Matrimonio sen sexo: razóns, efectos e consellos para tratar con el

Autor: Monica Porter
Data Da Creación: 16 Marzo 2021
Data De Actualización: 27 Xuño 2024
Anonim
My Secret Romance - 1~14 RECAP - Episodio especial con subtítulos en español | K-drama
Video: My Secret Romance - 1~14 RECAP - Episodio especial con subtítulos en español | K-drama

Contido

Vivir nun matrimonio sen sexo é unha pesada cruz.

Isto pide a pregunta: que é un matrimonio sen sexo?

A definición de matrimonio sen sexo segundo a Organización social da sexualidade é esta: é a que as parellas non están a realizar actividades sexuais ou teñen un mínimo de encontros sexuais.

O sexo e o matrimonio non se exclúen mutuamente.

Os efectos disto sobre o marido e a muller inclúen a falta de conexión emocional, os conflitos, a insatisfacción das relacións e incluso a inclinación cara á infidelidade no matrimonio.

Proba tamén: Estás nun concurso de matrimonio sen sexo

Que é a intimidade?

A intimidade denota amor mutuo, compartir e apertura. Unha ecuación cómoda entre os socios onde poden ser facilmente vulnerables entre si.


Hai moitas razóns detrás da falta de intimidade nun matrimonio, como a menopausa, a idade, os problemas hormonais e a disfunción sexual.

Ao ser a intimidade física un elemento indispensable nunha relación, o matrimonio sen sexo pode representar unha ameaza para a relación. Pero é aínda máis difícil descubrir como sobrevivir a un matrimonio sen sexo.

Os problemas de intimidade non son pouco comúns e certamente poden ser difíciles de manexar ou incómodos de tratar.

Ningún sexo no matrimonio non é algo moi inaudito, hai moitas parellas que loitan con isto.

Hai matrimonios que sobreviven sen sexo, intimidade e novela, con todo, estes son os atributos que diferencian a relación entre un marido e unha muller de todos os demais lazos familiares.

O sexo e a intimidade son cruciais para manter un matrimonio saudable e os efectos da falta de sexo nun matrimonio poden causar estragos nunha relación.

A intimidade pertence aos sentimentos próximos e conectados que os socios van construíndo co tempo; e o vínculo físico e emocional que se consegue en relacións saudables.


Estás nun matrimonio sen sexo?

Se entrou nun matrimonio así pero non está seguro de se é correcto mantelo baixo control para que non caia en contra, sempre pode comprobar se hai signos de falta de sexo que o axuden a identificar o problema.

Mire estes sinais de que o seu matrimonio carece de sexo:

  • Sensación constante de desconexión
  • Cómodo sen relacións sexuais durante máis tempo
  • Os dous non ligan a miúdo
  • Os dous raramente vos tocades
  • Gozas dun horario de traballo máis que pasar tempo coa túa parella
  • Un ou outros burlámonos das fantasías / desexo sexual do outro

Efectos de vivir nun matrimonio sen sexo

Como é estar nun matrimonio sen sexo?


Estar coa túa parella nun matrimonio sen sexo significa que ambos perdes moito pola conexión e a intimidade. A relación pode ter un aspecto saudable no rostro, pero debaixo pode haber posibilidades de molestias e problemas que só medrarán a longo prazo.

Entón, como é estar nun matrimonio sen sexo? Os efectos afectan tanto a homes como a mulleres de moitos xeitos similares e diferentes.

Os efectos da falta de intimidade nunha relación poden ser devastadores. Ningunha intimidade no matrimonio do marido ou a muller pode ser unha fonte importante de ansiedade e frustración para ela, pero máis para el.

Entón, que importancia ten o sexo nunha relación?

Como afecta un matrimonio sen sexo a un home?

Un efecto de matrimonio sen sexo nos maridos pode ser inevitable. Ás veces, a falta de sexo desencadea as inseguridades dun home e, a longo prazo, tal efecto pode danar a súa confianza en si mesmo.

Moitos homes, por exemplo, inconscientemente estableceron normas para si mesmos que definen o seu papel na sexualidade. A súa confianza en si mesmo e o seu ego están ligados á súa capacidade de entrega á súa parella.

Un marido retirado pode estar profundamente absorto nun pensamento ou proxecto ou, por exemplo, está estresado por un problema no traballo. Cando remate de reflexionar, volverá e volverá a prestarlle a atención á súa muller.

Ademais, se es un home que se enfronta aos desafíos dun matrimonio sen sexo, ler consellos sobre matrimonio sen sexo para homes pode ser útil para superar a seca sexual no matrimonio.

