Contido
- Razóns polas que un marido non quere relacións sexuais
- Problemas de relación
- Está a sufrir estrés
- Problemas de saúde
- Natureza xogando
- Ansiedade de rendemento
- Aburrimento
- Intereses separados
- Ten outros puntos de venda
- Que podes facer cando o teu marido non quere relacións sexuais
- Comunicarse
- Sexa comprensivo
- Ter un enfoque orientado á solución
- Traballa a relación constantemente
- Proba cousas novas
- Reciba axuda profesional
- Os homes experimentan problemas de desexo con máis frecuencia do que se pode pensar
- O sexo non define unha relación
- Redefinir o sexo pode mellorar a súa vida sexual
- Preguntas máis frecuentes
- O meu marido nunca quere ter relacións sexuais. ¿Ten unha aventura?
- ¿Pode sobrevivir un matrimonio sen sexo?
- Cales son os signos de que o meu marido non me atrae?
- Conclusión
Probablemente todos escoitamos historias sobre maridos que queren relacións sexuais todo o tempo, pero o que é menos común son as queixas dun marido non interesado no sexo.
Se te preguntas que facer cando o teu marido non te quere sexualmente, hai cousas que podes facer para chegar á raíz do problema e mellorar a súa falta de desexo sexual.
Hai varias razóns polas que un home pode amosar un interese reducido polo sexo, pero a boa nova é que, na maioría dos casos, a situación pode resolverse.
Razóns polas que un marido non quere relacións sexuais
Se te atopas nunha situación de "O meu marido non me tocará", pode haber varios problemas subxacentes que contribúan ao seu baixo desexo sexual. Estes inclúen o seguinte:
Se os dous teñen problemas de relación significativos, como o conflito ou o resentimento, o seu marido pode non estar interesado no sexo.
Se está enfadado ou frustrado contigo, pode que non queira ser íntimo contigo e notarás que o teu marido non quere manter relacións sexuais.
Se o seu marido está a tratar o estrés, como o aumento da demanda no traballo ou quizais a preocupación pola saúde dos seus pais, é posible que non estea de humor. Estar constantemente estresado e ao borde pode levar a unha situación cando un marido rexeita o sexo.
As condicións de saúde como a diabetes ou as enfermidades cardíacas poden interferir no rendemento sexual e levar a unha situación na que un marido non quere manter relacións sexuais. Se ten un problema de saúde que lle causa dor ou o fai sentir mal, xeralmente tamén pode notar a falta de desexo sexual do marido.
Un problema de saúde mental como a depresión tamén podería ser o culpable. Isto pode provocar situacións nas que o seu marido non teña desexo sexual.
A medida que envellecemos ou nos sentimos máis cómodos nunha relación a longo prazo, o noso desexo sexual pode diminuír naturalmente, o que pode facer que o teu marido non teña desexo sexual. Isto pode significar que ten que acender ao seu marido ou iniciar relacións sexuais con máis frecuencia para poñelo de humor.
Os homes poden sentir presión social para ser hábiles na cama, o que pode xerar presión e ansiedade ao redor do sexo. Se o teu marido sente que ten que desempeñarse perfectamente cada vez que tes relacións sexuais, pode que comece a evitalo. Co paso do tempo, isto pode levar a unha situación na que o seu marido rexeita o sexo.
Se levas moito tempo xuntos, podes notar, “Xa non temos relacións sexuais.”
O seu marido podería estar aburrido coa súa vida sexual e precisar algo novo para acendelo no cuarto. Se as cousas da túa vida sexual quedaron obsoletas, esta podería ser outra das razóns polas que o teu marido non quere manter relacións sexuais.
É posible que o teu marido teña desenvolvido intereses ou fantasías sexuais separadas que considera que non aprobarás no dormitorio.
Por exemplo, pode estar interesado en probar un novo tipo de sexo ou participar en xogos de rol, pero teme que non estea a bordo. Se te preocupas, "O meu marido non quere ser íntimo", considera se pode estar noutra páxina diferente á que sexas.
Aínda que certamente non sempre é o caso nin sequera a mellor resposta, “Por que non terá relacións sexuais comigo? " existe a posibilidade de que o seu marido atopase outra saída para os seus desexos sexuais.
Isto pode incluír conectarse con outra persoa, facer sexting a alguén, ver pornografía ou masturbarse.
Que podes facer cando o teu marido non quere relacións sexuais
Cando te atopes nunha situación na que te das conta de que "O meu marido non quere ser íntimo", realiza os seguintes pasos para resolver o problema.
Quizais non se decatou de que os dous tiveron relacións sexuais con menos frecuencia ou se está lidando cun problema persoal, como o estrés, un problema de saúde ou a ansiedade, e estivo preocupado por abordar o tema contigo.
