4 tipos de comunicación destrutiva

Autor: Monica Porter
Data Da Creación: 22 Marzo 2021
Data De Actualización: 14 Maio 2024
Anonim
Hidden Truths | Critical Role | Campaign 3, Episode 26
Video: Hidden Truths | Critical Role | Campaign 3, Episode 26

Contido

As parellas comunícanse de diferentes xeitos. Non obstante, a miúdo comunícanse de xeito destrutivo para a súa relación e non construtivo. Abaixo amósanse catro das formas máis comúns en que as parellas se comunican de xeito destrutivo.

1. Intentar gañar

Quizais o tipo máis común de mala comunicación é cando as parellas intentan gañar. O obxectivo desta forma de comunicación non é resolver conflitos nunha discusión mutuamente respectuosa e aceptadora dos problemas. Pola contra, un membro da parella (ou os dous membros) consideran a discusión como unha batalla e, polo tanto, participan en tácticas deseñadas para gañar a batalla.

As estratexias empregadas para gañar a batalla inclúen:

  • Golpe de culpa ("Oh, meu Deus, non sei como soportei isto!")
  • Intimidación ("¿Calarás e me escoitarás unha vez?)
  • Queixándose constantemente para desgastar á outra persoa (“Cantas veces che dixen que baleiras o lixo?

Parte de intentar gañar consiste en desvalorizar ao teu cónxuxe. Ves ao teu cónxuxe como teimudo, odioso, egoísta, egoísta, estúpido ou infantil. O teu obxectivo na comunicación é facer que a túa parella vexa a luz e se someta ao teu coñecemento e comprensión superiores. Pero de feito nunca se gaña usando este tipo de comunicación; pode facer que o seu cónxuxe se presente ata certo punto, pero haberá un prezo elevado para esa presentación. Non haberá amor real na túa relación. Será unha relación sen amor, dominante-submisa.


2. Intentar ter razón

Outro tipo común de comunicación destrutiva sae da tendencia humana a querer ter razón. Nalgunha medida ou noutra, todos queremos ter razón. Por iso, as parellas adoitan ter o mesmo argumento unha e outra vez e nunca se resolverá nada. "Estás equivocado!" dirá un membro. "¡Simplemente non o entendes!" O outro membro dirá: "Non, estás equivocado. Eu son o que fai de todo e o único que fas é falar do equivocado que estou ". O primeiro membro contestará: "Falo do equivocado que estás porque estás equivocado. E simplemente non o ves! ”

As parellas que precisan ter razón nunca chegan ao escenario de poder resolver conflitos porque non poden renunciar á súa necesidade de ter razón. Para renunciar a esa necesidade, hai que estar disposto e capaz de mirarse obxectivamente. Poucos poden facelo.


Confucio dixo: "Viaxei moi lonxe e aínda non atopei a un home que puidese levar o xuízo a si mesmo". O primeiro paso para acabar co impasse correcto e incorrecto é estar disposto a admitir que pode estar equivocado con algo. De feito, pode que te equivoques sobre as cousas das que es máis firme.

3. Non comunicarse

Ás veces as parellas simplemente deixan de comunicarse. Manteñen todo dentro e os seus sentimentos actúan en lugar de expresarse verbalmente. A xente deixa de comunicarse por varios motivos:

  • Temen que non os escoiten;
  • Non queren facerse vulnerables;
  • Suprimir a súa rabia porque a outra persoa non é digna diso;
  • Supoñen que falar levará a unha discusión. Así, cada persoa vive de xeito independente e non lle fala de nada á outra persoa que lle sexa importante. Falan cos seus amigos, pero non entre eles.

Cando as parellas deixan de comunicarse, o seu matrimonio queda baleiro. Poden pasar pola moción durante anos, quizais ata o final. Os seus sentimentos, como dixen, representaranse de varias maneiras. Representanse sen falar entre eles, falando con outras persoas sobre si, por ausencia de emoción ou afecto físico, enganándose e con multitude doutras formas. Mentres permanezan así, están no purgatorio do matrimonio.


4. Pretender comunicarse

Hai momentos nos que unha parella finxe comunicarse. Un membro quere falar e o outro escoita e asente coma se entendese completamente. Os dous están finxindo. O membro que quere falar non quere falar, senón que quere falar ou pontificar e precisa que a outra persoa escoite e diga o correcto. O membro que escoita non escoita realmente, pero só finxe escoitar para aplacar. "¿Comprende o que digo?" di un membro. "Si, enténdoo completamente". Pasan por este ritual de cando en vez, pero nada se resolve realmente.

Durante un tempo, despois destas pretendidas conversas, as cousas parecen ir mellor. Pretenden ser unha parella feliz. Van a festas e collen as mans e todos comentan o felices que están. Pero a súa felicidade é só para aparencias. Finalmente, a parella cae na mesma rutina e é necesario manter outra pretendida conversa. Non obstante, ningún dos socios quere afondar na terra da honestidade. Finxir é menos ameazante. E así viven unha vida superficial.

5. Intentar ferir

Nalgúns casos as parellas poden chegar a ser francamente viciosas. Non se trata de ter razón ou gañar; trátase de infligir dano uns aos outros. É posible que estas parellas se namoraran inicialmente, pero polo camiño caeron no odio. Moitas veces as parellas que teñen un problema alcohólico participan neste tipo de guerras, nas que pasarán noite tras noite poñéndose mutuamente ás veces de xeito máis vulgar. "Non sei por que casei cun imbécil coma ti!" un dirá e o outro responderá: "Casaches comigo porque ninguén máis tomaría un imbécil coma ti".

Obviamente, nestes matrimonios a comunicación está no punto máis baixo. As persoas que discuten poñendo aos demais sofren unha baixa autoestima e son ilusos pensando que ao degradar a alguén poden ser superiores dalgún xeito. Están nun carrusel de discordia para distraerse do verdadeiro baleiro das súas vidas.