Contido
Cando miramos ao redor e vemos a outras, atopamos que algunhas parellas están felices e outras non. É máis doado xulgar aos demais que miran desde fóra da caixa que darse conta do que pasa baixo as nosas narices.
Que tal a nosa propia relación?
¿É algo que nos preocupa a diario ou estamos a vivir a vida coma se fose ruído de fondo?
Cando estamos cómodos coa nosa parella, a maioría da xente cre que é un dos sinais dunha relación sa. É certo, pero non completamente. Tamén podería significar que os estamos descoidando.
Cando un amante descoida á súa parella, a maioría das veces, non se fai por malicia.
Cren que o seu amor é inamovible e que as cousas triviais non o prexudicarán. Están equivocados.
Que saudable é a miña relación?
Xa escoitou a expresión: "Moita cousa boa é mala?"
Iso tamén se aplica á confianza nas relacións. Incluso as bases fortes rachan co paso do tempo sen mantemento. Entón, como comproban os enxeñeiros se as bases están ben? É sinxelo, fan unha proba.
Googling "¿A miña relación é saudable?" probablemente te levou a esta publicación.
Xa está a pensar nunha forma de probar cuantificablemente se a súa relación vai ben ou non. Se estás mirando arredor sen que a túa parella estea á túa beira, comezaches na dirección incorrecta.
A menos que sexas psíquico ou teñas unha relación cun escravo, non valen para nada probar se a miña relación é saudable sen a túa parella.
Ter unha puntuación perfecta no seu final e unha nota fallida cando o seu compañeiro fai a proba significa que a súa relación non é tan saudable como pensa.
Por iso, é hora de parar cos supostos e comezar a ser honesto. A xente mente a si mesma, ás veces faino inconscientemente, especialmente se hai moita confianza.
En primeiro lugar, antes de realizar calquera tipo de proba psicométrica, elimine a suposición de que sabe o que sabe a súa parella. Sentes o que sente a túa parella e cres o que eles cren.
Unha das características dunha relación sa é a comunicación.
Os expertos en amor sempre o poñen na lista porque saben que non es psíquico nin estás relacionado cun escravo. A comunicación é basicamente compartir información.Saber o que o seu compañeiro sabe directamente das súas bocas en vez de asumir elimina as adiviñas.
Non é infalible a xente pode mentir, por iso a honestidade é a mellor política. A honestidade tamén é fundamental para axudarche a descubrir "A miña relación é saudable"
Se a túa parella che mente, non hai máis que facer ningunha proba. A túa relación non é sa. Por suposto, é o mesmo se os mentes.
Mira tamén:
Signos dunha relación sa
Dependendo da proba que realices, busca os signos dunha relación saudable, os signos dunha relación tóxica ou ambos. Aquí tes cousas que están a buscar;
- Confianza
- Comunicación
- Honestidade
Xa comentamos os tres primeiros. Aquí están os outros;
- Respecto mutuo - Todos temos as nosas pequenas mascotas. Necesitamos atopalo en nós mesmos para convivir con el.
- Apoiar - A nosa relación é unha parte importante das nosas vidas, especialmente se temos fillos. Pero iso non significa que sexa o único que temos. Os socios nunha relación saudable apoian os esforzos dos outros.
- Xustiza / igualdade - Hai diferenzas culturais e roles de xénero que a parella pode aplicar nas súas vidas. Pero aínda está todo baseado nos seus estándares de equidade e igualdade. Noutras palabras, os dous socios necesitan levar o seu peso no equipo. Un dianteiro, un porteiro, un defensa e un centrocampista poden ter traballos diferentes, pero cada un ten que facelo para que o equipo funcione.
- Identidades separadas - Pode parecer raro, pero chega o punto dunha relación que podes acabar as frases do outro. Pero é un dos sinais dunha boa relación ou non? É confuso porque non é ningún dos dous. Facerse un coa túa parella non significa que renuncies á túa propia identidade.
- Novela continua - Unha das principais razóns polas que fallan as relacións é porque as parellas esquecen investir en "permanecer namoradas". Hai unha razón pola que vostede e a súa parella son parella; a ambos hai que lembrar ese feito todos os días e non só con palabras.
- Violencia física - Se isto forma parte da túa relación, non é saudable.
- Ambiente hostil - A violencia real non é necesaria, as ameazas constantes son suficientes para determinar que a túa relación tampouco é saudable.
- Xuízo constante - A comunicación para evolucionar e mellorar a túa relación e como individuos é algo bo, pero como todas as cousas boas, tamén pode chegar demasiado lonxe. Se se fai estresante que un compañeiro cambie continuamente para axustarse ao outro, a relación tóxica.
- Estrés - Se sempre te sentes estresado por unha ou outra razón pola túa relación, nin sequera tes que pensalo. Estás nunha relación tóxica.
A miña relación é sa? Algunhas persoas xa saben que non o é.
Simplemente están mentindo a si mesmos, coa esperanza de equivocarse. Se esa persoa es ti, entón terás que meditar e falar contigo mesmo.
Se precisa axuda externa, consulte cun terapeuta. Moitos deles ofrecen consulta gratuíta. Unha relación é coma un ser vivo; se buscas sinais, a miña relación é saudable, pero ignora as partes enfermas, entón non. Só precisa ter un problema cunha parte da súa relación para que poida afectar a relación no seu conxunto.
Pero deu un paso na dirección correcta. Se o comprobas co teu compañeiro, axudarache a identificalo se ti e o teu compañeiro podedes ser honestos respecto diso.