Como atopar ao mellor terapeuta sexual - Resumo experto

Contido

• Tratar asuntos sexuais no matrimonio
• Rolda de expertos: como atopar o mellor terapeuta sexual?
• Terapia sexual: clave para unha vida sexual satisfactoria e sen problemas

Tratar asuntos sexuais no matrimonio

Os problemas sexuais nun matrimonio están lonxe de ser raros, pero moita xente teme falar diso cos seus amigos, familiares e coñecidos.

A vida sexual é algo moi persoal e non hai nada de malo se unha persoa quere mantela.

Ademais, a disfunción sexual é algo que pode ter un efecto adverso na autoestima dunha persoa e revelar que outras persoas poden cualificarse como un desafío.

Entón, se vostede e o seu cónxuxe están a tratar problemas sexuais, pode ser unha perda de libido, disfunción eréctil, anomalías nos órganos sexuais ou calquera cousa que estea impedindo a súa vida sexual, que fai? ¿Segues vivindo nun matrimonio sen sexo ou deixas de fumar á túa relación?

Ben, non tes que facer nada parecido. Os terapeutas sexuais poden axudarche. Non só diagnosticarán e tratarán o teu problema, senón que tamén abordarán as túas aprehensións por falalo.

Normalmente, os terapeutas sexuais, dependendo da parella ou persoa que estean a tratar, adoptan un enfoque que lles resultaría cómodo.

Sen mencionar, son absolutamente sen criterio. Dado que a súa profesión xira en torno a tratar con persoas con problemas sexuais, apenas hai nada que os poida sorprender, deixando só o xuízo.

Rolda de expertos: como atopar o mellor terapeuta sexual?

Se es alguén que trata de problemas sexuais na súa relación, preparamos un resumo experto sobre como atopar o mellor terapeuta sexual.

Os propios expertos revelan os pasos que debes seguir cando buscas un terapeuta máis axeitado para ti.

Clinton Power Psicoterapeuta

• O factor máis importante ao intentar atopar o mellor terapeuta sexual é asegurarse de que o terapeuta sexa "positivo no sexo". O termo "sexo positivo" significa que o seu terapeuta ten unha actitude positiva sobre o sexo e axudará a sentirse cómodo coa súa identidade sexual e comportamentos sexuais consentidos.
• Cando traballas cun terapeuta sexual positivo no sexo, podes confiar en que el ou ela proporcionará un espazo sen criterios onde poderás discutir os teus problemas sexuais sen vergoña nin torpeza.
• Un enfoque sexualmente positivo para as cuestións sexuais inclúe discusións sobre como xestionar o consentimento, a honestidade, a non explotación, os valores compartidos, a protección contra as ITS / VIH e o embarazo non desexado e o pracer nas túas relacións sexuais.

Busca un terapeuta "sexo positivo" Tweet isto

Mike Practicante de Somática Psicosexual

• Teña claro o que quere do traballo, por exemplo, quere traballar cunha encarnación, adestramento sexual, axuda práctica con técnicas, problemas relacionais ou curación de relacións, etc.
• Busque un experto que teña unha experiencia contrastada nese campo.
• Os testemuños fortes de clientes poden ser tranquilizadores, pero tamén é bo ver se tiveron cobertura mediática. ¿Tamén publicaron algún libro sobre a súa obra? Ambos son bos signos.

Busca un terapeuta con experiencia no tratamento do problema que ten Tweet

Cyndi Darnell Terapeuta de sexo e relacións

• Investiga: non todos os terapeutas traballan do mesmo xeito. O seu sitio web / fonte de referencia debería revelar os seus valores e experiencia. Parecen accesibles? Que lles interesa?
• Se o sitio web / descrición dun terapeuta non menciona o sexo en detalle, senón só un complemento, supoña que quizais non sexan tan hábiles / coñecedores da sexualidade humana en particular. É un campo enorme que require coñecementos e habilidades expertos.
• Se teñen un blog, léano. Lea o máximo posible sobre eles. Xeralmente, os terapeutas sexuais non reciben moitas críticas en liña, porque a diferenza dos perruquerías, por exemplo, a xente adoita sentirse demasiado avergoñada para dicir que viu a un terapeuta sexual, polo que as críticas son máis difíciles de conseguir.
• ¿Están nos medios? Le algúns dos seus artigos / citas / mira os seus vídeos. Resoa a súa mensaxe contigo?
• Que sensación tes sobre eles?
• ¿Son conservadores ou liberais? ¿Importa iso para vostede e a súa parella?
• ¿A espiritualidade entra no seu traballo? Como? ¿Importa isto? Como? A aliñación pode ser útil.
• As credenciais son útiles pero non todo. Ter un título en sexualidade humana ou saúde sexual é un bo indicador que estudaron a sexualidade, non só psicoterapia ou adestramento. Isto marca unha gran diferenza na calidade do traballo que ofrecen
• Finalmente, considera o que buscas? Cal é o seu estilo? ¿Adestrando? Falar terapia? Artterapia? Físico / somático? Todos? Nin?

