Contido
- Signos dun matrimonio codependente
- 1. Sénteste satisfeito cando atravesas os extremos cara á túa parella
- 2. Non podes dicir Non á túa parella
- 3. Preocúpaste constantemente polas opinións doutras persoas sobre ti, a túa parella
- Como arranxar un matrimonio codependente
- Como acabar cun matrimonio codependente
Xa escoitou falar do termo matrimonio ou relación codependente? É un tipo de relación pouco saudable identificada polos profesionais da psicoloxía onde un compañeiro está moi ligado a un individuo disfuncional.
As definicións tradicionais afirman que un matrimonio ou relación codependente é cando ambos os socios exhiben comportamentos indesexables. Non obstante, non é unha relación mutuamente beneficiosa, unha parella é disfuncional e outra é un mártir que fai todo para agradar á súa parella, incluíndo consentirse e apoiar os seus hábitos nocivos.
Outras investigacións afirman que é un tipo de "adicción ás relacións" cando se identificou hai dez anos. Un matrimonio ou relación codependente presentan todos os síntomas destrutivos dunha adición clásica.
A investigación realizouse como parte do estudo da dinámica das familias cun pai alcohólico. Manteña ese pensamento. Unha persoa nunha relación codependente non é o alcohólico, senón a persoa que insiste en quedar con esa persoa independentemente das consecuencias do comportamento da súa parella.
Signos dun matrimonio codependente
O matrimonio codependente trata sobre unha das partes que presenta comportamentos egoístas e destrutivos. Tamén hai un cónxuxe servil que está a facer o mellor para cubrir á súa parella. Aquí tes unha lista de pautas para determinar se es o mártir nunha relación codependente.
1. Sénteste satisfeito cando atravesas os extremos cara á túa parella
Ademais de cuestións morais e legais, farás calquera cousa para que a túa parella se sinta feliz, segura e protexida. Incluso cubre os problemas da súa parella con drogas, alcol ou a lei.
2. Non podes dicir Non á túa parella
Todo o teu ser xira en torno a estar alí para a túa parella. Incluso gardas silencio para evitar argumentos; se chega a iso, aceptas mansamente todo o que dixeron.
3. Preocúpaste constantemente polas opinións doutras persoas sobre ti, a túa parella
É importante para ti amosar que todo é perfecto en público. Isto inclúe o mundo real e as redes sociais.
Unha persoa que exhibe algún destes trazos está nun matrimonio codependente clásico. Hai moitos problemas de matrimonio codependentes que poden xurdir por un ou máis dos comportamentos mencionados anteriormente. Un problema é que é propenso a todo tipo de abusos. Tamén pode significar que non podes protexer aos teus propios fillos se o abuso se dirixe. É importante que recoñeza os sinais de matrimonio codependentes non saudables antes de que sexa demasiado tarde.
Como arranxar un matrimonio codependente
Hai outras fontes que afirman que a fonte raíz dun matrimonio codependente é a incapacidade dunha persoa para ter autoestima sen a validación da súa parella. Certamente encaixa con todos os síntomas e patróns relacionados cos signos de ter unha relación de codependencia.
Se estás interesado en saber como se pode gardar un matrimonio codependente, a resposta é sinxela. O problema é, ¿a parella quere gardalo?
Non é unha relación simbiótica de levar e tomar, senón do tipo onde un compañeiro ten todas as cartas. En certo xeito, todos os codependentes son matrimonios narcisistas.
A maioría dos matrimonios con éxito acontecen cando as parellas se ven como parellas iguais. Un matrimonio codependente está no extremo extremo do espectro. É case unha relación escravo-amo. O máis difícil é que están satisfeitos co arranxo. É por iso que o matrimonio codependente considérase unha adicción.
Os adictos, na súa maior parte, son conscientes de que o que fan é incorrecto. É posible que as parellas obedientes nun matrimonio codependente non estean de acordo. Para eles, están a facer a súa milla extra para manter xuntos o seu matrimonio.
É difícil discutir con ese razoamento. Á fin e ao cabo, é responsabilidade dun cónxuxe facer o que poida para manter feliz á súa parella e mellorar a relación. A disparidade e causada polo narcisista non é culpa da persoa que faga o que se supón que debe facer. Ás veces cruza a liña, pero aínda así vense como un cónxuxe responsable.
Noutras palabras, o compañeiro subordinado sente que está a facer unha cousa noble apoiando ao seu cónxuxe. A diferenza dos adictos que saben que están en bancarrota moral, pero a súa forza de vontade non é o suficientemente forte como para superar a súa dependencia. Un matrimonio codependente é exactamente o contrario. Séntense nobres e adoran.
O partido narcisista non renunciará ao seu billete de lotería gañador. É un caso de poder que corrompe absolutamente aínda que estea arredor do fogar.
O único xeito de fixar un matrimonio codependente é acabar con el. A parella pode resolver os seus problemas, pero non poden facelo xuntos. Polo menos, aínda non.
Como acabar cun matrimonio codependente
Moitos conselleiros teñen a tarefa de manter xuntos os matrimonios. Pero hai relacións pouco saudables que só se poden solucionar mediante unha separación temporal. Un matrimonio codependente é unha desas relacións pouco saudables. Cada socio ten os seus propios problemas e só empeorará canto máis estean xuntos. Tamén crea un mal ambiente para os nenos. A codependencia desenvólvese cando ven aos seus pais facer o mesmo.
Os conselleiros de matrimonio ofrecen os seus servizos a parellas que están dispostas a cambiar e entraron voluntariamente no seu despacho. É probable que as parellas de matrimonio codependentes non o fagan. É por iso que a codependencia é un caso complicado. Os suxeitos non están dispostos a cambiar a diferenza doutras parellas no asesoramento matrimonial. É por iso que é necesario separalos antes de iniciar calquera tratamento. Canto máis tempo estean separados, máis probable será que a súa mentalidade volva a unha forma de normalidade.
O compañeiro subordinado terá tempo para centrarse noutros aspectos da súa vida e o compañeiro narcisista agradecerá o subordinado na súa ausencia.
Nese momento é posible un tratamento exitoso. O trastorno narcisista e a adicción á relación pódense tratar por separado.
Moitas parellas codependentes non están dispostas a cambiar. É por iso que a maioría dos casos non se informan. Normalmente é necesario que un terceiro observe o abuso e comuníqueo ás autoridades. Só entón pode comezar o tratamento para a parella. Incluso pode precisar unha orde xudicial de restrición para mantelos separados entre si e para a seguridade dos nenos.
É unha das formas de relación máis saudables. O matrimonio codependente é disfuncional como outras formas de relacións pouco saudables, pero a diferenza doutras, a vítima é unha parte disposta. Faino moito máis perigoso que o resto.