Axudar aos nenos a divorciarse física e emocionalmente: un recurso útil

Autor: Laura McKinney
Data Da Creación: 3 Abril 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
Axudar aos nenos a divorciarse física e emocionalmente: un recurso útil - Psicoloxía
Axudar aos nenos a divorciarse física e emocionalmente: un recurso útil - Psicoloxía

Contido

Para moitos pais que están casados, o pensamento de divorciarse é o que os enche de preocupación e ansiedade.

  • Como afrontarán os nenos a ruptura dos seus pais?
  • Como dividirán o tempo os nenos entre pais divorciados?
  • O divorcio producirá loitas económicas para un pai solteiro que afecten á saúde e ao benestar dos nenos?

Estas son só algunhas das preguntas que poden enfrontar os pais cando consideran se seguir adiante cun divorcio e axudar aos nenos a divorciar do xeito máis sinxelo posible.

Debido ás preocupacións sobre como afectará o divorcio aos nenos, moitos pais deciden seguir casados ​​porque cren que será mellor para os seus fillos. Non obstante, isto pode ser máis nocivo para os nenos.


Estar exposto a conflitos continuos entre pais pode ser moi estresante para os nenos e pode ser un exemplo negativo sobre o que deben esperar nas súas propias relacións.

Aínda que a decisión de poñer fin ao seu matrimonio non é doada, unha vez que estea listo para seguir adiante co seu divorcio, vai querer facer todo o posible para garantir axudar aos nenos a través do divorcio e minimizar os efectos negativos que poden experimentar.

Entón, esta situación xera preguntas sobre como falar aos nenos sobre o divorcio, como axudar a un neno a tratar o divorcio e como evitar os efectos adversos do divorcio nos nenos.

Tamén pode que teña que tomar medidas para protexer a súa seguridade física e garantir que as súas necesidades serán atendidas no futuro e debe estar seguro de tomar as decisións correctas que protexerán os seus dereitos parentais.

Ao traballar cun avogado de divorcio experimentado do condado de DuPage, pode estar preparado para o éxito como pai, axudando aos nenos a xestionar o divorcio, durante o divorcio e máis alá.


Como preparar aos seus fillos para o divorcio

Cando comece a planificar o seu divorcio e axude aos nenos a divorcio, quererá facelo determina o momento axeitado para informar aos teus fillos do final do teu matrimonio e comenta como cambiarán as súas vidas.

En moitos casos, é mellor que vostede e o seu cónxuxe falen xuntos con todos os seus fillos. Durante esta conversa, teña en conta os seguintes consellos sobre como axudar aos nenos a xestionar o divorcio.

  • Responde as preguntas con honestidade - É probable que os seus fillos teñan moitas preguntas sobre por que se divorcia. Deberías estar aberto con eles sobre o feito de que o teu matrimonio rompeu, pero deberías asegúrese de discutir estes problemas de forma adecuada á súa idade.

Vostede e o seu cónxuxe deberían evite culparse mutuamente polo divorcio ou compartindo detalles sobre conflitos ou problemas específicos que levaron ao final do matrimonio. No seu lugar, céntrate no feito de que o matrimonio remata e fálalles sobre o que cambiará durante e despois do proceso de divorcio.


  • Ofrecer tranquilidade - Os nenos que tratan o divorcio a miúdo senten que son os culpables do divorcio dos seus pais. Debería axudar ao seu fillo a divorciarse asegúrese de que entendan que o seu divorcio non é culpa deles, pero é un problema unicamente entre vostede e o seu cónxuxe.

Axudando aos nenos a divorciarse, tamén pode asegurarse de que os seus fillos saiban que os seus pais sempre estarán aí e nunca deixarán de querelos.

  • Establecer expectativas - A incerteza sobre o futuro é unha das maiores preocupacións que teñen os nenos durante o divorcio dos seus pais, polo que debería aliviar estas preocupacións facéndolles saber que esperar.

Asegúrese de discutir os cambios importantes antes de tempo, como un pai que se vaia da casa da familia e prepáraos para outros cambios ás súas rutinas habituais.

Como axudar aos seus fillos a superar o proceso de divorcio

Unha vez que comeza oficialmente o proceso de divorcio, os pais e os fillos poden loitar por adaptarse ás súas circunstancias cambiantes e as disputas legais en curso entre pais poden ameazar con converterse en argumentos emocionais.

Este aumento do estrés pode afectar a toda unha casa, polo que quererá tomar as seguintes medidas para protexer aos seus fillos mentres traballa para completar o seu divorcio e continuar axudando aos nenos a través do divorcio.

  • Non involucres aos nenos en conflitos - Debería facer todo o posible Asegúrese de que os seus fillos non estean expostos a disputas ou pelexas entre vostede e o seu cónxuxe.

Ao axudar aos nenos a divorciarse, é mellor evitar discutir diante dos nenos ou onde poden escoitarche, tamén debes asegurarte de non poñelos no medio de ningún conflito.

Isto inclúe absterse de facer comentarios negativos sobre o seu cónxuxe ou culpabilizalos polo divorcio, pedíndolle aos seus fillos que escollan bandos ou tomen decisións sobre con que pais queren pasar o tempo ou que usen aos seus fillos para enviar mensaxes entre pais.

  • Cooperar co outro pai - Aínda que o seu matrimonio se rompeu, vostede e o seu cónxuxe terán que seguir facéndoo traballade xuntos para criar aos vosos fillos nos próximos anos.

Durante a disolución do seu matrimonio e axudando aos nenos a divorciarse, pode traballar establecer unha relación de parentalidade no que colaboras na toma de decisións sobre os teus fillos e proporcionándolles o coidado que precisan.

