Contido
- 1. Sexa honesto consigo mesmo
- 2. Sé honesto coa túa parella
- 3. Admite os seus defectos
- 4. Identifica e comunica as túas necesidades
- 5. Aprender o estilo de relación e o amor do outro
- 6. Aprende unha comunicación sa
- 7. Fai as preguntas correctas
- 8. Facede tempo uns aos outros
- 9. Proba algo novo
- 10. Non intentes cambiala
- 11. Vexa un terapeuta de relación
¿Falas ti e a túa muller sobre a separación? Ou quizais estás pensando niso, pero aínda non llo dixeches. A decisión de separarse da esposa asusta, pero tamén pode parecer a única opción. Como saber é unha boa idea a separación?
Cales son os signos que amosan claramente que é hora de separarse?
Nalgúns casos, un matrimonio realmente seguiu o seu curso e, certamente, nos casos de abuso, é necesario afastarse.
Ademais, cando hai unha fuga mental, psicolóxica ou económica dun individuo nunha relación e non hai posibilidades de que cambie, entón a resposta á pregunta: "¿É boa a separación para o matrimonio?" reside afirmativamente.
Non obstante, pódense gardar algúns matrimonios, con algúns sinxelos cambios e un forte compromiso de traballar xuntos sobre arranxar a relación e superar o resentimento.
Entón, antes de preguntarse como separarse dun cónxuxe ou cando separarse, sería máis adecuado preguntarse: "¿É boa a separación para un matrimonio?", "¿A separación funciona para salvar un matrimonio?".
Se a túa muller quere separarse ou como home que estás pensando en "Debo separarme da miña muller?", Intenta entender por que se producen os problemas da túa parella matrimonial e se hai algunha razón lexítima e auténtica para separarse.
Se estás pensando en separarte da túa muller para seguir vivindo como parellas separadas, proba primeiro estas 11 cousas.
1. Sexa honesto consigo mesmo
Antes de separarte da túa muller, é importante ser realmente honesto contigo mesmo. Pregúntate:
- Por que realmente queres acabar co matrimonio? Ás veces realmente queres que remate, pero ás veces o que realmente queres é que as cousas cambien. Se hai posibilidades de que eses cambios se poidan realizar, aínda non é hora de separarse dun cónxuxe.
- O que tería que cambiar séntete feliz no teu matrimonio?
- ¿Está culpando inxustamente á súa muller da súa propia infelicidade? Ás veces o que realmente precisamos é prestar máis atención ás nosas propias necesidades e coidar mellor o noso benestar en lugar de esperar que o faga o noso compañeiro.
2. Sé honesto coa túa parella
Tamén terás que ser honesto coa túa muller. Falar abertamente sobre problemas de relación está cheo nos mellores momentos, así que faga o mellor para abordar o tema con amabilidade e compaixón; é máis probable que a discusión teña un resultado positivo e elude a súa decisión de separarse da súa muller.
3. Admite os seus defectos
Ninguén é perfecto; iso é só ser humano. Pero é demasiado doado culpar á túa muller por todo o malo no teu matrimonio sen mirar o teu propio comportamento.
Pregúntate sinceramente se hai formas de ser un mellor compañeiro. Asumir a responsabilidade facilitará o traballo conxunto para emendar a relación.
Mira tamén:
4. Identifica e comunica as túas necesidades
Identificar e comunicar as túas necesidades e animar á túa muller a facer o mesmo pode axudar a amañar o teu matrimonio. Ás veces, un problema é tan sinxelo como non comunicar as súas necesidades con claridade, e así non telos cumpridos.
Sexa honesto consigo mesmo e uns cos outros sobre o que cada un precisa da relación.
5. Aprender o estilo de relación e o amor do outro
Todos teñen un estilo de relación diferente e unha linguaxe amorosa.
Algunhas persoas precisan moito tempo só.
Algúns precisan moito cariño físico. Algúns amosan amor facendo xestos doces, outros móstrano facendo cousas prácticas como sacar o lixo. Coñece o estilo de relación mutuo para que poidas entenderte mellor.
6. Aprende unha comunicación sa
A comunicación sa é importante en todas as etapas do matrimonio e nunca máis que cando se intenta gardar un.
Aprende a falar sen acusar e escoita sen xulgar para que ti e a túa muller teñades o espazo para ser escoitados e validados. Cando hai unha comunicación aberta e honesta, a opción de separarse da túa muller pode que nin sequera che pase pola cabeza.
7. Fai as preguntas correctas
Se estás pensando en separarte da túa muller, é probable que as cousas xa estean bastante cheas. Probablemente fará preguntas como "que fallou?" ou "por que fai iso / non fai isto?"
Pola contra, tenta facerlle á túa muller preguntas como "que o faría máis feliz no noso matrimonio? Como podo ser mellor parella para ti? ”, E anímaa a que che faga as mesmas preguntas a cambio.
8. Facede tempo uns aos outros
Sentirse desconectado é fatal para un matrimonio. Pero non significa necesariamente que sexa hora de preguntar cando separarse no matrimonio.
Separarse da súa muller non é unha decisión que se adopte dun día para outro, a pesar de calquera das circunstancias tolo na súa vida conxugal.
Se te afastaches, algún tempo dedicado a volver conectarte podería ser o primeiro paso para reconciliarte coa túa muller.
Dedícate tempo cada semana a facer algo que che guste aos dous (escolle algo que normalmente non causa discusións). Tómate un pouco cada día para rexistrarte e falar só sobre ti e sobre os demais, en lugar de traballo, familia, ou os teus problemas.
9. Proba algo novo
Se estás metido nunha rutina, é hora de saír dela, en vez de pensar en separarte da túa muller.
Fale coa súa muller sobre tomar unha clase xuntos, probar unha nova afección ou incluso ver un novo restaurante ou cine.
Facer algo novo xuntos pode ser suficiente para reavivar a túa conexión e restaura a túa fe na túa relación para que poidas seguir traballando en temas fundamentais.
10. Non intentes cambiala
Tentar cambiar de muller non fará feliz a ningún de vós.
En vez de separarse da túa muller, sé honesto contigo mesmo se podes prever un futuro feliz coa túa muller se queda como é. Tamén é útil aprender a deixar ir as pequenas cousas.
Se é máis desordenada ca ti ou ten o costume de procrastinar, ¿podes vivir con ela? Deixar ir as pequenas cousas fai que os dous poidan centrarse no que realmente importa: os teus valores, os teus obxectivos e as razóns polas que te casaches.
11. Vexa un terapeuta de relación
Non hai vergoña en visitar a un conselleiro de relación ou terapeuta matrimonial se as cousas son difíciles, xa que pode ter beneficios a curto e longo prazo para o seu matrimonio.
Especialmente se un ou os dous están a contemplar a opción de separarse da muller ou do marido.
Están adestrados para axudar a ambos a obter a claridade que precisa para poder avanzar. Fale coa súa muller sobre como reservar unha cita para que ambos poidan recibir axuda para desenredar os seus problemas.
Os problemas de relación non teñen por que deletrearse divorcio ou separación da muller.
Ás veces, só fai falta algúns axustes para darlle a esperanza de seguir traballando na súa relación e, finalmente, salvar o seu matrimonio.