Unha conversa pode axudarche a chegar á raíz do problema e determinar por que o seu desexo sexual parece baixo.
Os homes poden ter culpa e vergoña ao redor do seu baixo desexo sexual, polo que se te preguntas por que o teu marido non quere manter relacións sexuais, pode estar aliviado de que estea disposto a iniciar a conversa.
Asegúrese de permanecer sen xuízo e comprensión. Use afirmacións "Eu" para expresar o que sente sobre a falta de sexo entre os dous e evite culpar ou acusar.
Podes comezar a conversa dicindo: "Notei que non estivemos mantendo relacións sexuais nos últimos meses e iso moléstame.
Faime sentir que algo non funciona e preocúpame que non te interese sexualmente. Que cres que podería estar pasando? " Con sorte, isto abrirá a porta á comunicación sexual e o teu marido compartirá o problema contigo.
A continuación, os dous poden traballar en solucións, como programar a cita dun médico para el ou acordar formas de facer o sexo mutuamente agradable para os dous.
Podes pensar en preguntarlle ao teu marido como podes aliviar o estrés para que teña ganas de manter relacións sexuais ou que podes facer para superalo do aburrimento no dormitorio.
Tamén pode ser importante botar unha ollada á súa relación. Hai problemas ou conflitos en curso entre os dous? Resolver estes problemas e traballar para mellorar a súa relación pode ser un xeito de activar ao seu marido para que os dous sexan de novo sexo.
Outra forma de mellorar a falta de desexo sexual é cambiar as cousas no dormitorio. Proba unha nova posición sexual, fai un maior esforzo para participar nos xogos previos ou introduce novos traxes ou accesorios na túa vida sexual.
Fale co seu marido sobre as fantasías sexuais que ten ou cousas que pode querer probar no cuarto. Isto pode infundir nova vida á túa relación e facer que o teu marido estea máis emocionado co sexo de novo.
No vídeo de abaixo, Celine Remy fala do que anhelan os homes no dormitorio, pero non o son. Bótalle unha ollada:
Se manter unha conversa sobre o problema non resolve as cousas ou o seu marido non está disposto a solucionar o problema, pode que chegue o momento de ver a un profesional, como unha relación ou un terapeuta sexual.
Estar metido nun ciclo de preocupación por por que xa non temos relacións sexuais non é un lugar saudable.
Os homes experimentan problemas de desexo con máis frecuencia do que se pode pensar
Decatarme de que "A miña parella non me satisfai sexualmente" pode ser molesto, pero a realidade é que os homes loitan con poucos desexos sexuais con máis frecuencia do que a xente dá conta.
Os homes aparecen a miúdo nos medios de comunicación como hipersexuais, polo que se está atrapado nun ciclo de "o meu marido raramente me fai o amor" pode ser útil saber que non está só.
De feito, a investigación demostra que o 5% dos homes sofre trastorno hipoactivo do desexo sexual, que é unha condición clínica que describe un desexo sexual baixo. Os homes con esta enfermidade experimentan angustia polo seu baixo desexo sexual e son máis propensos a ter disfunción eréctil.
Se o teu marido ten esta condición, podería ser a túa resposta á pregunta: "Por que non terá relacións sexuais comigo?"
Desde o punto de vista médico, o diagnóstico clínico do trastorno hipoactivo do desexo sexual pode ser causado por diversos factores, incluíndo enfermidades, uso de certos medicamentos, depresión, problemas de relación e baixa testosterona.
O que isto significa é que nalgúns casos, o baixo desexo sexual é unha condición de saúde recoñecida e afecta a suficientes homes para que os médicos saiban como tratalo. Se notas que o meu marido xa non quere ser íntimo, decátate de que non estás só.
O sexo non define unha relación
Probablemente a maioría da xente considere que o sexo é unha parte importante do matrimonio. Ao final, o sexo é o que diferencia unha relación sentimental dunha amizade platónica na maioría dos casos. O sexo crea sentimentos de conexión e intimidade e pode levarnos a sentirnos queridos e desexados polos nosos compañeiros.
É por iso que pode ser tan molesto cando te decatas: "Xa non temos relacións sexuais.”
Dito isto, a vida sexual non define toda unha relación. É totalmente normal que as parellas teñan problemas de sexo de cando en vez. Iso non significa que a relación non sexa boa ou estea condenada ao fracaso.
Pense nos outros aspectos da súa relación. Quizais estiveses enfocado en criar fillos, crear un negocio ou remodelar a túa casa. Certamente hai outras áreas positivas do teu matrimonio que nada teñen que ver co sexo.
Nada disto significa que non debes tratar o problema dun marido non interesado no sexo se está a causar problemas na relación, pero significa que hai esperanza para o matrimonio.
Se estás preocupado constantemente: "O meu marido non quere ser íntimo” intente manter unha mentalidade positiva e recoñece que hai cousas que podes facer para mellorar a relación. Probablemente tamén haxa outras áreas da relación que van ben.
