Exemplos de intimidade emocional

Autor: Monica Porter
Data Da Creación: 17 Marzo 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
Helena Tannure -  Intimidade Emocional no Casamento - Junho 2016
Video: Helena Tannure - Intimidade Emocional no Casamento - Junho 2016

Contido

Pensa na túa parella favorita. Xa sabes, as dúas persoas ás que te referirías como a parella "it" da túa vida.

Poderían ser os teus pais, ti e o teu cónxuxe, ou incluso unha parella ficticia da túa película favorita. Que os fai destacar? É a súa broma? A súa conexión? O seu amor uns polos outros?

Ás veces é difícil precisar que é o que fai que estas parellas sexan a parella "it" nas nosas mentes, pero sabemos que hai algo especial nelas.

É probable que algo especial intimidade emocional. En palabras simples, a intimidade emocional é o estrechamente vinculada que é unha parella a través das súas emocións. Cando os ves conversar semella sen esforzo. Cando os ves interactuar, é coma se ninguén os estea vendo. Son coma imáns atraídos uns polos outros, e a forza que os atrae é a súa conexión emocional.


Canto maior sexa a intimidade emocional, máis satisfactoria será a relación e o matrimonio. Dito isto, pode que teña problemas para identificar as características dunha parella emocionalmente íntima. Vostede sabe que é o que quere, pero non está seguro de como crealo na súa propia vida e relación.

O resto deste artigo dedicarase a identificar aqueles exemplos exemplares de parellas emocionalmente íntimas. Mergullarémonos no seu aspecto e despois en como crealo para ti.

1. Apertura

As parellas emocionalmente íntimas son abertas e vulnerables entre si. Non hai barreiras que obriguen á súa parella a avanzar; ofrécense o corazón e a alma mutuamente sen dubidalo. Isto pode levar tempo establecéndose, xa que case todos entran nunha relación cos gardas debido a experiencias pasadas. Con todo, co paso do tempo, esa garda descende e unha persoa que mantén unha relación emocionalmente íntima deixa á súa parella un acceso total ao que realmente son.


Para crear unha atmosfera vulnerable e aberta na túa propia relación, tes que dar exemplo. Para que o teu compañeiro te abra o corazón de verdade, tamén debes ofrecer un anaco teu. Amosaralles que estás disposto a poñerte aí mesmo, aínda que iso signifique ferirte. Non experimentarás a conexión máis profunda posible sen arriscar o teu corazón e alma. Mantendo a garda alta pode que te protexes, pero nunca deixas ao teu cónxuxe ou parella no teu mundo. As parellas íntimas emocionalmente deixan esa protección e permiten á súa parella velas na súa forma máis crúa.

2. Honestidade e compaixón

A apertura só pode chegar a través da honestidade dentro da relación. A parella "it" que imaxinabas ao comezo deste artigo aprendeuno co paso do tempo. Cando se falan, fano cun corazón compasivo, pero cunha lingua honesta. É posible que haxa que dicir algunhas verdades duras, pero pódense dicir dun xeito que non esmaga á outra persoa. O único xeito de achegarse e fomentar de verdade a intimidade emocional é ser sincero entre si.


Para crear un diálogo honesto e compasivo coa túa parella, tamén terás que dirixir desde a fronte. Se pensas que ti e a túa parella estiveches retendo as cousas uns dos outros, aínda que sexa para aforrarse temporalmente dos sentimentos feridos, faino saber que notaches. Móstrelles a túa compaixón e, ademais, sendo honesto nas túas observacións. Entrar á sala con axitación e furia nunca permitirá que a honestidade floreza. Ven dun lugar de empatía e compaixón e atoparás cada vez máis preto cada conversa.

3. Toque físico

Aínda que a peza física dunha relación é o seu propio ámbito de intimidade, é importante resaltar a magnitude do tacto na transmisión da emoción. Un simple toque pode dicir moito e comunicar moita emoción. Se es muller, podes sentir as palabras "Quérote" cando o teu marido xoga cos teus cabelos. Se es home, podes sentir esas mesmas palabras cando a túa muller leva o tempo para darche unha merecida volta. A comunicación non é só algo que pasa polos teus beizos; as parellas emocionalmente íntimas usan o seu corpo para que a súa parella saiba o que senten por eles.

Para aportar un toque físico máis íntimo á túa relación, comeza a ser máis intencionado sobre como o usas dentro da túa relación. Non penses que o teu toque físico só debe residir no dormitorio. Dar máis apertas, collerse da man ou incluso facer cóxegas ao seu cónxuxe se se presenta a oportunidade. Hai moitas emocións que se poden empaquetar nun toque significativo. Non deixes desaproveitar esa oportunidade de achegarte.

4. Perdoar

As parellas que o fan máis longo e aman o máis profundo son as que poden perdoar e fano de xeito auténtico. Estar casado con alguén é un compromiso de toda a vida e a xente está obrigada a cometer erros. Como humanos, somos imperfectos. Só vén co territorio. Para que unha parella poida manter a súa intimidade emocional, alí debe ser o perdón no xogo. Se nunca se perdoaban mutuamente, entón só crearían distancia e resentimento entre eles.

Como ocorre coa maioría destes atributos e exemplos de intimidade emocional, hai que modelar o perdón antes de que a túa parella suba a bordo. Perdoa por algo polo que estivo de rancor. Deixe que ese resentimento saia dos ombros e ábrese á parella como nunca antes. Móstrelles que son perdoados e, ao sentir que o peso se levantou dos ombreiros, será máis probable que o perdoen.

Toma estes exemplos contigo mentres percorre o longo camiño do matrimonio. Todos aspiramos a ser a parella "it" que vimos na televisión ou experimentamos no noso círculo de familiares e amigos. Para ter esa relación soñada, debes loitar pola intimidade emocional. Canto máis esteas da túa parella, máis amor sentirás e máis durará.

Aquí tes as parellas do mundo que nos mostran como ser mellores persoas e mellores socios.