Contido
- 1. Abren portas a novas experiencias
- 2. Ofrece máis oportunidades para ter éxito xuntos
- 1. Non podes seguir os teus propios intereses
- 2. Poñerse a si mesmo e ás súas necesidades en primeiro lugar
- 1. Proba o método "sandwich"
- 2. Teña coidado ao criticar
Gústanlle as comedias románticas, pero á súa parella encántanlle as películas de acción. Es vexetariano, pero o teu outro significativo é un carnívoro. Encántache á túa parella, pero podes sentir que non coincides. Se non estás de acordo nunha comida ou nunha película, como poderás decidir sobre as opcións de vida importantes, como cando formar unha familia ou onde vivir?
Hai diferenzas en cada relación. A clave non é ver estas diferenzas como fontes de conflito, senón como algo a valorar.
É esencial que intentes apreciar e respectar o xeito no que a túa parella é diferente a ti.
Pero, como as diferenzas configuran e afectan realmente á túa relación?
Como as diferenzas axudan á túa relación
1. Abren portas a novas experiencias
Como seres humanos, está na nosa natureza gravitar cara a persoas que teñen intereses similares. Aínda que isto nos serve e axuda de moitos xeitos, non nos permite experimentar todo o que a vida ten para ofrecer.
Con diferenzas na túa relación, poderás coñecer xente e facer cousas que cambiarán a túa perspectiva do mundo para mellor.
Abríndonos e expoñéndonos a un xeito diferente de ser e de vivir, somos capaces de tomar decisións mellores e máis educadas sobre o que queremos facer na nosa vida. Estas diferentes experiencias vitais axúdannos a mirar máis alá do familiar, permitíndonos expresarnos plenamente e estar máis presentes no mundo.
Tamén podes sentir a túa relación fortalecida debido ao afán da túa parella de probar algúns dos teus intereses. Estas experiencias compartidas poden achegarche aínda máis e fortalecer o vínculo especial que compartes.
2. Ofrece máis oportunidades para ter éxito xuntos
Sorprenderache das cousas que podes conseguir se utilizas as túas diferenzas xuntas. Por exemplo, se non podes atopar boas ofertas pero es un truco matemático, podes coidar o orzamento mentres o teu compañeiro pode decidir que facer con el.
A doutora Emma Seppala, a directora asociada de investigación e educación sobre o altruísmo, afirma que-
Ter puntos fortes que a túa parella non ten, axuda a fortalecer o teu vínculo e a túa relación, permitíndoche aprender máis sobre a túa parella.
Os riscos de ter demasiadas diferenzas
1. Non podes seguir os teus propios intereses
Aínda que compartir as actividades e afeccións da túa parella axudan a fortalecer o teu vínculo, cada individuo aínda ten os seus propios tempos e intereses. Se non podes seguir as túas propias afeccións, pode producir desmotivación e frustración ao longo da túa rutina diaria.
Esta frustración pode afectar negativamente á túa relación, producindo conflitos e caendo.
2. Poñerse a si mesmo e ás súas necesidades en primeiro lugar
É importante entender que o sentido da colaboración e o compromiso son o fundamento dunha relación exitosa.
Os individuos deben considerar os desexos e necesidades dos seus socios e situalos por diante dos seus.
É improbable que unha relación prospere se os individuos antepoñen as súas propias necesidades, simplemente porque o outro significativo cansará de ter os seus sentimentos desatendidos e ignorados durante un longo período de tempo.
Se non podes conectar coa túa parella nun nivel moito máis profundo debido ás túas diferenzas, faise difícil manter un cariño positivo, comprensión e sensación de seguridade na relación.
Como xestionar as diferenzas na súa relación
É importante darse conta de que os conflitos forman parte de todas as relacións. Se a diferenza é algo pequeno coma ti, prefire durmir coa xanela aberta, pero a túa parella prefire que estea pechada ou algo moi complexo, como criar fillos; é importante lembrar que o que máis importa é como os resolve e non o que son.
1. Proba o método "sandwich"
Todos buscamos un outro significativo que nos faga sentir valorados, queridos e admirados. Dado que os conflitos e as críticas poden minar estes sentimentos, é esencial atopar formas de restablecelos. Unha desas formas de facelo é facer un "bocadillo.’
Unha ferramenta valiosa no mundo dos negocios, un bocadillo significa poñer un comentario negativo entre dous positivos.
Por exemplo, "Vostede é excelente para atopar solucións a todo tipo de problemas. Estaría moi ben que tamén atopases unha solución para o desastre no noso cuarto. Ademais, encántame o xeito de coidar tan ben ao noso gato. Parece perfectamente feliz e saudable. Non obstante, asegúrate de que o eloxio que fas xenuíno e honesto, ou o bocadillo non funcionará.
2. Teña coidado ao criticar
É importante entender que debes criticar unha determinada situación ou comportamento e non a personalidade da túa parella. É moi improdutivo queixarse da personalidade do seu outro significativo, principalmente porque a outra persoa responderá automaticamente defendéndose a si mesma ou a si mesma. Estas críticas tamén socavarán os sentimentos de ser querido e valorado que son esenciais para unha relación forte e sa.