Contido
- A intimidade xorde das súas experiencias xuntas
- 1. Lembra por que te namoraches en primeiro lugar
- 2 Construír unha estratexia de comunicación entre vostede
- 3. Desenvolva unha palabra clave para os momentos nos que un non está 'escoitando' o outro
- 4. Traballa duro todos os días para estar alí e investir na túa parella
- 5. Planifica ter noites de cita regulares
- 6. Díganse regularmente que se aprecian e se queren
- 7. Crea tradicións entre ti e únete a elas
A intimidade xorde das súas experiencias xuntas
A intimidade é algo que moitas veces se require nunha relación e que se perde cando está ausente. Pero a intimidade das relacións non é algo que a miúdo está enfocado ou tratado conscientemente polas parellas nunha relación e para facer as cousas máis complicadas, a intimidade tamén se pode entender mal. A miúdo se relaciona con asuntos sexuais sen ter en conta todos os demais e as formas moi importantes de que a intimidade ten lugar dentro dunha relación.
A intimidade das relacións pode comezar a desenvolverse a partir dunha atracción sexual nas primeiras etapas, despois de todo é así como presentas o teu ser máis vulnerable nesas etapas. Pero a medida que pasa o tempo, a intimidade xorde das túas experiencias xuntas, de como planeas xuntos e de comprender eses pequenos matices e reaccións que só chegan alguén que te coñece intimamente.
Se queres mellorar a intimidade da túa relación, aquí tes algunhas formas de desenvolver e manter a intimidade conscientemente na túa relación.
1. Lembra por que te namoraches en primeiro lugar
Fai un punto para recordar sempre por que te namoraches en primeiro lugar, de xeito que en momentos de problemas, distancia ou conflitos terás moitas mellores posibilidades de traballar xuntos. Simplemente cambiar o seu estado de ánimo cara a quererse e apreciarse, suavizará os bordos dunha relación e axudará a ambos a manterse comprometidos e íntimos uns cos outros.
2 Construír unha estratexia de comunicación entre vostede
A comunicación pode ser un desafío para os mellores de nós e pode ser tanto a causa da distancia nunha relación como o creador da intimidade da relación. Aprender como a nosa comunicación se confunde, molesta ou se inspira, pode axudarnos a corrixir a nosa comunicación.
Nalgúns casos pode abrir a palabra para discutir por que nos comunicamos como facemos e como se afectan mutuamente, o que pode difundir algúns argumentos. Aprender a comunicarse entre si de xeito íntimo e amoroso elevará a intimidade da túa relación a niveis que non viches antes.
3. Desenvolva unha palabra clave para os momentos nos que un non está 'escoitando' o outro
Hai ocasións nunha relación nas que un compañeiro pode considerar que o outro está reaccionando de máis, bromeando ou incluso molestando por un problema. O que fai que logo minimicen a situación. Por suposto, se a outra parella é seria, pode ser unha gran causa de conflito e afastarse da parella máis próxima. Aceptar unha palabra clave que é privada entre vostede permitiralle sinalar ao seu compañeiro que é moi serio sobre un problema. A palabra clave tamén se pode empregar para informarse mutuamente cando están en serio ao abandonar un evento ou para axudar á arte da negociación.
Para conservar o poder da palabra clave, só debe usarse en situacións graves e nunca utilizarse como broma ou forzar a vontade á outra parte. Cando se usa correctamente, mellora a intimidade da túa relación porque ambos sabes que tes unha palabra clave que podes usar nunha situación demasiado extrema ou frustrante para ti. Case crea unha manta de seguridade para que te sintas máis cómodo sendo vulnerable e confiando uns nos outros.
4. Traballa duro todos os días para estar alí e investir na túa parella
Se os dous traballades duro todos os días para ter en conta os mellores intereses da parella. Para apoialos física, emocionalmente e mentalmente, e os dous están comprometidos a facelo, descubrirá que a confianza e a intimidade na súa relación medran, só porque pode confiar na outra persoa para ter os seus mellores intereses.
5. Planifica ter noites de cita regulares
É fácil deixarse levar coa vida, as afeccións, o traballo e a familia. Os dous sodes individuos que viven unha vida individual pero que volvedes xuntar ao final do día. É fácil esquecer que cómpre volver conectar entre si. Especialmente cando se trata de manter a intimidade da súa relación e un sentimento de proximidade entre vostede.
Facer tempo para ter noites de citas regulares se es pais, ou esforzarse por vestirte e saír se es unha parella, que se acaba de poñer demasiado cómoda co sofá. Isto non só te achegará máis e estarás máis íntimo, senón que tamén manterá a chispa ardente entre ti e farache sentir ben cando gozas dunha fermosa noite.
6. Díganse regularmente que se aprecian e se queren
A intimidade require confianza, non só confianza en que poida ter que a súa parella teña as costas, protexelo ou ser honesto contigo, senón que tamén hai que saber que te sosteñen emocionalmente, que che aprecian e te queren. Na mesma liña, a túa parella precisa o mesmo de ti e, ao facelo, manterás viva a túa relación e a túa intimidade algo marabilloso.
7. Crea tradicións entre ti e únete a elas
Creando tradicións, como celebrar a noite que coñeciches por primeira vez, o teu aniversario, celebrar un churrasco familiar cada ano. Revisando un fermoso lugar para un fin de semana ou reservando un fin de semana ao ano (ou máis se podes chegar a el) para explorar o mundo. Incluso pequenas tradicións como a parella que cociña con menos frecuencia fai o esforzo de cociñar o almorzo un domingo.
Quizais cada fin de semana gocedes dun paseo especial xuntos. As tradicións crean recordos sagrados e deixan as semanas de converterse en anos. Entón, se non es quen celebra as celebracións tradicionais, crea as túas propias celebracións máis significativas e observa como as experiencias e os recordos te achegan e melloran a intimidade da túa relación.