo", non é totalmente certo.

Non obstante, estea atento para que a súa parella non poida aproveitar a súa aceptación e usala contra vostede.

Unha vez que aceptaches a infidelidade e decidiches quedarte, debes deixalo e perdoar á túa parella. Non podes cambiar o que xa pasou e non hai necesidade de engurrar o ceño todo o día e estropear as túas posibilidades de reconstruír a túa confianza.

Esta é unha decisión consciente que estás tomando desde o fondo no intento de salvar a túa relación. Se decides quedarte, só o fas porque o teu compañeiro de trampas demostrou que está disposto a camiñar lonxe contigo e nunca mira atrás.

Iso non significa que, unha vez que perdoe, se volva cego ás evidentes bandeiras vermellas.

Se vas reconstruír a túa confianza, esixe explicacións sobre as bandeiras vermellas.

Todo dito, a elección de quedar cun tramposo ou deixar de fumar recae na parella que foi enganada. Só é prudente ter en conta todo antes de tomar unha decisión ante a infidelidade.