Contido
- Como mantemos os incendios domésticos acesos despois de todos estes anos?
- Consello do primeiro ano
- Asesoramento a 10 anos
- Pensamentos finais
O verdadeiro acto do matrimonio ten lugar no corazón, non no salón de baile, na igrexa ou na sinagoga. É unha elección que tomas, non só o día da túa voda, senón unha e outra vez, e esa elección reflíctese no xeito de tratar ao teu marido ou muller.
Barbara De Angelis
Escribíronse volumes sobre as diferenzas substanciais entre un novo matrimonio e un matrimonio experimentado. De feito, a fase de "lúa de mel" do matrimonio emerxente está marcada por un sentimento de novidade e marabilla. De feito, os socios poden ver aos seus outros significativos como case impecables. Os recén casados poden ter unha actitude cabaleira sobre a sustentabilidade do matrimonio, convencidos de que a súa unión case "máxica pode soportar todas as cousas". Por outra banda, un matrimonio de 10 anos seguramente soportou unha serie de tormentas e, tamén, idealmente, celebraba algunhas montañas no camiño. Se o matrimonio de 10 anos enfróntase a desafíos, adoitan centrarse no malestar e a familiaridade.
Como mantemos os incendios domésticos acesos despois de todos estes anos?
Vexamos algúns consellos para os matrimonios que están "só fóra da porta", así como para os matrimonios que comezan a súa segunda década. Aínda que o consello pode ser diferente segundo onde atopes a túa asociación neste tempo continuo, o final é o mesmo. Un bo consello pode crear saúde a longo prazo para a parella que intenta prosperar nas próximas décadas.
Consello do primeiro ano
1. Diñeiro no frasco
As parellas parecen experimentar o punto álxido da intimidade durante o primeiro ano de matrimonio. Alimentados pola paixón sexual, os recén casados tenden a pasar moito tempo no "saco", un patrón que tende a diminuír nos anos seguintes. O consello pouco ortodoxo? Durante o primeiro mes de matrimonio, coloca un dólar nun bote de albanel por cada vez que vostede e a súa parella experimenten intimidade sexual. Nos seguintes anos naturais, asegúrate de sacar eses dólares do bote de albanel cada vez que experimentes intimidade sexual. Cada ano que pasa, se vostede e a súa parella poden manter tanta intimidade como durante o primeiro mes do matrimonio, probablemente o estea facendo bastante ben.
2. Aprende a participar nunha escoita activa
A escoita activa é un método para atender a comunicación do seu compañeiro, mentres se afirma o que se dixo con declaracións resumidas. Mostra ao teu compañeiro que estás escoitando os seus desexos e necesidades pronunciando "Escóitoo dicir" como guía para recapitulación do que se acaba de dicir. Use afirmacións "Sinto" cando comparta as súas alegrías e preocupacións coa súa parella.
3. A revisión
Animo a todos os recén casados a visitar cun conselleiro ou sabio espiritual para un "control de fin de ano" ao finalizar o primeiro ano de matrimonio. A intención desta visita terapéutica non é buscar problemas no matrimonio nin crear problemas. A intención é resumir por onde viaxou o matrimonio durante o primeiro ano e imaxinar cara a onde se dirixirá o matrimonio. Este exercicio é unha das cousas máis importantes que podes facer por un novo matrimonio. Non ten que asinar un contrato cun psicólogo para participar nun traballo de relación exitoso e intencionado. O teu sacerdote, pastor e rabino local é un gurú de relacións gratuíto e dispoñible.
Asesoramento a 10 anos
1. Mantéñeo fresco
Se te achegas a unha década na túa unión matrimonial, xa sabes a importancia de manter a relación avanzando dun xeito positivo e vivificante. É absolutamente vital inserir "frescura" na unión facendo cousas novas, seguindo mellorando a comunicación e celebrando a historia de "nós". Hai unha razón pola que vostede e o seu outro significativo chegaron ata agora xuntos. Tes unha gran historia.
2. Honra os fitos
Aos dez anos de idade, os nenos medran, o pelo está engrasado e a carreira segue evolucionando. Como non recuperas estes días, por que non celebralos? Honra os fitos facendo unha viaxe xuntos, renovando os teus votos e preserva a historia matrimonial a través do xornal e o libro de recortes. Invita ás persoas importantes da túa vida a compartir tamén os teus fitos. Quizais estea en orde unha viaxe familiar?
3. Acepta o envellecemento
Estamos todos de ida ao cemiterio. Cada día que pasa, os nosos corpos diminúen, a nosa destreza mental diminúe e simplemente non somos capaces de facer todas as cousas que noutrora puidemos facer. O mesmo se pode dicir dos nosos cónxuxes. Non reprochas aos vellos amigos, aprende a aceptalo. De feito, abraza a idade. As engurras din ao mundo que tes algo de sabedoría que compartir. Se compartes o que sabes, outras relacións beneficiaranse.
Pensamentos finais
O reloxo corre, amigos. É inevitable. É a vida. Mentres avanzas polas etapas do matrimonio, recoñece que moitas parellas estiveron onde estás. Hai moita oportunidade para axustar a túa relación aprendendo da sabedoría e da experiencia dos demais. Estea aberto, amigos, a un novo derramamento de oportunidades, aventuras e felicidade matrimonial.