Redefinir o sexo pode mellorar a súa vida sexual
Outro consello se estás loitando co pensamento de que o meu marido nunca quere manter relacións sexuais é que quizais teñas que redefinir o que significa para ti o sexo.
Quizais teña na cabeza unha imaxe de arrancarse a roupa e facer amor apaixonado. Quizais isto fose unha realidade antes da túa relación, pero o certo é que a relación sexual dunha parella pode cambiar co paso do tempo, e isto é totalmente normal.
Se estás a notar: "Xa non temos relacións sexuais", quizais teñas que pensar en novas formas de conseguir que o teu marido estea de ánimo sexual, en lugar de simplemente incitar e esperar que estea listo inmediatamente.
Aprende a activar ao teu marido preguntándolle que podes facer para que teña humor. Pregunta se hai formas de que desexa que inicies ou cousas que podes facer para aumentar o seu desexo.
Quizais teña unha fantasía que lle gustaría probar. Saber o que lle funciona sexualmente pode mellorar a túa vida sexual. Quizais tamén teñas esta imaxe na mente dun home que ten un gran desexo sexual e que sempre se fai cargo. É posible que teña que redefinir esta imaxe.
Algúns homes non son hipersexuais e, no seu lugar, poden confiar en vostede para iniciar relacións sexuais, polo que pode ter que considerar reverter os roles de xénero típicos que rodean o sexo se quere recuperar a súa vida sexual.
Tamén é importante ter en conta que o sexo pode significar cousas diferentes. É posible que esteas tan relacionado coa relación vaxinal que evites outras áreas de intimidade física. Quizais o seu marido ten ansiedade no rendemento e sente demasiada presión ao redor do sexo penetrante.
Se este é o caso, estea disposto a explorarse mutuamente sen a presión para participar nunha actividade específica. Pase tempo na cama xuntos e permita que pase o que pase.
Proba algo novo, dedica un pouco máis de tempo a xogos previos e deixa as túas expectativas sobre o aspecto do sexo.
Preguntas máis frecuentes
Se te preocupa que o meu marido non teña interese sexual por min, pode que teña algunhas das seguintes preguntas:
Aínda que a falta de desexo sexual nun matrimonio ás veces pode apuntar a unha aventura, hai moitas outras razóns para que un marido non estea interesado no sexo. Pode estar lidando con estrés, depresión, un problema de saúde ou ansiedade de rendemento en torno ao sexo.
Manteña unha conversa sobre o que está a suceder e evite saltar á conclusión de que o seu marido mantén relacións sexuais.
Moitas persoas consideran que o sexo é unha parte importante do matrimonio, pero algunhas persoas poden estar satisfeitas cun matrimonio sen sexo.
Por exemplo, se ambos os cónxuxes teñen un desexo sexual baixo ou simplemente valoran outras áreas da relación máis que o sexo, poden estar satisfeitos cun matrimonio que implica pouco ou ningún sexo.
Por outra banda, a falta de sexo pode dificultar a supervivencia dun matrimonio, especialmente se unha ou ambas as parellas non están felices cun matrimonio sen sexo.
Se o teu matrimonio carece de sexo e che molesta, definitivamente é un problema e pode dificultar unha relación sa e satisfactoria.
Unha das preocupacións que poden ter as mulleres cando teñen un marido que non quere manter relacións sexuais é que o marido perdeu a atracción por elas. Isto pode ocorrer co paso do tempo nas relacións a medida que as persoas crecen e cambian, e quizais se + acostuman.
A atracción ou chispa ao comezo dunha relación é elevada pero pode desaparecer co paso do tempo. Algúns signos de que o seu marido perdeu a atracción inclúen a falta de contacto físico (fóra do sexo), pelexas frecuentes, conversación reducida entre os dous e só a sensación xeral de que está afastado.
Ten en conta que a atracción é algo máis que físico; tamén inclúe un interese emocional ou intelectual por alguén. Podes reconstruír a atracción tomando tempo para acudir ás datas, dedicando tempo a facer actividades separadas para reconstruír a emoción na relación e practicando o autocoidado para crear a túa propia confianza.
Conclusión
Saber que facer cando o teu marido non te quere sexualmente pode ser un desafío. Afortunadamente, o desexo sexual baixo nos homes é relativamente común e hai solucións ao problema.
Se te lamentas: "O meu marido non quere ser íntimo", comeza cunha conversa para chegar á raíz do problema e logo xuntas unha solución.
Se o baixo desexo sexual do teu marido che molesta, é importante tratar o problema para que poidas entrar na mesma páxina. Se o teu marido non está disposto a manter unha conversa ou o problema persiste, pode que chegue o momento de ver a un profesional, como unha relación ou un terapeuta sexual.