Contido
- 1. Sexa independente
- 2. Ser un bo oínte
- 3. De acordo en desacordo
- 4. Comunícate: coñece a "linguaxe de amor" da túa parella
- 5. Aceptación
- 6. Responsabilizarse
- 7. Nunca se dean por sentado
- 8. Data noite
- 9. Engade novela
- 10. Manter viva a intimidade
- 11. Eloxios
- 12. Busca a emoción suave
- 13. Solta a fantasía
- 14. Non controle
- 15. Nunca use a palabra D
¿Non che gustaría coñecer a salsa secreta para un matrimonio feliz e duradeiro, especialmente daquelas parellas felices que teñen a arte de manter unha relación feliz?
Desvelamos 15 segredos dun matrimonio exitoso que che axudarán a solucionar problemas matrimoniais, desarmarás o cónxuxe en conflito e axudarache a crear e manter un matrimonio exitoso.
Tanto se es recentemente casado coma se te refires a ti mesmo como "vella cadea Ball" n ", cada matrimonio ten a súa cota de altibaixos. Aínda que poida parecer tópico, as pausas e os patróns de mundanidade son naturais para o fluxo e refluxo da vida matrimonial.
Os períodos de estrés, aburrimento e mala comunicación son parte do curso.
"O matrimonio leva traballo".
O matrimonio leva traballo e, como calquera outra cousa na vida, tes que facer o traballo para obter a recompensa. Pero o traballo do matrimonio non é como limpar o baño e sacar o lixo.
O esforzo para conseguir un matrimonio exitoso (ler feliz, funcional e satisfactorio) é o tipo de traballo que pode ser divertido e terapéutico.
Nunha enquisa que realizamos, pedimos ás parellas felices que revelasen as claves para un matrimonio exitoso.
Siga a ler para coñecer os seus 15 consellos para un matrimonio exitoso e feliz.
1. Sexa independente
A independencia cualificouse de "extremadamente importante" nun matrimonio.
Para ser felices nunha relación, primeiro debemos ser felices. Esa é, de feito, a clave para unha relación exitosa. Tendo isto en conta, as esposas e os maridos deben seguir sacando tempo para si mesmos, gozar das súas afeccións persoais e, en xeral, pasar un tempo separados.
Non só a ausencia fai que o corazón se volva máis afeccionado, senón que no tempo que pasamos sós volvemos a reunirnos co noso lado espiritual, restablecer o noso sentido de si mesmo e comprobar o progreso das nosas preferencias, obxectivos e logros persoais. .
Por outra banda, ser dependente debilita a túa resolución e capacidade para avanzar como libre pensador.
Cando mantemos o noso sentido independente de nós mesmos, sempre teremos algo de que falar na mesa da cea e somos sempre máis fortes, saudables e máis atractivos para os nosos socios.
2. Ser un bo oínte
Necesitamos hablar.
A maioría dos socios temen esta frase, pero sabes que se te preguntas como ter unha relación exitosa, crear unha plataforma para conversas saudables é o camiño a seguir?
Aínda que todas as mulleres deben traballar na arte da escoita activa, enfatizámolo como unha área de especial atención para os homes. Con demasiada frecuencia, os homes non se dan conta de que todo o que precisa a súa parella é un oído que escoita.
Isto débese á súa programación e á forma en que se lles ensina a relacionarse cos demais.
Lembre que escoitar e escoitar non son as mesmas cousas. Escoitar implica o noso corazón. Abre o teu, escoita o que di, míraa mentres fala, parafraseando incluso e tranquiliza.
Escoitar é a verdadeira clave para un matrimonio feliz, para o caso, para todas as relacións.
3. De acordo en desacordo
Ser bos xuntos non significa que as parellas estean de acordo en cada cousa pequena. A maioría das parellas que entrevistamos tiñan actitudes, opinións e sistemas de crenzas variables; e incluso mantivo puntos de vista contrarios sobre as principais áreas nalgúns casos.
