Contido
- Problema: os membros da familia están dispersos e viven lonxe uns dos outros
- Problema: Coa familia extensa ao redor non tes espazo para respirar
- Problema: Tentando atopar un equilibrio perfecto entre a súa vida profesional e a súa casa
- Problema: Un dos teus fillos ten necesidades especiais e os teus outros fillos non reciben a atención suficiente
Todas as familias atravesan épocas nas que xorden problemas e teñen un efecto na unidade familiar.
Esta é unha parte normal da vida e pódese usar para ensinar a todos, especialmente aos nenos, o valor dunha boa comunicación, resistencia e técnicas de resolución de problemas.
Vexamos como podes afrontar mellor os problemas familiares de fronte e aprendemos a navegar expertamente nestas augas críticas, saíndo á cabeza cun fortalecido sentido dos lazos familiares.
Problema: os membros da familia están dispersos e viven lonxe uns dos outros
Cando pensou por primeira vez como quedaría a súa familia, pode que imaxine unha proximidade tanto física como emocional. Pero a túa verdadeira familia agora non ten nada de parecido.
Quizais formas parte do exército, con cambios de estación cada 18 meses que te afastan dos teus pais e amigos.
Quizais o traballo de vostede ou do seu cónxuxe teña experimentado transferencias en todo o país, o que significa que non ves aos teus pais a miúdo e o seu contacto cos netos é só virtual.
Para axudarche a este problema, aproveita ao máximo Internet e a súa capacidade para manterte conectado e actualizado sobre as actividades diarias da familia.
Non é tan bo como vivir na mesma cidade que os avós e outros membros da súa familia extensa, pero é un bo xeito de sentir que estades presentes nas vidas dos demais.
Configura sesións Skype semanais para que os nenos poidan compartir cos seus avós e ter un sentido das súas voces e personalidades, polo que cando te conectas na vida real, xa hai unha relación de base.
Comparte as túas fotos a través de Facebook, Flickr ou outra plataforma de redes sociais. Planifique reunións familiares cada ano para que sempre teña esa relación que esperar.
Problema: Coa familia extensa ao redor non tes espazo para respirar
Aínda que aprecias ter garderías dispoñibles nun momento dado, menos che gusta que a túa familia estenda sempre coñeza o teu negocio, pase sen previo aviso ou supoñas que queres que colguen pola túa casa durante todo o fin de semana.
Este é un bo momento para aprender técnicas de establecemento de límites.
Escolle un momento neutro para abrir a discusión (non agardes a que esteas farto de ver ao teu cuñado sentado no sofá durante 12 horas seguidas, mirando de cheo a Xogo de Tronos) e vén dun lugar de bondade. "Sabes que te queremos e adoramos o envolto cos nenos, pero precisamos un momento para nós só para nós.
Entón, sentámonos e falemos sobre as formas en que aínda podemos gozar das túas visitas, pero que tamén permiten que a nosa familia estea xunta, os catro [ou cantos hai na túa familia próxima]. "
Problema: Tentando atopar un equilibrio perfecto entre a súa vida profesional e a súa casa
Este é un reto clásico do século XXI, agora que a maioría de nós somos familias con dous ingresos. Un traballo esixente e unha vida ocupada na casa lévanos a sentir que sempre cambiamos de curto tempo ao noso empresario ou á nosa familia. Isto crea unha situación estresante que pode afectar negativamente á nosa casa.
Fai un paso atrás e mira que podes facer para aliviar a presión na casa.
Asegúrese de que todo o mundo (non só vostede) estea involucrado nas tarefas domésticas, desde o neno máis pequeno (que seguramente pode ordenar os seus xoguetes ao final de cada día) ata o máis vello (que pode axudar coa roupa, preparación da cea e post- limpeza das comidas).
Unha vez feitas as tarefas, talla un tempo cada noite para estar xuntas, incluso só ver un programa familiar na televisión conta, de xeito que o teu tempo como unidade non sexa só facer tarefas, senón un momento de calidade.
Asegúrese de facer da cea unha prioridade: a cea é un momento importante para que a súa familia se vincule, así que non desperdiça iso facendo que todos coman diante dos seus ordenadores nas súas propias habitacións.
Problema: Un dos teus fillos ten necesidades especiais e os teus outros fillos non reciben a atención suficiente
Cun neno con necesidades especiais na familia, é normal que gran parte da atención dos pais se centre en apoiar a este neno.
Pero moitas veces o que ocorre é que os outros nenos sofren unha menor concentración parental. Isto pode levar a que actúen ou intenten facerse o máis pequenos e invisibles posible. Ningún destes comportamentos é ideal. Séntese culpable de toda a situación.
Este é un reto particularmente difícil para as familias, pero afortunadamente hai algunhas boas solucións. Busque un grupo de apoio local para pais en situacións similares, onde poida escoitar como se manexan outros pais.
Fai amizades dentro do grupo que che permitirán "intercambiar" servizos como a atención ao neno, para que poidas pasar algúns momentos cos teus fillos con necesidades non especiais para que non se sintan descoidados.
Estea aberto cos teus outros fillos que o seu irmán necesita un pouco máis da túa atención, pero que están moi presentes para ti.
Convértete en pasar un tempo de calidade cos teus outros fillos cando poidas, aínda que iso signifique que o teu cónxuxe estea co neno con necesidades especiais mentres levas aos demais ao parque, ao cine ou simplemente xogas a un xogo de mesa con eles.