Contido
Na sempre persistente fantasía, dúas almas xemelgas coñécense, casan e viven felices para sempre en perfecto acordo sobre todos os principais problemas da vida.
Esa é a propia definición de "alma xemelga", non si?
A realidade, como pode testemuñar calquera persoa nunha relación durante calquera tempo, é que a xente non estará de acordo. E por moi unida que estea unha parella, algúns dos temas nos que discrepan poden ser bastante divisivos. Cando isto ocorre, é importante atopar formas de preservar a súa unidade incluso dentro do desacordo. Aquí tes catro estratexias para discutir temas difíciles dun xeito que te achegue máis que afastarte.
Avisar con antelación
Ninguén responde ben a un ataque e, aínda que non sexa a súa intención, pode traer un tema delicado sen previo aviso sentir coma un para o teu cónxuxe. Un "aviso" non ten por que ser serio ou pesado; só fará unha mención rápida ao tema, o suficiente para facerlles saber que está a tratar de atopar un xeito de debatelo en profundidade respectando o feito de que poidan precisar tempo e espazo para prepararse. É posible que algunhas persoas estean listas para falar de inmediato, mentres que outras piden visitar o tema nunhas poucas horas. Respecta a súa petición.
Probe: “Ei, gustaríame moito sentarme a falar do orzamento en breve. Que funcionaría para ti?”
Elixe o momento axeitado
Todos temos certos momentos do día nos que o noso estado de ánimo e a enerxía emocional tende a ser mellor que outros. Coñeces ao teu cónxuxe mellor que ninguén; escolla achegarse a eles durante un tempo que sabe que é bo. Evite os momentos nos que vostede sabe están gastados e a súa capacidade emocional para o día esgotouse. É aínda mellor se os dous poidades poñervos de acordo nun momento para abordar o tema para que se converta nun traballo máis do equipo.
Probe: "Sei que realmente non estamos de acordo sobre unha consecuencia para os nenos, pero agora estamos cansos e frustrados. Que tal se falamos disto pola mañá tomando un café mentres ven debuxos animados? "
Practica a empatía
Practicar a empatía enviaralle ao seu compañeiro a mensaxe inmediata de que non quere loitar, senón de tratar de resolver o seu problema específico cos seus dous mellores intereses. Dirixe a conversa apreciando a súa perspectiva ou posición. Isto non só axudará ti dándolle empatía xenuína polo seu cónxuxe, pero tamén lles axudará a sentir que non precisan ser defensivos.
Proba: "Comprendo que amas aos teus pais e que estás nunha posición realmente difícil agora mesmo, intentando descubrir como equilibrar isto coas necesidades da nosa familia. Sinto que esteas ante isto. Imos descubrir isto xuntos ".
Respecta a súa autonomía
Ás veces, a pesar dos seus esforzos, dúas persoas non se poñen de acordo. Especialmente nun matrimonio, pode ser difícil conciliar o feito de que o noso cónxuxe ten unha visión tan diverxente; incluso pode facer que algunhas persoas cuestionen a lexitimidade da súa unión.
Lembre isto, aínda que: aínda que o matrimonio é unha relación incriblemente significativa, as dúas persoas que o farán sempre ser autónomo. Así como ten dereito ás súas opinións individuais, tamén o é o seu cónxuxe. E aínda que pode haber graves problemas de disputa agañar e de novonunca se deben empregar para menosprezar ou insultar ao seu cónxuxe.
Ao final do día, o matrimonio non consiste en controlar á túa parella na mesma opinión. É unha relación complexa que require unha enorme cantidade de respecto e comunicación aberta. Cando os problemas difíciles te dividen, busca formas de unificar; aínda que iso signifique que os dous deciden seguir asesoramento en relación profesional e aínda que non sexa posible un acordo mutuo.
Por riba de todo, comprométete a tratar as túas diferenzas con respecto. Porque iso é a definición real de alma xemelga: a continua reunión de dúas almas ... mesmo cando as cuestións difíciles ameazan con destralas.