Contido
- 1. Usar agasallos como tirita
- 2. Confiar nas suxestións como unha forma eficaz de comunicación
- 3. Ameazar a relación
- 4. Comportamento pasivo-agresivo
- 5. Tit para tat
- 6. Non asumir a responsabilidade da súa propia felicidade
- A levar a casa
A non ser que tivese a sorte de ter pais que tamén tiveron unha gran relación e fixeron un punto de ensino e de amosarlle os trucos do oficio, o máis probable é que tivese que facelo só. Non obstante, simplemente "volalo" é case sempre o xeito menos eficaz de aprender algo tan importante e potencialmente cambiante da vida como as boas habilidades de relación.
Existen varios comportamentos comúns que moitas parellas adoptan nas súas relacións como eles aparecer para ser efectivos inicialmente, pero ao final non o son. De feito, moitos expertos en relacións diríanche que estes comportamentos comúns son realmente unha mala relación que as parellas pensan que son aceptables.
Estes movementos de relación crean inicialmente a ilusión de alivio, pero ao final danan a calidade e a lonxevidade desa relación. Serven ao propósito de facerche sentir mellor a curto prazo, a costa da vida da túa relación.
Polo tanto, compilei unha lista dos seis movementos de mala relación máis comúns e os erros que normalmente cometen as parellas que debes evitar.
1. Usar agasallos como tirita
A chamada "linguaxe amorosa" dalgunhas persoas está a recibir agasallos, pero disto non estamos a falar aquí. Usar os agasallos como forma de expresión do amor ou aprecio que tes pola túa parella está moi ben. De feito, está animado.
Non obstante, non é o uso de agasallos como Band-Aid para encubrir ou remediar erros, transgresións ou enganos.
Levar á túa parella de vacacións tropicais porque te enganaron trampando só prexudicará máis a túa relación. Permitirlle durmir contigo porque estaba enfadado contigo por permitir que a túa nai se mudara sen unha discusión só causará máis problemas ao final.
A verdade é que non cubre os problemas de relación con cartos, diversións emocionantes ou favores sexuais. O mesmo problema volve finalmente, só un pouco máis forte a próxima vez.
2. Confiar nas suxestións como unha forma eficaz de comunicación
É irónico que, durante todo o que se fale sobre a importancia que ten a "comunicación" nas relacións, moitas parellas sexan realmente malas. O que é máis interesante, segundo a miña experiencia, é que, en vez de aprender estratexias de comunicación eficaces para conseguir o que queren, as parellas optan polas menos efectivas, como a insinuación.
Mira, ás veces, a túa parella non recibirá a mensaxe polo motivo que sexa e está ben. Pero, o que nunca é útil, é deixar caer consellos en vez de indicar directamente os seus desexos. Asuma a súa responsabilidade polos seus desexos e necesidades e indícaas con claridade. Deste xeito, é moito máis probable que satisfagas as túas necesidades.
3. Ameazar a relación
Isto é extremadamente común e tamén moi tóxico para calquera relación. Só as persoas máis inseguras tolerarían esta táctica durante moito tempo.
Cando ameazas a relación como forma de conseguir o que queres, desestabilizas a relación. Avisa á outra persoa de que non pode facer nada mal sen a posibilidade de que a deixes.
Usar o drama para abrirse camiño só aumenta a intensidade e frecuencia do drama na relación xeral. É posible que se abra camiño a curto prazo, pero hai un prezo enorme que pagar.
4. Comportamento pasivo-agresivo
Esta é outra forma de deixar caer consellos, só a información é menos clara e estás castigando á outra persoa no proceso. Sexa o suficientemente considerado e asertivo como para dicir ao seu compañeiro o que quere. Castigar á túa parella baixo o radar nunca é tan exitoso como pensas e é máis probable que recibas o mesmo tratamento nun futuro próximo.
5. Tit para tat
Estás familiarizado con este. Arrepíaste por non asistir á súa última función laboral, polo que el usa iso como escusa para saír á churrascada coa túa familia. Escoita, sempre que uses eventos negativos pasados cometidos pola túa parella como excusa para comportarte mal, o resentimento sempre é o resultado.
O contrario tamén é certo. Facer un seguimento das túas boas accións e negarte a facer calquera outra cousa pola túa parella ata que igualen a puntuación non crea un ambiente que fomente o crecemento da relación, só o resentimento.
Mira tamén: Como evitar erros comúns de relación
6. Non asumir a responsabilidade da súa propia felicidade
¿Culpa á súa parella de non facelo máis feliz? ¿Culpa á súa parella das súas emocións negativas? Se sae cos seus amigos a pasar unha noite pola cidade, ¿fagas moita e culpa dela por facerte sentir mal? Este é un bo exemplo de codependencia.
As túas emocións son a túa responsabilidade. As emocións da túa parella son a súa responsabilidade.
A levar a casa
Evite o uso destes asasinos comúns.
Comprende que a túa parella é humana e falíbel, coma ti.
Dálle algo de graza ao teu compañeiro, córtalles un pouco e asume responsabilidade por ti mesmo e polo que traes á mesa.