Separación de mellora: ¿podería beneficiarse o seu matrimonio?

Autor: Louise Ward
Data Da Creación: 12 Febreiro 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
Separación de mellora: ¿podería beneficiarse o seu matrimonio? - Psicoloxía
Separación de mellora: ¿podería beneficiarse o seu matrimonio? - Psicoloxía

Contido

A idea dunha separación de mellora, para algúns, pode parecer ao principio un pouco allea.

Separar coa intención de mellorar o matrimonio soa contraintuitivo. Ao final, quen di que, cando te separas, non seguirás adiante en vez de reavivar a faísca que había entre ti cando dixeches por primeira vez "si".

Ben, a separación por mellora é realmente unha "cousa" e é unha estratexia válida e útil para axudar ás persoas a conciliar, mellorar o seu matrimonio e evitar o divorcio.

Terapeuta líder e autora máis vendida, Susan Pease Gadoua xurdiu con este concepto no 2008 que axudou ás parellas a atopar o camiño para superar os problemas conxugais coa separación por mellora.

Normalmente hai tres razóns clásicas polas que unha parella pode separarse


  • Como parte do proceso de divorcio
  • Para obter un pouco de espazo e perspectiva sobre o matrimonio
  • Unha separación de mellora; para mellorar o matrimonio

A separación por mellora é o enfoque correcto para o teu matrimonio?

Ás veces, as parellas non poden vivir felices ou cómodas baixo o mesmo teito; é posible que non sempre gocen estar ligados á casa da familia as 24 horas.

Moitas veces escoitas falar de parellas divorciadas que son parellas e, unha vez que se axustaron a pasar un tempo só, disfrutan no espazo que teñen. Permítelles ser eles mesmos e adaptarse a todo o que elixen facer co seu tempo.

Unha separación por mellora proporciona beneficios similares, salvo que permanece namorado, casado e comprometido. Acaba de sacar un tempo do matrimonio e aprende a apreciarse máis.

Algunhas persoas participan nunha separación de mellora durante un curto período, mentres que outras poden atopar un xeito de facelo de xeito permanente.


Verás, non hai nada de malo se unha parella vive separada, aínda que socialmente pareza unha cousa estraña.

Os termos polos que traballes a túa separación de mellora terán que resolverse entre ti e o teu cónxuxe e deberían ser realistas e persoais para ti como parella e as túas necesidades individuais en lugar de adoptar un enfoque de libro de texto para a túa separación de mellora. Como:

  • Fidelidade.
  • Coidado dos nenos.
  • Como pasarás o tempo xuntos e estarás conectado e íntimo
  • Como traballará o aspecto financeiro desta elección de estilo de vida

Planificar todo con antelación é crucial

Se estás seguro de que planeas todo con antelación, non terás problemas de matrimonio durante a túa separación de mellora.

Consulte os consellos que se entregan a miúdo en liña sobre como prepararse para calquera tipo de separación; cubrirá a maior parte do que terá que ter en conta antes da súa separación de mellora.


Non obstante, a separación por mellora non ten que ser completamente formal, vostede e o seu cónxuxe poderían estar de acordo en que un día á semana cada un de vós irá a quedar con parentes ou nun hotel ou nun apartamento separado que se garde con este propósito e teña un. noite á semana do tempo "ti".

Mentres o outro cónxuxe mantén a casa familiar e os fillos. Outras parellas poden optar por darse mutuamente unha semana de descanso cada par de meses, polo que marchan de vacacións durante unha semana deixando atrás ao cónxuxe e á familia.

Verás, unha separación por mellora pode ser calquera forma de separarse "permanentemente ou non permanentemente sen saír do matrimonio, aínda que pode ser caro e será un luxo para algunhas parellas.

Determinar a eficacia dunha separación de mellora

Aquí tes un exemplo dalgunhas das razóns polas que podes considerar unha separación de mellora.

  • Se vostede ou o seu cónxuxe teñen unha distancia entre a que está loitando por volver, pero os dous seguen empeñados en facer que o matrimonio funcione.
  • Se un cónxuxe experimenta un agotamento, depresión ou estrés e necesita un tempo de espera.
  • Se hai fillos no seu matrimonio, os dous poderían beneficiarse ocasionalmente de tomar algún tempo para manter as cousas frescas e mantelos fortes e comprometidos.
  • Se precisas tempo para pensar no estado do teu matrimonio, ten en conta que isto pode levar a unha separación permanente.
  • Se os dous están comprometidos entre si pero teñen intereses ou opcións de estilo de vida moi diferentes.

En esencia, se un ou os dous cónxuxes teñen a sensación de que precisan un descanso e algún tempo fóra, ou se perdeu a chispa e o desexo de vivir, unha separación mellorada pode ser a solución perfecta para vostede.

Manter a confianza e limitar os límites

As separacións de mellora implican un pouco de pensamento creativo mentres descubres que tipo de estilo de vida permanentemente ou non che gustaría crear, pero todo é posible cunha separación de mellora, sempre que teñas confianza e límites claros.

A confianza é o factor crítico aquí se vostede ou o seu cónxuxe teñen dificultades para confiar uns nos outros, por unha boa razón ou non, a separación por mellora pode causar problemas e desafíos adicionais ao matrimonio dos que xa tiña.

É crucial cunha separación de mellora que vostede e o seu cónxuxe confíen uns nos outros e que ambos traballen duro para manter esa confianza, se non, non lle sairá nada ben.