Navega polos desafíos dun matrimonio cunha lista de verificación simple

Autor: Peter Berry
Data Da Creación: 16 Xullo 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
Navega polos desafíos dun matrimonio cunha lista de verificación simple - Psicoloxía
Navega polos desafíos dun matrimonio cunha lista de verificación simple - Psicoloxía

Contido

Suponse que o matrimonio é doado?

Esta é unha gran pregunta con certeza. Pero cal é a resposta? Quizais esa resposta dependa do seu estado de ánimo. A maioría da xente ten primeiras fantasías sobre o seu propio matrimonio: que será case perfecto, a resposta a todos os problemas de relación anteriores.

Mesmo esperamos que os problemas que teñamos coa persoa coa que estamos comprometidos desaparezan despois da cerimonia. Decímonos a nós mesmos: cando casemos, estará ben.

Parécelle familiar?

Pero entón a xente tamén di: "Unha boa relación leva moito traballo". Entón, como se supón que é realmente a vida matrimonial?

¿A intimidade é cuestión de ter un axuste fácil e perfecto? Ou é a intimidade algo que tes que asumir, como un segundo traballo?

O matrimonio é un estado especial de compromiso

Creo que esperamos o ideal; pero como adultos, entendemos que os momentos perfectos son iso: os momentos. Tanto se se trata do seu primeiro, segundo ou incluso posterior matrimonio, todos os matrimonios teñen retos. Iso non significa que non se faga o nó.


Pola contra, o matrimonio é un estado especial de compromiso e é encantador saber que non estás só. Pero acomodar as necesidades de dúas persoas diferentes e os desexos poden ser un desafío.

O psiquiatra M. Scott Peck escribiu no seu libro The Road Less Traveled: “A vida é difícil. Unha vez que sabemos de verdade que a vida é difícil, unha vez que a entendemos e aceptamos de verdade, entón a vida xa non é difícil. Porque unha vez que se acepta, o feito de que a vida sexa difícil xa non importa ".

A primeira vez que lin esta cita, non estaba segura de entendela.

Pero a vida ensinoume que Peck está intentando ensinarnos sobre a realidade básica.

Se aceptamos o feito de que a vida non adoita esforzarse e que a nosa vida sempre nos presentará oportunidades de medrar, podemos deixar de esperar que vaia ben. Creo que está a dicir que as expectativas poden ser o noso mellor ou peor inimigo.

Por exemplo, Lisa ten unha parella que nunca equilibra un talonario, polo que ocasionalmente queda sobredimensionado.


Pode velo como unha evidencia de irresponsabilidade financeira que arruinará o seu futuro xuntos. Pero, no seu lugar, Lisa pon o foco no feito de que a súa parella dálle un nivel especial de comprensión e atención que ninguén máis sabe dar.

Se o pensas, cales son as túas prioridades? Que é o que máis necesitas? (E na mente de Lisa, ¿con que rapidez resolve a súa parella ese descuberto?)

Entón podes ver que como enmarcamos a situación pode cambiar un defecto fatal nunha excentricidade encantadora.

Mira ao teu compañeiro con compaixón

Ir ao matrimonio significa manter os ollos abertos. Esperamos ver á nosa parella polo que é, non polo que queremos que sexa esa persoa.

¿Recibes moitas promesas sobre como facer cambios, pero pouco seguimento? A túa parella apoia os teus soños e axúdache a recuperarte cando o mundo te derruba?


Non te deixes seducir por un soño de cor de rosa ou un rostro guapo. Vas pasar moito tempo coa túa parella e o encanto desgasta moi rápido.

Cres que esta persoa prestou a atención suficiente para entenderche nun nivel profundo? Tes dous valores compartidos? ¿Pode o seu compañeiro escoitar comentarios negativos con calma e respectar a palabra "non"?

Aquí tes unha sinxela lista de verificación para axudarche a navegar polo desafío do matrimonio:

  • Coñece quen es e cales son as túas necesidades
  • Coñece quen é a túa parella e cales son as súas necesidades
  • Comparta esta información entre si antes do matrimonio
  • Decátate de cales son os teus límites. Algúns límites non son negociables
  • Comprométete a que os teus obxectivos (como parella e como individuo) se produzan
  • Mire a imaxe máis grande. Se vas prometer "ata que a morte nos separe", non te cases con alguén que te moleste cada vez que ceas xuntos. ¿Gústache esta persoa ademais de sentir amor?
  • Decátate de que o cambio será necesario nalgún momento de calquera relación
  • Acepta só facer o que sabes que podes facer
  • Prepárate para converterse nun "nós" sen perder a túa individualidade. Facelo pode levar moitos intentos e erro, polo que ten paciencia contigo mesmo e coa túa parella
  • Mantén o amor no aire

Estas son só algunhas ideas de como vivir feliz para sempre co amor da túa vida.

Manteña as súas expectativas realistas e viables

As mellores cousas da vida non son o máis fácil, pero cando o fan non teñen prezo.

Podes considerar comezar un diario sobre as ideas expostas neste artigo. Explica no diario o que sentes sobre estas ideas. Escribe sobre as túas esperanzas e soños máis profundos mentres emprendes unha vida xuntos.

Se algunha vez sentiches que perdiches o camiño, podes volver atrás e ler as túas notas. Quizais co tempo te desanimes un pouco; un diario axudarache a lembrar por que te namoraches da túa parella.

Unha relación é como a poesía: unha boa require inspiración.