Todas as parellas deberían ter algún nivel de desacordo nalgures. As parellas exitosas e amorosas respectaban o punto de vista mutuo e incluso tiñan sentido do humor sobre os seus puntos de disputa.
Lembre, o respecto é un dos principais elementos dun matrimonio exitoso.
Recoñece que de dúas vistas opostas, unha delas non ten por que ter razón.
4. Comunícate: coñece a "linguaxe de amor" da túa parella
Hai varios libros sobre as linguas do amor. Isto desenvolveuse no concepto en psicoloxía de que cada individuo ten o seu propio xeito único de comunicar o amor.
Coñecendo as preferencias e afeccións da súa parella, pódense usar metáforas na comunicación relacionada con algo que a persoa entende ben.
Observa a forma física na que a túa parella mostra amor e saberás o que fai que o matrimonio teña éxito.
Isto podería ser lavar o coche ou recoller aos nenos. Dende ela, podería ser manter os artigos de hixiene abastecidos e pasarlle o ferro ás camisas. Para outros, as súas palabras, cartas e agarimo.
O noso consello para un matrimonio exitoso? Descubre a linguaxe amorosa da túa parella para que sempre saibas falar con el. A miúdo fálase das linguas amorosas pero as parellas non lle prestan tanta atención ao que deberían.
Comprender a linguaxe amorosa dun cónxuxe é o segredo dunha relación feliz.
5. Aceptación
Un dos principais asasinos da relación, a falta de aceptación é un trazo máis comúnmente atribuído ás mulleres, que son coñecidas polas súas irritantes. Lembre, casamos co noso cónxuxe por quen era entón e quen é agora. Aínda que quixésemos cambialo agora, non podemos.
A clave para un matrimonio exitoso reside en darse conta canto antes.
Cando o instas ou o persuades, só te centras nos seus puntos débiles ou problemas. Cambia a túa perspectiva de inmediato e comeza a concentrarte en trazos positivos.
6. Responsabilizarse
É tan sinxelo e un dos segredos dun matrimonio exitoso. Cando participes nun proxecto, asume a túa responsabilidade polos teus éxitos e os teus fracasos.
Cando vostede e a súa parella teñan un desacordo ou discusión, lembre de responsabilizarse das súas accións, incluído todo o que fixo ou dixo, especialmente se foi unha adversidade ferinte, impensada ou creada.
7. Nunca se dean por sentado
Darse por sentado pode ser o patóxeno máis tóxico de todos. Unha vez que se senten cómodos, é fácil que as parellas comecen a deslizarse nun estado compracente e as súas expectativas.
En realidade, isto é só unha cuestión de natureza humana, xa que nos sentimos cómodos co que é familiar, pero no matrimonio, nunca debes chegar a un lugar onde deas por sentado á túa parella.
Comprométete a respectar a túa parella indefinidamente, pase o que pase. Evite suposicións e ofrécelle a facer cousas agradables para a súa parella sempre que sexa posible. A maioría dos matrimonios exitosos teñen parellas que avalan isto.
8. Data noite
Entre os outros consellos para un matrimonio exitoso, este consello é o máis ignorado e esquecido polas parellas, especialmente aqueles que levan un tempo casados. Non importa o que faga unha parella na súa cita de noite.
Simplemente pasar unha noite na que pasan o tempo uns cos outros fortalece o vínculo e mantéñeno no tempo. Cando teñas unha cita de noite, debes apagar os teléfonos e deixalos de xeito que estea libre de distraccións.
Mira unha película na casa con palomitas de maíz ou sendeirismo ou patinhos xuntos. Cambialo a miúdo e ser útil e positivo un para o outro. Unha noite de cita romántica e reflexiva non é só un dos pasos para un matrimonio exitoso, senón un dos ingredientes principais para un matrimonio exitoso.
É importante programalo mensualmente se non semanalmente para manter a rendición de contas e establecer un patrón de importancia respecto á data nocturna.