Como afecta un matrimonio sen sexo a unha muller?

Por outra banda, pode haber un efecto matrimonial sen sexo na muller. A falta de intimidade no matrimonio para as mulleres pode ser tan prexudicial, pero non sempre do mesmo xeito.

As mulleres tenden a conectarse a nivel emocional, mentres que os homes tenden a conectarse a nivel físico.

Isto non quere dicir que o sexo non sexa unha experiencia emocional para un home ou que as mulleres non reciban pracer físico. Trátase de diferentes programacións sociais.

Unha muller que moi probablemente foi socializada para nutrir pode sentir falta de amor e intimidade no matrimonio, durante os momentos nos que a súa parella parece menos cariñosa ou retirada.

Isto ocorre porque as mulleres equiparan o cariño co amor e unha muller só retiraría o cariño se algo falla.

Que frecuentes son os matrimonios sen sexo?

Se cres que estás neste tipo de matrimonio, non estarás só. A maioría das parellas supón que o sexo desaparece co paso do tempo e é unha das características clave do matrimonio xa que as parellas medran co tempo. Non obstante, este non debería ser o caso, especialmente cando a falta de sexo incomoda a unha das parellas.

A intimidade é un terreo importante para manter a relación prosperando durante un longo período de tempo. Permite que os socios teñan unha saída sen fala e só leva a facer o vínculo máis persoal e forte.

Segundo a investigación, un matrimonio sen sexo é aquel no que o sexo ocorre menos dunha vez ao mes ou menos de dez veces ao ano e case o 29% das relacións poden ser sen sexo. A falta de sexo tamén se ve afectada pola idade. Para ser precisos:

  • O 18% destas parellas teñen menos de 30 anos
  • O 25% destas parellas teñen uns 30 anos
  • O 28% destas parellas teñen uns 40 anos
  • O 36% destas parellas teñen máis de 50 anos e
  • O 47% destas parellas teñen máis de 60 anos.

15 razóns para o matrimonio sen sexo

Entón, que constitúe un matrimonio sen sexo?

Poderían haber varias razóns polas que as parellas se desfagan. Cando se trata dunha caída do desexo sexual entre parellas, aquí tes algúns factores que poden ser causa:

1. Reter o sexo no matrimonio

Reter o sexo no matrimonio pode deberse a unha falta de agarimo ou a un intento de transmitir calquera forma de frustración ou rabia. Para moitos socios manipuladores, pode ser unha razón para castigar aos seus socios e considérase como unha forma de abuso emocional.

2. Parto

A ruptura da relación despois do parto, especialmente cando se trata de relacións sexuais, é algo que afrontan a maioría das parellas. A lactancia materna, os cambios no corpo e o esgotamento poden ser algunhas das causas do matrimonio sen sexo despois do parto.

3. Abuso ou adicción ás substancias

Cando unha das parellas está atrapada polo abuso e adicción ás substancias, pode ser difícil que a relación sobreviva xa que se torna tóxica e unha parella sofre soa. Entón, pode acabar coa intimidade.

4. Bloques sexuais ou puntos de vista regresivos sobre o sexo

Se os pensamentos sexuais da parella non coinciden ou calquera deles ten pensamentos regresivos sobre o sexo, pode ser difícil comunicarse con eficacia. É posible que non coincidan en varios niveis e, polo tanto, perdan a faísca.

5. A infidelidade

Pode haber dous escenarios.

Se unha das parellas está a enganar á outra, isto pode provocar que esa parella non estea interesada no seu cónxuxe. Por outra banda, se unha parella practicou a infidelidade e a outra parella aprende diso, pode haber unha ruptura na relación.

6. Enfermidade crónica

Por razóns obvias, a enfermidade dunha parella pode facer que a parella tome unha pausa no sexo na relación.

Aquí, unha parella tamén se dedicará a coidar á outra e esta pode ser unha razón válida da falta de sexo na relación.

Lectura relacionada: Como afecta a enfermidade ás relacións

7. Historia sexual traumática

Se unha das parellas sufriu problemas sexuais no pasado ou tivo unha experiencia traumática, é natural que se absteñan do sexo, xa que esta foi a causa fundamental da dor no pasado.

8. Mala conciliación laboral e familiar

Podería haber motivos como o non tempo para o sexo. Isto é real e isto existe.

Se un ou ambos os socios están demasiado ocupados para pasar un tempo de lecer ou un tempo de calidade entre si, isto pode ser prexudicial para a relación, en xeral tamén.

