Contido
- Os problemas de ter un amor
- 1. Acepta a realidade
- 2. Sepárase do seu amor
- 3. Faite menos accesible
- 4. Sepárase mentalmente cando non sexa posible a evasión física
- 5. Evita intercambiar sentimentos con outra persoa
- 6. Fai un resumo de cousas terribles sobre o teu amor
- 7. Os esmagamentos son algo semellantes ás picaduras de erros
Cando realmente che gusta alguén, estás encantado de buscar o futuro e é desastroso comprender que non funcionará.
Posiblemente o teu alguén estea a ver a outra persoa ou simplemente te das conta de que reunirse é inconcibible.
Renunciar e continuar é un procedemento.
Podes facelo no caso de que esteas moi resolto a deixalo detrás de ti e a seguir adiante e de cando en vez só tes que cortar unha libra.
Os problemas de ter un amor
¿Sénteste sorprendente a raíz de conversar con eles ou deixas algo sen cubrir? É certo que estás a destacar o suficiente como para ser notado e simplemente non está a ocorrer? É preciso dicir que está a ver un lado deles que non lle importa?
De cando en vez debes superar o amor porque o paseo en montaña rusa de sentimentos fai que teñas que controlar.
Quizais te sentiches torpe e humillado ao redor deles e simplemente preferirías non negociar? Hai un millón de razóns polas que probablemente o amor non vai ser máis.
Se non te tratan como ouro, as razóns definitivamente non están xustificadas, a pesar de posibles beneficios.
Un esmagamento é un sentimento xenuíno e convincente e tes cada privilexio de sentirte tráxico, desanimado e incluso cabreado de que remate.
Non obstante, o mundo non remata aquí.
Aquí tes algunhas formas de superalos
1. Acepta a realidade
Quizais a persoa coa que esteas golpeando estea noutra relación ou estea illado por quilómetros de separación. Quizais o outro individuo non saiba como se sente e non poida afirmar.
Calquera que sexa a razón, recoñece que hai un obstáculo no teu camiño e que o deixas.
2. Sepárase do seu amor
Se non podes, procura darche un respiro lonxe da cuestión da túa calor.
Grandes ofertas de esmagamentos conciben a proximidade, ou simplemente estar ao redor de alguén que resulta afable a distancia.
No caso de que non esteas tan cerca deste individuo, é posible que atopen a outra persoa.
3. Faite menos accesible
Se estás esmagando cun querido compañeiro, faino menos accesible.
Se tes que intentar salvar o parentesco, pretende investir agora tan escasa enerxía como se poida concebir co outro individuo sen ofendelo.
Ou, por outra banda, por se confías no teu compañeiro para que reaccione empaticamente, aclara a túa preocupación e manifesta que agora só necesitas un pouco de espazo.
Se o compañeiro dun compañeiro é o problema, procure deixar as reunións de grupo con axilidade.
4. Sepárase mentalmente cando non sexa posible a evasión física
Se estás golpeando a alguén que non podes eludir fisicamente, sepárase mentalmente deles.
Estar na mesma habitación con alguén non significa que tamén teñas que consideralos.
Considere calquera empresa que estea a facer ou mire no espazo reflexionando sobre practicamente todas as cousas marabillosas que fará ás veces no futuro, sen o seu esmagamento.
5. Evita intercambiar sentimentos con outra persoa
Non intercambies simplemente os teus sentimentos con outra persoa. Buscar outro individuo ao que engadir todos os teus sentimentos é outro tipo de retroceso.
Probablemente non esmagarás a un individuo semellante, pero experimentas sentimentos similares.
Facer que alguén sexa o seu substituto non é razoable para eles, xa que non os estás vendo pola súa identidade e non é razoable para ti, xa que te estás permitindo caer unha vez máis nun ciclo similar.
6. Fai un resumo de cousas terribles sobre o teu amor
Isto é moi precario pero excepcionalmente poderoso cando está feito e comprendido do xeito correcto. A túa cabaza ten os teus ollos por todas as grandes características que viches nelas. Actualmente tes que darlle a volta. Podes pensar, ao principio, que o teu golpe é "tan impecable" pero non, todo o mundo é imperfecto.
Esa é a cousa que debes manter no teu cerebro, é dicir, atopar tempo para deixar de imaxinar.
7. Os esmagamentos son algo semellantes ás picaduras de erros
Canta máis consideración lles prestes formigamentos e rabuñaduras, máis difícil é arranxar en harmonía.
Aínda que os vexas na escola, non significa que teñas que soportalos xurdindo no teu chat Snap e gobernando o teu feed FB. Deixalos de seguir e faga un esforzo para non perseguilos na web. É solitario facer que te sinta aínda máis un lume de lixo.