Poñendo o interese superior dos teus fillos en primeiro lugar, podes crear un acordo de crianza que definirá a túa relación permanente e che permitirá cooperar de xeito eficaz.

  • Teña en conta a alienación dos pais - Aínda que estea a traballar para axudar aos seus fillos a manterse neutrales no seu divorcio, isto non significa que o seu cónxuxe actúe do mesmo xeito. Axudar aos nenos a divorciarse pode non ser a súa prioridade, especialmente se están amargados.

Se o seu ex intentou influír nas opinións dos seus fillos contra vostede ou lles pediu que tomen partido en conflitos relacionados co divorcio, debería falar co seu avogado de divorcio. sobre como debes responder e as accións que podes tomar para protexer o interese superior dos teus fillos.

  • Protexa a seguridade dos nenos - Nalgúns casos, pode que teña que emprender accións legais adicionais para protexer aos seus fillos do dano.

Se o seu cónxuxe actuou de xeito abusivo cara a vostede, os seus fillos ou outros membros da familia, o seu avogado pode axudarlle determine as súas opcións para recibir unha orde de protección ou orde de restrición que garantirá que a súa familia estea a salvo de danos.

Como xestionar as vivendas cos nenos durante e despois do divorcio

Despois do teu divorcio, os teus fillos dividirán o seu tempo entre as casas dos pais. Mentres transitas a estes novos arranxos de vida, ten en conta os seguintes consellos para axudar aos nenos a divorciarse.

  • Tenta evitar o desarraigo dos nenos - Se é posible, quererá minimizar os cambios principais que experimentarán os seus fillos. Un neno que trata de divorcio anhela certo sentimento de pertenza e familiaridade.

En moitos casos, isto significa asegurarse de que poden seguir vivindo na casa familiar, asistindo ás mesmas escolas, participando nas actividades que lles gustan e / ou manténdose en contacto con amigos e familiares.

  • Asegúrate de que podes satisfacer as necesidades dos teus fillos - Se te mudas da túa casa conxugal, quererás estar seguro de que a túa nova residencia terá espazo para os teus fillos.

Na súa intención de axudar aos nenos a divorciarse, asegúrese de que teñan un lugar onde durmir e gardar roupa, xoguetes e obxectos persoais e manteña a súa casa abastecida de comida e outros subministracións para proporcionalos.

  • Manter a coherencia - Debes intentar seguir rutinas e horarios regulares cos teus fillos e asegurarte de que saiban cando quedarán con cada pai e quen os recollerá e os deixará na escola ou noutras actividades.

Gardar un calendario familiar é unha boa forma de asegurarse de que os nenos comprendan onde estarán e que farán en diferentes días.

E se o meu ex quere marchar cos meus fillos?

Non é raro que unha persoa realoxese durante ou despois do divorcio.

Un ex-cónxuxe pode decidir mudarse para estar máis preto dos membros da familia, buscar oportunidades de traballo ou atopar arranxos de vida máis accesibles.

Non obstante, cando un dos pais planea mudarse con nenos, isto pode afectar a cantidade de tempo que o outro pai poderá pasar cos seus fillos.

Se o seu ex-cónxuxe está a planear mudarse, terán que cumprir certos requisitos, incluído o aviso previo e, na maioría dos casos, terán que solicitar a aprobación do xulgado.

Se a mudanza afectará negativamente a súa relación cos seus fillos, é posible que poida impugnala e pídelle ao xulgado que esixa ao seu ex que siga vivindo nun lugar que lle permita ter acceso continuo aos seus fillos.

Nestes casos, quererá Traballa cun avogado en dereito da familia para demostrar ao xulgado por que a deslocalización planificada do seu ex non é do interese dos seus fillos e definitivamente non está a axudar aos nenos a divorciarse.

Como afecta o divorcio aos nenos a curto e longo prazo

Debido aos grandes cambios que experimentan os nenos durante o divorcio dos seus pais, é probable que experimenten angustia emocional.

Isto pode manifestarse como ansiedade ou rabia e poden ter dificultades para tratar estas preocupacións, especialmente durante os primeiros dous anos posteriores ao divorcio.

Os cambios que afectan aos nenos despois do divorcio, como mudarse a unha nova casa, cambiar de escola, o novo matrimonio de un ou de ambos pais ou as loitas económicas dunha familia, tamén poden dificultar a transición.

En moitos casos, os nenos adáptanse aos cambios que se producen co divorcio nos primeiros anos.

Non obstante, algúns nenos experimentan efectos a longo prazo, incluíndo depresión ou ansiedade, e poden ter problemas de comportamento, problemas de desenvolvemento ou o seu rendemento académico pode sufrir.

Mira tamén: 7 Razóns máis comúns para o divorcio

Sábese que os fillos adolescentes de pais divorciados teñen un comportamento de risco, incluído o consumo de drogas e alcol ou unha actividade sexual insegura.

Recoñecendo as posibles preocupacións que poden afectar aos seus fillos, pode protexer aos seus fillos e axudalos a transitar con éxito á vida posterior ao divorcio.

Algunhas outras formas útiles de axudar aos nenos a través do divorcio inclúen garantir que os nenos reciban tratamento dun terapeuta familiar, traballando na aprendizaxe da crianza positiva a través do divorcio, manteñan relacións estreitas cos dous pais despois do divorcio e discutindo regularmente as preocupacións emocionais e proporcionando apoio emocional.

Mentres continúe co proceso de divorcio e fai malabares coa axuda dos nenos a través do divorcio, quererá traballar cun avogado experto e especializado en divorcio que poida axudarlle a tomar as medidas necesarias para protexer os seus dereitos parentais e os mellores intereses dos seus fillos.