Os beneficios de dicir que me sinto nun matrimonio

Autor: Monica Porter
Data Da Creación: 13 Marzo 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
"Los beneficios del perdón" - Ps.Margarita Griego
Video: "Los beneficios del perdón" - Ps.Margarita Griego

Contido

No teu matrimonio, sempre haberá malentendidos e conflitos, e terás que dicir "Síntoo" ou que alguén che diga isto. Na cultura actual, desculparse está infravalorado e infrautilizado. Se pensas en que alguén che dixo que o sentías, probablemente non fose a ofensa menos ofensiva. Non obstante, foi un paso na dirección correcta.

Aínda que unha desculpa non é un remedio, demostra que a persoa polo menos viu a necesidade de dicir que o sinto, ao darse conta de que fixeron algo mal. O problema é que a maioría das persoas non saben pedir desculpas correctamente. Se te preguntas cando ou por que terías que dicir que o sinto, bótalle un ollo aos consellos a continuación.

Vantaxes

Hai algunhas vantaxes de dicir que o sinto, como:


  • Mostra que tes a madurez suficiente para aceptar a responsabilidade do que fixeches mal
  • Repara os danos que poida causar a súa ofensa
  • Provoca unha sensación de alivio, eliminando calquera tensión non desexada

O momento adecuado

O momento adecuado para dicir que o sinto é cando sabes que fixeches algo para facer dano a outra persoa, independentemente de que sexa intencionado ou non. A verdade é que o fixeches e necesitas responsabilizarte do que fixeches. Cando pides desculpas a alguén que che importa, faino saber que os teus sentimentos e a felicidade son importantes para ti. Ademais, crea unha relación baseada na confianza e na seguridade, abrindo as liñas de comunicación. Un xeito de evitar novos incidentes é formar límites sobre o que é aceptable facer ou dicir e o que non.

A razón equivocada

Se estás pedindo desculpas para que a outra persoa deixe de falar do que fixeches mal, empeorará a situación. Unha das peores cousas que podes facer é botarlle a culpa á outra persoa dicindo: "Ben, sinto que te sintas así ..." Nesta mesma liña, un erro que comete a maioría da xente ao pedir perdón é dicíndolle a alguén: "Nunca máis volverá a suceder". Se volve suceder, aparecerás como unha persoa en quen non se pode confiar nas palabras.


Problemas

O principal problema que ten a xente ao dicir que o sinto é que non queren recoñecer que fixeron nada mal. Algunhas persoas ven desculparse como asumir a responsabilidade de todo o desacordo no canto do seu papel específico. Ademais, a moita xente simplemente non lle gusta admitir cando cometeu un erro.