Contido
- Conéctate de novo antes de que sexa demasiado tarde
- Estás experimentando unha distancia crecente entre ti e a túa parella?
- Fai estes pequenos pasos para salvar a brecha
Unha vez que o marido e a muller se abstenen habitualmente de facer contacto físico, verbal e emocional entre si a diario, acostuman a estar distantes física e / ou emocionalmente uns dos outros. Como resultado, estar preto do seu cónxuxe séntese incómodo e descoñecido.
Unha vez que te acostumes a estar separado (emocionalmente e / ou físicamente) do teu cónxuxe durante longos períodos de tempo, intentar reconectar con eles é moi difícil.
É moi semellante a intentar perder peso despois de pasar 10 anos descoidando o seu corpo e a súa saúde física comendo o que quere cando quere e o que quere sen facer ningún exercicio.
Ambos son exemplos de abandono.
É moito máis doado manter un peso ou un IMC saudables que intentar perdelo unha vez que o gañou. Noutras palabras, é moito máis sinxelo manter 160 libras tomando eleccións diarias diarias que pasar de 160 a 220 libras e despois intentar volver a 160. A mellor opción é evitar engordar en primeiro lugar. .
Conéctate de novo antes de que sexa demasiado tarde
Do mesmo xeito, conecta co teu cónxuxe diariamente física e emocionalmente antes de que chegue ao punto de que coller as mans, abrazarse, bicarse ou abrazar sexa incómodo e incómodo. Na maioría dos casos, unha vez producida a distancia na medida en que vostede:
- acaba convivindo con alguén co que non te sintes conectado
- estás tan solitario coma se estiveses solteiro
- comparte casa con alguén pero atópate na outra habitación con ganas de ser amado e amado
A porta á infidelidade e / ou divorcio xa está aberta.
Imaxina ter medo de pedir intimidade, abrazos e proximidade á túa parella coa que vives. Desafortunadamente, moita xente non sabe o que significa conectarse a diario co seu cónxuxe.
Algúns pensan só porque iniciaron unha conversa no almorzo sobre a práctica do fútbol ou discutiron a hipoteca que conectaron co seu cónxuxe.
Estás experimentando unha distancia crecente entre ti e a túa parella?
As parellas que se familiarizan coa distancia no seu matrimonio adoitan tomar o costume de facer do traballo a súa prioridade. Dándose mutuamente un frío e insuficiente saúdo de paso e estando nos seus recunchos unha vez que pasan a noite.
Isto significa que normalmente non participan en moita interacción na casa, polo tanto, saír en citas case sempre non existe a menos que sexan convidados por outras parellas ou satisfagan outras obrigacións para os eventos aos que están convidados.
Mentres están fóra con outras parellas, estes mesmos matrimonios adoitan admirar e teñen celos doutras parellas que atopan mentres desexan ter a mesma conexión "aparentemente" estreita.
Se xa se produciu a desconexión e ten problemas para volver conectar co seu matrimonio, un conselleiro pode axudar.
Fai estes pequenos pasos para salvar a brecha
- Chamando ao seu cónxuxe para discutir algo que non sexa facturas ou obrigacións
- Enviando mensaxes de texto especiais durante a súa xornada laboral
- Dicíndolles que os queres regularmente
- Frotamentos aleatorios de ombreiro e costas
- Sentado ao seu carón co brazo ao redor ou suxeitando a man
- Durmir e / ou espertar nos brazos do outro en lugar de que cada persoa comece e acabe no seu propio recuncho
- Facéndoos sentir coma se fosen unha prioridade na súa axitada axenda
- Enviar flores ao teu cónxuxe ou un pequeno agasallo simplemente porque estás a pensar nelas e non porque estás loitando e estás intentando obter perdón tamén pode ser un bo enfoque para conectarte co teu cónxuxe.
- Saír xuntos regularmente (cea, películas, camiñar, conducir, etc.) tamén é un bo enfoque