9. Dolor sen resolver

¿Tivo algún compañeiro no seu resentimento no pasado e aínda non se resolveu?

Ben, podes pensar que as cousas están ben, pero debaixo da superficie pode ser unha pena de longa data. É hora de falalo coa túa parella ou buscar terapia.

10. Malestar

Estar incómodo coa parella tamén pode ser un dos motivos principais para un matrimonio sen sexo. Se vostede e a súa parella non se senten cómodos falando de sexo ou mantendo relacións sexuais entre eles, isto pode ser problemático.

11. Estrés

Calquera tipo de estrés, xa sexa relacionado co traballo ou coa familia, pode afectar a súa relación. Isto é debido a que o estrés pode chamar a súa máxima atención.

Ademais, pode provocar unha ruptura emocional unha e outra vez.

12. Problemas de saúde mental

Se hai problemas de saúde mental como a depresión, unha persoa necesita o apoio da súa parella xunto coa terapia adecuada e a medicación. Durante este tempo, as parellas deben traballar primeiro na intimidade emocional.

13. Socio crítico

Se un compañeiro é crítico ou se burla do outro, hai posibilidades de que o outro se retire de calquera forma de intimidade.

A longo prazo, este podería ser un excelente asasino de relacións e pode provocar a ruptura da relación se non se discute abertamente o problema.

14. Aburrimento

Podería ser posible que o aburrimento se colase na relación e que unha ou ambas as parellas se afastaran unhas das outras.

O aburrimento adoita entrar en escena cando os cónxuxes deixan de prestarse atención entre eles ou deixan de esforzarse.

15. Expectativas irreais

Como parella, cada parella debe manter as súas propias expectativas baixo control porque crea unha presión innecesaria na relación. Esta causa tamén leva a un malestar entre os socios que ambos poden non comunicarse entre eles. En consecuencia, esta lagoa pode ser causa do matrimonio sen sexo.

Aínda se pregunta cales son os factores responsables da falta de sexo?

Falar cun terapeuta sexual especializado en relacións e desafíos sexuais pode ser útil para manter o dedo no pulso da túa vida sexual. Un orientador sexual ou un terapeuta poden axudarche a descubrir unha resposta definitiva á pregunta: "como superar os problemas de intimidade".

¿Pode sobrevivir un matrimonio sen sexo?

En canto aos matrimonios que están sexualmente inactivos durante un longo período de tempo, esta é unha pregunta moi válida. Raramente se escoita o matrimonio sen sexo e non é fácil aprender a sobrevivir a un matrimonio sen sexo.

Non obstante, moitos matrimonios sobreviven sen novela, emoción, paixón e sexo, pero incluso en culturas nas que os matrimonios son estritamente utilitarios, para o propósito de economía, relixión ou deber, o sexo e a intimidade a miúdo seguen sendo integrantes nestas situacións como un deber de muller para o seu marido e viceversa.

Aínda que poida parecer estraño, en realidade é bastante intelixente e sensato: a xente destas culturas recoñece a innegable existencia dos seus impulsos básicos primarios e, se é para procrear ou non, tamén se apoian nesta área.

Ningunha intimidade no matrimonio significa perda de conexión, que é realmente o que significa un matrimonio.

Como xestionar un matrimonio sen sexo

Esta pode ser unha pregunta inxusta; a pregunta esencialmente pregunta como facer máis con menos. Xestionar un matrimonio carente de intimidade parece unha planta que intenta xestionar sen auga. Para facer fronte á falta de sexo primeiro esixe que identifique cando deixou de manter relacións sexuais no matrimonio.

Unha mellor pregunta podería ser: ¿é realmente un matrimonio sen intimidade física un matrimonio?

Non falamos do fluxo e refluxo normais das cousas; cando a intimidade diminúe e aumenta.

Falamos do completo estancamento da intimidade matrimonial sexual ou do matrimonio sen paixón e intimidade. Unha planta sen auga aínda pode ter follas verdes, pode gozar dos raios da luz solar e incluso pode estar viva, pero a verdade é que está caída e aletargada, é triste e perdeu a súa vitalidade.

Esta metáfora aseméllase ao matrimonio sen sexo, afecto ou intimidade.

Os matrimonios sen sexo terminan en divorcio?

¿Pode sobrevivir un matrimonio sen sexo?

Durante un período de tempo, o sexo e o romance no matrimonio desaparecen e as parellas deixan de esforzarse. Contribúen inconscientemente ao sexo, sen saber nin ser conscientes de que a falta de intimidade podería ser a causa.