Dedique tempo á investigación antes de escoller un terapeuta sexual. Tweet isto

Rosara Torrisi Terapeuta sexual

• Vai a AASECT.org e localiza un profesional preto de ti. Un terapeuta sexual debe ter a certificación AASECT ou baixo a supervisión directa dun.
• Para atopar o mellor terapeuta sexual, podes buscar comentarios en liña, pero a mellor referencia é a recomendación dun amigo ou doutor, especialmente psiquiatras, urólogos, xinecólogos, fisioterapeutas pélvicos e endocrinólogos.
• Se te atopas cunha persoa e non fan clic contigo, está ben, proba con outro terapeuta.

Antes de finalizar un terapeuta sexual asegúrese de que están certificados Tweet isto

Matty Silver Terapeuta sexual

• Se estás pensando en ver a un terapeuta sexual, só ou cunha parella, é importante investigar e comprobar as súas cualificacións.
• Hai moitos conselleiros e psicólogos que se autodenominan terapeutas sexuais aínda que non teñen formación específica sobre como tratar problemas sexuais ou de xénero.
• Unha das organizacións máis grandes de ASSER NSW (a Sociedade australiana de educadores sexuais, investigadores e terapeutas) ten unha páxina "Atopa un profesional" onde podes atopar os nomes de terapeutas sexuais mellor acreditados.

Asegúrate de que o teu terapeuta sexual teña a cualificación requirida Tweet isto

Kate Moyle Terapeuta psicosexual e de relacións

• Investiga. A terapia psicosexual é unha rama especializada na psicoterapia, pero moitos terapeutas poden indicar que traballan con problemas sexuais xunto con outras ansiedades ou tensións.
• Vexa se ofrecen unha conversa inicial primeiro. Algúns terapeutas poden ofrecerlle unha consulta telefónica antes da primeira sesión, isto daralle a oportunidade de explicar o seu problema e axudar cos nervios da primeira sesión se xa introduciu o tema.
• Pense en calquera dúbida que teña por adiantado e se ten algunha idea sobre por que cre que está a ocorrer o problema, anótea.
• Comprende o seu enfoque. Aínda que a terapia psicosexual é integradora por natureza e funciona así co entendemento do cerebro, o corpo, as emocións e a fisioloxía traballando xuntas, tamén ten en conta a sexualidade humana xa que os terapeutas individuais e universais poden inclinarse cara a un enfoque diferente, por exemplo. psicodinámica onde o foco clave está no impacto do pasado no presente.
• Busca a alguén co que te sintas cómodo falando. Na primeira sesión pense en como se sente ao falar con esta persoa sobre o sexo.

Investiga, consulta, comprende o enfoque dun terapeuta sexual antes de avanzar Tweet isto

Jessa Zimmerman Terapeuta sexual

• Busca alguén certificado en terapia sexual. É importante asegurarte de que o teu terapeuta estea completamente cualificado para axudarche con problemas sexuais. A certificación a través de AASECT garante que o terapeuta ten a formación, experiencia, supervisión e competencia para axudarlle.
• Se non atopas alguén certificado, atopa a alguén con formación e experiencia. Algúns médicos participan parcialmente no proceso de certificación e traballan baixo supervisión; poden ser excelentes opcións. Outros teñen formación e experiencia pero están certificados por outra organización ou decidiron non certificalos. Asegúrate de preguntar sobre o adestramento específico que tiveron en sexualidade e terapia sexual, así como sobre canto da súa práctica se centrou na terapia sexual. Non elixas a alguén sen unha formación e experiencia específicas para problemas sexuais.
• Fai preguntas: pregunta canto tempo levan na práctica. Pregunta sobre os seus resultados e o seu enfoque para os teus problemas. Asegúrate de que teñan coñecemento da túa preocupación.
• Obter referencias: é posible atopar un excelente terapeuta sexual usando unha busca en liña, pero se tes amigos, familiares ou médicos, podes solicitar unha referencia, mellor.
• Escolle un bo axuste para ti. Le o seu sitio web. Le o seu blog e mira os vídeos. Cal é o ton? ¿Resoa o seu estilo contigo? ¿Ten sensación de confort e comprensión? Considere programar unha breve reunión ou unha primeira sesión para determinar o cómodo que se sente co terapeuta.

Busca alguén con formación e experiencia Tweet isto

Stephen Snyder Terapeuta sexual

• • Están certificados por AASECT e teñen un sitio web de aspecto profesional.
  • Non están casados ​​cun método ou escola de terapia en particular.
  • Están máis interesados ​​no "aquí e agora" que no que foi a túa infancia.
  • Pídenlle que describa en detalle o que ocorre cando mantén relacións sexuais, tanto na cama como na cabeza.
  • Comunícanse con claridade. Explican cal é o problema e a súa explicación ten sentido e leva a un plan de acción racional.
  • Séntese mellor cando sae do seu despacho que cando entrou por primeira vez. Dánlle unha sensación de esperanza.

