Contido
- 1. Non te emocionas
- 2. Estás esgotado emocionalmente
- 3. As indiferencias son altas
- 4. A fenda de comunicación agrándase
- 5. Loitando constantemente
- 6. Falta de intimidade
- 7. Non hai confianza
- 8. Celos proliferantes
- 9. Os amigos suxiren romper
- 10. Vive en Utopía
Rematou a miña relación? Debemos separarnos? Hai sinais de que se acabou unha relación?
Romper ... aah ... admitamos que a palabra en si é bastante inquietante. Cando a túa relación se amarga, é moi difícil admitir a realidade que necesitas para romper. Así de triste e devastador soa isto.
Pero, como saberás cando é o momento adecuado para acabar cunha relación co amor da túa vida, a persoa coa que pensabas que non podías vivir? Esa é a parte máis difícil e confusa dunha relación.
Segues aferrado á túa parella, non importa o que.
Non importa se te sentes fóra da relación, interese nulo do outro extremo, momentos malos, ignorancia, odio, segues pensando que esta é a relación na que se supón que estás. Non! Pare alí mesmo! Volve pensar ben.
Mira tamén:
Para que sexa máis sinxelo entender cando romper coa súa parella ou cando terminar unha relación, resaltemos algúns signos de ruptura:
1. Non te emocionas
Lembras cando comezou todo e sentiches que estás no 7o ceo? A carreira de adrenalina mellorou de ti daquela.
E agora? Non hai emoción nin goce. Mesmo cando a túa parella está preto, non sentes ningunha emoción na relación. É porque simplemente non estás feliz.
Algo dentro de ti está facendo que te afastes desta relación.
Está ben, todos temos a nosa parte de rabia e frustración nunha relación nalgún momento da vida. Pero se isto sucede constantemente e semella interminable, non está ben.
Se non pode superar os pequenos problemas, isto é cando rematou unha relación e é hora de seguir adiante.
2. Estás esgotado emocionalmente
Suponse que unha relación te levanta dun xeito positivo. Se sempre te sentes cheo de fatiga e non te podes levar, é un gran sinal que debes romper.
A túa parella pode ser a razón deste tempo na túa vida. Pode ser emocionalmente inadecuado.
Vostede é consciente do feito de que as relacións son un proceso bidireccional. Se un está dando e outro non responde, iso non fai que funcione.
Supérao o máis axiña posible para liberarte desta emocional tortura.
3. As indiferencias son altas
De súpeto non podes ver cara a onde vai esta relación. As razóns poden ser moitas. A razón principal sería que ambos sodes incompatibles. Se os teus intereses e valores de vida difiren, a túa relación non durará.
Diferentes mentalidades de ambos socios causarán problemas entre eles. O compromiso parecerá unha idea descabellada.
Unha relación sempre consiste en compartir obxectivos comúns. Cando non o tes, romper é a opción correcta.
4. A fenda de comunicación agrándase
Ao comezar a túa relación, estabas moi emocionado e implicado.
Sempre agardando por esa chamada ou mensaxe. E apareceu cada vez, sen ningunha decepción, cando todos os pensamentos e asuntos adoitaban discutirse en detalle; cando a túa parella respondeu bastante.
Pero agora a túa parella normalmente non ten tempo suficiente para ti. Sénteste solitario.
Por que vivir a súa vida consternado cando non hai comunicación entre ambos. Romper é a elección nesta situación.
5. Loitando constantemente
Os argumentos ocasionais, os desacordos e os conflitos son un aspecto moi común de calquera relación sentimental.
Os conflitos de cando en vez axúdannos a comprender como o noso compañeiro é diferente de nós, o que á súa vez nos permite xestionar as nosas expectativas uns dos outros.
Pero cando atopas a túa autorguing sobre case todo, bueno, iso é definitivamente unha bandeira vermella importante.
Segundo un estudo para que unha relación prospere, debería ter polo menos 5 interaccións positivas por cada interacción negativa.
Entón, se atopas que cada conversa dalgún xeito se converte nun debate, quizais sexa hora de pensar en acabar cunha relación a longo prazo.
6. Falta de intimidade
A intimidade é unha das primeiras cousas que se esvaecen cando comeza a separarse nunha relación.
Aínda que a intimidade sexual tamén diminúe co tempo nas relacións a longo prazo, pero estas relacións aínda mostran intimidade emocional e intelectual.
Non obstante, débese cuestionar a completa falta de intimidade nunha relación. Probe a buscar á súa parella e descubra se ambos se senten do mesmo xeito e xa non se senten conectados.
Se ese é o escenario, debes consideralo como o momento para "renunciar a unha relación".
7. Non hai confianza
A confianza nunha relación é o que une a unha parella; tamén é o que lles permite sentirse en paz nas súas relacións.
A confianza pode ser unha das cousas máis difíciles de construír e a máis sinxela de romper. Pode levar anos para que unha parella confíe realmente entre si mentres pode perder esa sensación de seguridade en cuestión de segundos.
Entón, a pregunta que debes facerte é, ¿aínda confías uns nos outros? Se non, ben, é hora de buscar formas de mellorar esa confianza.
Non obstante, se cres que a túa relación chegou a un punto no que non che queda espazo para reconstruír calquera falta de confianza, entón é un sinal moi evidente que a túa relación acabou.
8. Celos proliferantes
Os celos son unha emoción moi común que as persoas senten nunha relación íntima e comprobouse que se se induce na cantidade correcta, os celos poden facer marabillas para unha relación.
Non obstante, como ben saibas que demasiado de nada nunca é bo; do mesmo xeito, se o alcance dos celos da túa parella ou da túa parella supera un límite, só se tornará tóxico para a túa relación.
Aprende a xestionalo e, se non podes, entón en vez de loitar pola rigamarole de asegurar á túa parella unha e outra vez, debes pensar en romper.
9. Os amigos suxiren romper
Os teus amigos íntimos normalmente saben polo que estás pasando. Confías nos teus amigos e familiares, seguro.
Pero realmente non fas oídos ao que a xente ao teu redor tenta dicir. Escolliches este compañeiro. Non pode ir mal, non? Mal.
Ás veces, cando estás nunha relación tóxica, non podes ver os problemas con claridade. Non estás disposto a velos de verdade. Segues ignorando os consellos dos demais e acabas destruíndo a ti mesmo.
O teu círculo próximo de amigos non o pensará mal. Se tomas un pouco de tempo e reflexionas sobre as súas suxestións, saberás facilmente por que che piden que poñas fin a esta relación.
Non che serve de nada e a relación non ten futuro.
10. Vive en Utopía
Parece que os bos momentos ocuparon a túa mente para sempre. Unha vez estiveches tan feliz e satisfeito con esta relación. Sentícheste na cima do mundo daquela. Todo parecía tan perfecto.
Pero hai que darse conta hoxe as cousas non son iguais.
Debe darse conta de que está a vivir no pasado e non no presente.
Vai ser duro pero non imposible. Lava os recordos pasados, continúa e consigue unha nova vida, un novo compañeiro compatible e mellor. Grazas por facelo.
O final dunha relación nunca é doado sen importar os signos que a súa relación estea a acabar. É unha pílula amarga para tragar, polo que se pensas que a túa relación está sen saída, acabar é só misericordioso.