Un bo matrimonio leva traballo. Unha alienación de afecto ou abandono pode levar ao divorcio. Segundo os informes, máis do 16% das parellas abandonaron o sexo ou polo menos para dicir, estiveron nun matrimonio sen sexo.

A falta de sexo tamén pode ser un sinal doutros problemas no matrimonio, algúns dos cales se indicaron anteriormente. Non obstante, debes ser consciente de cando te afastas deste matrimonio.

Os momentos nos que debes considerar o divorcio do teu matrimonio sen sexo son:

  • Cando a túa parella se nega a traballar no problema
  • Cando os intereses sexuais de ambos estean separados
  • Hai outros problemas importantes no matrimonio, ademais do sexo
  • O teu matrimonio é sen sexo por mor da infidelidade

20 consellos para tratar e solucionar un matrimonio sen sexoarriaxe

Estar nun estado onde o matrimonio non ten intimidade no marido ou na muller sempre é horrible.

Na maioría das veces, as parellas decátanse de que ocorre lentamente a medida que o sexo diminúe e ocorre só unha vez ao mes ou con menos frecuencia.

Pode resultar frustrante ou os socios poden compracerse (como compañeiros de piso) ou ambos. Un efecto de matrimonio sen sexo no marido é malo, pero é peor para as esposas.

Sexa como sexa, un matrimonio coma este ten problemas enraizados que hai que identificar e solucionar.

Entón, como sobrevivir a un matrimonio sen sexo?

Se estás vivindo nun matrimonio sen intimidade, aquí tes algunhas cousas que podes facer para solucionar a falta de intimidade no teu matrimonio:

1. Debate sobre o tema

Pregúntate a ti mesmo e á túa parella como chegastes os dous aquí. Comunícate coa túa parella para comprender o que podería levar á caída da túa relación. Unha discusión saudable axudarache a atopar unha solución.

2. Coñecer as necesidades do outro

Debate abertamente sobre as túas necesidades. Podería ser posible que os teus intereses sexuais e os da túa parella non coincidan. Isto pódese resolver facéndose saber o que lle interesa aos dous.

3. Evita o xogo das culpas

Non culpes á situación do teu cónxuxe. Non sempre, podería ser culpa do teu compañeiro. Pregúntate cal foi o teu papel nisto ou como reaccións ou inaccións poderían estar levando a pelexas.

4. Use afirmacións "eu"

Use afirmacións "Eu" contra "Vostede" e abstense de enfadarse ou culpar á súa parella.

As declaracións "eu" poden ser útiles para darlle á súa parella claridade sobre o que sente mentres se concentran nos detalles sen bater no medio.

5. Practicar a seguridade

Díganse mutuamente que ambos se comprometerán a solucionar os seus problemas de intimidade. Ás veces, a seguridade pode ser moi útil para manter a relación pacífica. Entón, siga dicíndose mutuamente que está facendo o mellor posible mentres se esforza.

6. Pequenos actos de amor

Os pequenos actos de intimidade son útiles para comezar cando a relación vai cara abaixo. Comeza colléndose das mans, mirándose aos ollos, iniciando o contacto físico.

Isto tamén garantirá ao seu compañeiro e comprenderá os seus esforzos.

7. Amor a longa distancia

Mesmo cando estás de longa distancia no matrimonio, podes facer o teu propio traballo para que as cousas funcionen. Durante o día, cando esteas fóra do traballo, envíanos uns a outros textos románticos, expresa como os botas de menos e como non podes agardar para volver a casa.

8. Tempo de calidade

Cando a intimidade se vaia nunha relación, concéntrate en pasar tempo de calidade uns cos outros.

Falemos, abrazádevos mentres vemos películas pola noite, disfrutemos dunha deliciosa comida xuntos, tomámosnos un baño xuntos ou masaxeamos.

Mira este vídeo para obter máis información sobre como pasar un tempo de calidade coa túa parella:

9. Autocoidado

A xente adoita darse por sentado unha vez que se compromete. Ignoran o coidado persoal. Coida a túa saúde e aspecto físico. Mantente en forma e atractivo.

10. Non sexas pegajoso

Deixa de ser pegajoso ou queixarte. A ninguén lle atrae alguén así. Pola contra, cultiva os teus propios intereses e busca as túas afeccións e paixóns. Son necesarios certos límites.