Ademais, pode que che interese un vídeo moi curto.

Fai preguntas e observa ao terapeuta sexual antes de comezar a terapia Tweet isto

Jocelyn KlugSexólogo

• Solicite unha recomendación ao seu médico de cabeceira ou especialista.
• Buscar alguén acreditado cunha organización nacional.
• Buscar alguén que tivese algunha formación profesional en terapia / asesoramento psicosexual.
• Consulte as credenciais do terapeuta. Vaia aos mencionados organismos rexistrados. Terapeuta de Google
• Alguén cunha titulación relevante en saúde e saúde afíns, como Medicina, Enfermería, Psicoloxía, Asesoramento.
• Alguén co que cres que podes estar cómodo. Se é posible, faga unha breve conversa telefónica co terapeuta antes de concertar unha cita.

Cousas a ter en conta ao buscar un terapeuta sexual Tweet isto

Moushumi Ghose Terapeuta sexual

• É importante recoñecer que non todos os terapeutas sexuais son creados iguais.
• Moitos "terapeutas sexuais" que se entenden ben poden involuntariamente avergoñar aos clientes polo seu comportamento ou crenzas porque as opinións sexuais negativas están profundamente arraigadas na nosa sociedade. Un bo exemplo son os terapeutas con adicción ao sexo, cuxo punto de vista é intrínsecamente problemático xa que a miúdo basean o seu traballo no que se considera "normal" ou normativo, que marxina a case todos porque o normal cambia e é subxectivo.
• Os terapeutas sexopositivos traballan para romper o ciclo da vergoña, para axudar a volver escribir as historias creadas pola sociedade e para desfacer o dano destas mensaxes.
• Hai nichos dentro da terapia sexual positiva: non monogamia / poliamor / swinger, amigable, BDSM, LGBTQ, etc.
• A psicoterapia sexual positiva trata a todo o individuo. Non buscamos separar o problema da persoa. (por exemplo, tratar problemas de ED ou de orgasmo mentres se miran tamén as dinámicas socioculturais).

Busca un terapeuta sexual que avale a "positividade sexual". Tweet isto

Tom Murray Terapeuta sexual

• Busque certificación a través da Asociación Americana de Educadores, Orientadores e Terapeutas Sexuais (AASECT). AASECT é o principal organismo certificador para profesionais da saúde sexual.
• Fai preguntas ao teu terapeuta sobre a túa área de preocupación. Se estás nunha relación poli, por exemplo, pregunta sobre a experiencia do terapeuta traballando con relacións poli. O mesmo sucede con kink, BDSM, problemas sexuais, etc.
• Pregunta sobre taxas. Sabe que o prezo e a calidade non están relacionados. Unha vez máis, o teu sentimento escoitado, comprendido e respectado son predictores moito máis poderosos de beneficios potenciais.
• Pregunta sobre o seguro se o usas. Algúns seguros non aceptarán determinados diagnósticos de facturación.
• Os terapeutas sexuais adoitan ser extraordinarios abertos, aceptadores, liberais e compasivos. Se non intuís estes, corre! A terapia sexual debe ser unha zona libre de xuízo.

Realiza unha investigación en profundidade antes de seleccionar un terapeuta sexual

Isiah McKimmie Terapeuta sexual

• Asegúrese de que teñen a cualificación adecuada.
• Asegúrese de sentirse cómodo.
• O seu terapeuta debería ofrecer "deberes".
• Tamén deberían preguntar pola túa relación.

Buscar o mellor terapeuta sexual é realmente buscar o mellor terapeuta sexual para ti

Carli Blau Terapeuta sexual

• Curiosamente, a xente non fala a miúdo de ir á terapia, pero cando se lle pregunta, as persoas parecen estar dispostas a compartir as súas experiencias, especialmente se foron útiles na súa viaxe / parella / relación / matrimonio.
• Tamén creo que é moi importante entrevistar a un terapeuta. A terapia, especialmente a terapia sexual pode ser unha relación profesional moi íntima tendo en conta o que se discute e traballa. É increíblemente importante que o cliente (ou unha parella) se sinta cómodo co seu terapeuta e que o terapeuta se sinta como se puidese axudar ao cliente. Se non te sentes cómodo estando aberto, está ben! Pense en atopar un terapeuta como o de saír, ten que ter unha cita para atopar a alguén que te prenda para ti e capaz de satisfacer as túas necesidades profesionais.

Busca un terapeuta sexual que te entenda profundamente Tweet isto

Terapia sexual: clave para unha vida sexual satisfactoria e sen problemas

O miolo do que os expertos recomendan para atopar o mellor terapeuta sexual é que é esencial unha investigación exhaustiva. Asegúrate de escoller un terapeuta que teña a experiencia, alguén que te entenda e co que te sintas cómodo. O máis importante é que o terapeuta debería estar cualificado para emprender a terapia. Se o terapeuta sexual que finaliza cumpre estes criterios, avanzará cara ao camiño correcto.