9. Engade novela
Quere saber como facer un matrimonio con éxito? Vai á vella escola co teu romance. Os actos románticos poden ser moitos: intente darlle unha flor algún día ou coloque unha nota de amor no maletín ou na mochila. Sorpréndeo coa súa comida favorita ou mira o solpor xuntos.
Non faltan consellos e ideas sobre o matrimonio, e sorprenderache ver ata onde vai un pouco de novela para fortalecer a relación.
10. Manter viva a intimidade
O sexo é moi importante para un matrimonio saudable. O sexo debería ser regular e os terapeutas suxiren facelo incluso cando non estás de humor.
Suxerimos mantelo interesante falando do que che gusta e engadindo xogos de fantasía, posicións ou accesorios de dormitorio que queiras introducir para que sexa emocionante.
Ao final, que é un matrimonio exitoso se non che deixa conseguir o que desexas?
O adestrador vitalicio Giovanni Maccarrone fala de como tomar esta decisión consciente antes de casar pode ser útil para que o matrimonio teña éxito.
11. Eloxios
"Un eloxio ao día mantén afastado ao avogado do divorcio". Recoñecer os atributos positivos da túa parella todos os días e pagar eloxios percorrerá un longo camiño nas túas relacións.
Sexa positivo e faga un seguimento do que fai ben o seu cónxuxe. Cando a evolución se torne e os seus atributos non tan estupendos aparezan, en lugar de centrarse no negativo, intente cambiar de marcha e sinala o positivo.
12. Busca a emoción suave
Detrás de cada emoción "dura" hai unha suave; este é un concepto ensinado por psicólogos.
Cando sentimos rabia, normalmente enmascara outra emoción detrás dela, como tristeza, decepción ou celos. A miúdo só empregamos a ira como disfraz para protexer as nosas vulnerabilidades.
Buscar emocións "suaves" ou vulnerables debaixo da dura demostración de rabia de alguén axudarache a manterte conectado xa que estás mellor preparado para empatizar coa verdadeira emoción desa persoa.
Moitas veces buscamos consellos sobre o matrimonio para ter unha relación exitosa, pero non entendemos que unha cousa sinxela como identificar a realidade das emocións pode manternos no bo camiño.
13. Solta a fantasía
Desafortunadamente, estamos socializados para crer nos finais dos contos de fadas e podemos levar algunhas falsas perspectivas sobre a realidade ata a idade adulta. Necesitamos recoñecer que, aínda que o matrimonio pode ser fermoso, non é sen esforzo nin será perfecto.
Teña expectativas realistas e non sexa vítima do conto de fadas; pode que te decepciones moito. Este non só é un dos maiores factores dun matrimonio exitoso, senón que tamén xoga un papel enorme na túa felicidade como individuo.
14. Non controle
As persoas casadas adoitan chegar a un lugar onde comezan a perderse, ceden aos celos ou aos sentimentos de inadecuación ou esquecen que son persoas separadas das súas parellas e poden tratar de controlar ás súas parellas.
A maior parte do tempo faise sen querer, xa que as expectativas poden medrar co paso do tempo.
O que fai que o matrimonio teña éxito é a comunicación, o tempo independente e as indulxencias saudables que manterán a calquera parella no bo camiño. Se pensas que estás controlado ou es o controlador, consegue un control ou faga unha cita para un conselleiro familiar.
15. Nunca use a palabra D
Supoñendo que realmente non quere divorciarse, non o ameace. As parellas que usan a palabra D ou falan de separación durante as loitas usan isto como mecanismo de control. As parellas que o usan de xeito ameazante son máis propensas a ver como o divorcio chega a bo porto.
Facer ameazas non é unha estratexia madura para resolver ningún problema, así que non o fagas.
A maioría das parellas felices xuran por estes exitosos consellos sobre o matrimonio. Siga estes consellos sobre como ter un matrimonio exitoso; non só poderás salvar o teu matrimonio, senón tamén poder gozar dun exitoso.