Proba tamén: Estou Clingy Quiz

11. Comparte fantasías

Non teñas medo de compartir as túas fantasías coa túa parella. Sexa aventureiro e siga descubrindo cousas novas que, de cando en vez, te poidan ter abraiados.

Proba tamén: Cal é o teu cuestionario de fantasía sexual

12. Desintoxicación de cando en vez

Desintoxica a túa relación. Isto significa deixar de lado a amargura, a rabia, o resentimento e comezar a tratarnos mutuamente con amor, bondade e cariño. Se pensas que hai algún tipo de tensión no matrimonio, simplemente debates e disólvese o problema.

13. Perdoen uns aos outros

Practica o perdón no teu matrimonio. O perdón na relación é a proba de que a relación é reparable, pase o que pase. Dálle tempo á relación para curarse e fortalecerse.

14. Pon esforzos adicionais

Ás veces, tes que saír da túa zona de confort para que a relación funcione. Saia do teu camiño para amar e servir á túa parella e pronto a túa relación sen sexo xa pasará do pasado.

15. Xogos sexuais

Xoga a xogos sexuais. Condimenta a túa vida sexual con creativos xogos para adultos que engadirán diversión e risas. Isto tamén axudará ás parellas a coñecer a linguaxe da intimidade. Algúns exemplos son Strip Twister, Scavenger Hunt, Dirty Jenga, Find the Honey, etc.

16. Comparte todo

As parellas, sen dúbida, comparten unha relación íntima e por iso deben compartir todas as súas alegrías e penas. De feito, este é o mínimo que van esperar os dous socios.

Entón, celebrade xuntos pequenos éxitos.

17. Retiro de matrimonio

Asiste a un retiro matrimonial. Isto pode ser unha gran distracción da vida habitual e a parella terá tempo suficiente para concentrarse e rexuvenecer a relación.

18. Vacacións

Planifica fins de semana e festivos.Isto axudará a que ambos se coñezan mellor. Non tes que ir a destinos afastados e caros; incluso os pequenos picnics xuntos funcionan.

19. Centrarse nas calidades

Saber por que os dous se namoraron uns aos outros en primeiro lugar. Mire o pasado e lembre o tempo que lle apaixonou. Trae eses momentos de novo no teu presente e no futuro.

20. Obter axuda

Buscar asesoramento. Os expertos profesionais poden axudarche a comprender os teus problemas e guialo para solucionalo xuntos.

Que facer cando o sexo simplemente non é posible

Non obstante, hai parellas cunha relación totalmente desprovista de relacións sexuais e que primeiro queren dar pasos para construír intimidade sen relacións sexuais primeiro e logo atopar unha resposta á pregunta "como arranxar un matrimonio sen sexo".

Tamén ás veces o sexo non só é posible.

Problemas sexuais como a disfunción eréctil, os trastornos da dor sexual, os trastornos da excitación sexual e a disfunción do chan pélvico, por citar algúns, tamén poden ser os factores responsables da falta de sexo.

Entón, como é que os dous podedes manter a intimidade sen relacións sexuais?

  • Manteña a man mentres camiña ou fala, para manter a intimidade e a proximidade
  • Seguindo o ritual de tocarnos, explorando as áreas potencialmente eróticas do corpo do outro
  • Unirse a unha actividade de parellas como aprender unha forma de baile ou unha clase de cociña, xuntos
  • Creación de obxectivos de relación para favorecer a proximidade
  • Facer un curso de matrimonio crible en liña para restaurar a saúde da súa relación
  • Ter bromas dentro coa túa parella para engadir diversión ao teu matrimonio

Como ser íntimo nas relacións de longa distancia

Non hai ningunha maneira que creas que só porque estás separado xeograficamente nunha relación de longa distancia, non podes construír nin manter unha relación íntima se os dous están igualmente dispostos a facer un esforzo dedicado a superar a falta de intimidade en a túa relación.

Se estás a comezar unha longa distanciaA relación ou manter unha relación de longa distancia coa súa parella, siga facendo esforzos para superar a falta de agarimo e intimidade nunha relación facendo pequenas cousas relixiosamente.

Disfruta de videochat, comparte fotos, comparte información sobre o teu paradoiro e eventos do día a día e deseña as túas visitas destinadas a mellorar a intimidade física coa túa parella.

Para levar

Un matrimonio sen sexo só precisa traballo e atención xunto co enfoque correcto para resolver os problemas. Unha vez que os dous socios identifican o problema e o discuten, a solución non está lonxe.

Quere saber como sobrevivir a un matrimonio sen sexo? Ben! Agora tes as túas respostas aquí.