Probar unha separación de proba: como dicir ao seu marido

Autor: Louise Ward
Data Da Creación: 4 Febreiro 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
Probar unha separación de proba: como dicir ao seu marido - Psicoloxía
Probar unha separación de proba: como dicir ao seu marido - Psicoloxía

Contido

Dicirlle ao seu marido que lle gustaría unha separación por xuízo é un momento difícil de xestionar. Pero con algúns traballos preparatorios, pode facelo un pouco menos difícil. Aquí tes algúns pasos a seguir ao avanzar neste evento que cambia a vida, probando unha separación de proba.

Asegúrese de: 100% seguro

Ter pensamentos ocasionais sobre como separarse do seu marido de cando en vez é moi normal. Pero se tes estes pensamentos con frecuencia e avanzar cara a unha separación semella cada vez máis o que debes facer por ti, este pode ser o camiño correcto.

É normal que as parellas teñan conflitos e pode non significar que teña que tomar medidas tan drásticas. Quizais se tivese unha conversa seria co seu cónxuxe sobre algunhas das súas preocupacións, podería acabar sendo suficiente para solucionar os problemas. Non obstante, se xa percorreu ese camiño e nada cambiou, pode que sexa hora de comezar a prepararse para o seguinte paso.


Prepara a paisaxe

Dicirlle ao seu cónxuxe que lle gustaría unha separación por xuízo non é algo que desexe arruinar no calor dunha discusión. Prepárate para iso preguntándolle ao teu marido se podes sentarte xuntos a falar dalgunhas cousas ás que che gustaría tratar na relación. Quererá manter a conversa en persoa, cara a cara, non por correo electrónico ou a través dunha nota deixada na mesa da cociña. Tamén ten en conta o momento. Se o teu marido acaba de perder o traballo ou está pasando por unha depresión, quizais queiras pensar en esperar a que as cousas lle sexan máis equilibradas. Non obstante, non deixes que os seus problemas mentais te fagan refén dunha situación abusiva ou mala.

Estea preparado e preparado para a súa reacción

É improbable que o teu marido estea a bordo con esta decisión e debes estar preparado para unha demostración de tristeza e incluso rabia. Será importante que estea tranquilo e que non participe nun conflito nin que negue o que o seu diga. "Comprendo por que podes ver as cousas así" é unha boa resposta a todo o que che poida dicir. Isto mantén a conversa o máis civil posible e permítelle avanzar en lugar de atraparse en defenderse ou acusalo de varias faltas.


Teña claro as súas esperanzas e medos que forman parte da separación

Sexa tranquilo, amable e neutral cando envíe esta nova sobre a proba dunha separación de proba. Quere ser suave directo cando conduce á conversa para que poida chegar ao punto e facelo o máis indolor posible. “Estiven un tempo desconectado de ti e creo que me faría ben levar un tempo só. Gustaríame que probásemos a separación do xuízo para que ambos poidamos examinar o que queremos desta relación ". Informe ao seu marido de que aínda non se trata dun divorcio, senón dunha oportunidade para reflexionar sobre o matrimonio por separado e lonxe de conflitos e pelexas.

Identifique o que quere da separación do xuízo

Escriba isto para que os dous estean de acordo en como se pasará este tempo sensible. Algúns elementos a ter en conta para a súa lista poden incluír:


  • Como resolver mellor os problemas que experimentou ou
  • Como construír un "bo divorcio" se pensas que os teus problemas son irreconciliables
  • Canto tempo pensas que debería durar a separación do xuízo
  • Se estás empregando este tempo para mellorar a túa relación, cales son algúns dos criterios que che gustaría establecer como puntos de referencia, que demostren que a relación avanza?
  • Que tipo de contacto desexas ter durante a túa separación?
  • Como falar cos teus fillos disto
  • Poderás saír con outras persoas durante este tempo? (Se está a pensar en conciliar, pode que non sexa unha boa idea).
  • Como xestionará as súas finanzas; quen pagará por que durante este tempo?

Non deixes que se prolongue a separación do xuízo

Moitas parellas deciden unha separación do xuízo "temporal" e aínda se atopan nesta situación anos despois, sen volver xuntarse nin solicitar o divorcio. Mentres tanto, pérdense as oportunidades e os avances da vida para parcelar o matrimonio ou divorciarse e comezar unha nova vida. Establece unha verdadeira data de finalización da separación do xuízo e respéctaa. Se nesa data as cousas están a bo termo, pode que ningún dos dous queira loitar polo matrimonio e que o divorcio se considere seriamente.

A separación do xuízo é un asunto privado

É posible que non desexes publicitar isto nas túas contas de redes sociais. Dicirlle aos seus achegados está ben, pero estea preparado para escoitar a opinión de todos sobre o seu matrimonio, e algúns deles non serán de apoio. Prepárese para dicir a esa xente: "Este é un asunto privado entre o meu marido e eu, polo que non compartirei ningún detalle sobre a separación. Pediríavos que nos apoiades aos dous durante este momento desafiante sen me dar a vosa opinión ".

Despois de falar, ten onde ir

É probable que sexas ti quen saias da casa da familia se es ti quen inicia a separación. Asegúrese de ter un lugar seguro e de apoio para ir como a casa dos seus pais, a dun amigo ou un aluguer a curto prazo.