Contido
- Diferenza entre relacións interdependentes e codependentes
- O que o valor dun ten na relación define a dependencia
- Por exemplo
- Por que as relacións interdependentes son ideais
- 1. Límites
- 2. Unicidade
- 3. Sinerxia
- 4. Capacidade de resposta
- 5. Paciencia e tolerancia
- 6. Evolución
- Como ser a túa propia persoa nunha relación
Interdependencia por definición significa dúas ou máis partes dependen mutuamente por apoio mutuo. Relacións simbióticas así existen na natureza e evolucionaron ata incluír aos humanos. Construír relacións interdependentes entre os cónxuxes é fundamental para crear un refuxio seguro e sólido tanto para as parellas como para os seus fillos, se os teñen.
Despois, saudable relacións humanas son baseada na interdependencia. Evítanse as guerras e a prosperidade entre sociedades floreceu a través do comercio interdependente.
Pero relacións interdependentes entre parellas é o máis forma básica e íntima de relación poden ter dúas persoas namoradas.
Pero que é a interdependencia? E que define unha relación interdependente? Vale a pena construír unha relación interdependente? Cando dúas persoas dependen mutuamente dos seus desexos físicos, emocionais e mundanos, entón a parella logrou unha relación interdependente sa.
Diferenza entre relacións interdependentes e codependentes
A primeira vista, parece que son o mesmo. Pero o beneficio simbiótico mutuo é o que define a interdependencia.
A codependencia, por outra banda, é a relación disfuncional onde un compañeiro depende excesivamente do outro, mentres que o outro compañeiro usa esa confianza para chantaxe emocional e control.
Interdependencia é un dar-e-tomar tipo de arranxo mentres que a codependencia é máis comparable a unha disposición mestre-escravo. O valor persoal nunha relación tamén é diferente. Interdependentes vémonos como socios iguais. Aínda que na definición do libro de texto dunha relación codependente, non o fai.
Todas as relacións emocionalmente dependentes teñen fortes desexos asociados á satisfacción da necesidade da súa parella de cumprir as súas. A principal diferenza entre ambos é como valora cada compañeiro ao seu compañeiro.
O que o valor dun ten na relación define a dependencia
Ahí está non ten sentido ter unha relación íntima se os hai sen beneficios físicos e emocionais un dá e recibe da súa parella. Entón iso é un dato.
A igualdade de dependencia é o núcleo da definición de relacións interdependentes.
Se hai unha reviravolta na definición de "dependencia" ou "igualdade", entón ten as relacións dunha relación pouco saudable.
Se un compañeiro non confía no outro tanto como no seu compañeiro, entón canto maior sexa a desigualdade, máis tóxica será a relación. Confianza tamén é o que define o valor percibido das persoas nunha relación.
O valor percibido non é necesariamente o mesmo que o valor desa persoa.
Algunha xente altamente valora a un compañeiro que abusa e os descoida. Tamén hai algunhas persoas que dan por sentadas sociedades que valen a pena.
O valor dunha persoa non é o único que importa.
Os valores que a parella quere como entidade única son igualmente importantes, pero un xogo de pelota completamente diferente. As súas prioridades como conciliación laboral / familiar (ou desequilibrio), ou o seu as obrigacións socio-relixiosas tamén importan.
Por exemplo
Pode parecer que as mulleres son maltratadas nalgunhas sociedades tradicionais orientais, indias ou islámicas. Non obstante, iso só no punto de vista das sociedades liberais occidentais. Aos seus ollos están a cumprir o seu lexítimo papel como muller e membro da sociedade.
O máis valores importantes nas relacións son non o que outros xulgan, pero o que fai feliz á parella. É por iso que existen relacións de codependencia, por moi tóxicas que parezan para os demais.
Por que as relacións interdependentes son ideais
Mesmo se non queremos xulgar as dependencias desiguais nas relacións, senón que defendemos a construción relacións interdependentes como ideal para parellas modernas.
Igualdade á parte, aquí tes outras características das relacións interdependentes que che poden resultar interesantes.
1. Límites
Os socios dependenuns sobre os outros nunha relación interdependente, pero cada un segue sendo a súa propia persoa. Eles son libre de perseguir os seus obxectivos persoais e afeccións iso non prexudicará a relación.
2. Unicidade
A cada socio pódese desenvolver segundo a súa propia vontade.
O seu crecemento persoal non está ditado pola súa relación ou parella. A persoa é libres para mellorarse e crean máis valor para eles mesmos, a súa relación e a sociedade no seu conxunto.
3. Sinerxia
Cada persoa é única e libre, pero ten moitos puntos en común e obxectivos.
O o común crea unha sinerxia entre as parellas e as fai gozar da compañía do outro así como comparten os soños dos outros e aspiracións.
4. Capacidade de resposta
Os desexos da parella teñen unha alta porcentaxe de puntos en común que cando un quere, o outro está feliz de dar e viceversa.
É unha relación totalmente simbiótica, como unha parella sádica e masoquista. Hai outros exemplos de relacións interdependentes apropiados, pero este proporciona un punto moi gráfico.
5. Paciencia e tolerancia
Mesmo con parellas que teñen unha alta similitude e sinerxia nos seus obxectivos, intereses e afeccións. Non estará aliñado ao 100%.
Unha parella, construíndo relacións interdependentes, apoio ou como mínimo, toléranse mutuamente en tempos nos que teñen ideais conflitivos.
6. Evolución
Envellecer xuntos significa cambiando dúas vidas diferentes e converténdoos nun. Construíndo relacións interdependentes é un dos claves para ese fin.
Evolucionar a túa vida para adaptarse á túa parella (e aos teus fillos) e estar feliz co cambio é satisfactorio.
Como ser a túa propia persoa nunha relación
Construíndo unha relación interdependente soa como construíndo unha vida xuntos e ser unha persoa que encaixa perfectamente nesa vida. Pero tamén menciona iso aínda tes que seguir sendo a túa propia persoa e desenvolverse como individuo.
É unha proposta complicada, vai demasiado por un camiño e acaba sendo unha relación codependente ou a relación independente de laissez-faire.
É máis fácil dicir que facer un equilibrio entre amor e desenvolvemento.
Aquí tes unha regra sinxela, ser transparente con todo o que fase nunca fagas nada que entre en conflito coa relación coa túa parella. É unha simple regra de ouro, pero moita xente ten problemas para seguilo, especialmente persoas demasiado independentes para unha relación.
A transparencia e a comunicación son importantes, non só supoñas que todo está ben coa túa parella. Pero non ten sentido comunicar se vai mentir (ou non dicir a verdade completa).
Así que avisa ao teu compañeiro de todo e viceversa, incluídas as túas mascotas.
Pode parecelo comer o último pudín da neveira está ben, pero cousas así acumúlanse co tempo e cabrea á túa parella. Pero nunca será o suficientemente grande como para comezar unha guerra mundial, pero será suficiente para arruinar o día do outro.
Coñeceranse o suficientemente ben co paso do tempo, pero ata ese momento, asegúrese de comunicarse constantemente.
Construíndo unha relación interdependente é como construíndo unha casa dun ladrillo á vez, require planificación, traballo duro, traballo en equipo e moito amor.