Contido
- 1. Pasas tempo de calidade xuntos?
- 2. Cantas veces mantés relacións sexuais?
- 3. A túa parella é o teu mellor amigo?
- 4. Fixaches límites saudables (incluso uns cos outros)?
- 5. Ten en marcha un plan financeiro e de xubilación?
- 6. ¿Estás feliz?
Se alguén che preguntase preguntas de avaliación do matrimonio hoxe hai bastante posibilidades de que che pregunten algo na liña de "Entón, que felices estás na túa relación?"
E aínda que definitivamente é unha cuestión relevante (que chegaremos ao final deste artigo), pensamos que a que é aínda máis importante para a avaliación da relación é "Como saudable é o teu matrimonio? "
Cando o teu matrimonio está san, iso significa que é sólido, vigoroso e que te fai feliz. E cando se atopa neste tipo de condicións, só pode beneficiarche espiritualmente, emocionalmente e incluso fisicamente.
É por iso que pensamos que é tan importante para as parellas utilizar ferramentas de avaliación do matrimonio, como a realización da súa propia proba de aptitude matrimonial de cando en vez.
Basicamente, é unha serie de preguntas sobre o "control de saúde do matrimonio" que vostede e o seu cónxuxe deberían facerse para asegurarse de que ambos senten que o seu matrimonio vai ben.
Se nunca realizou unha proba de relación sa ou unha proba de saúde do matrimonioAquí tes unha proba de aptitude matrimonial (aproximadamente) de 10 minutos que che recomendamos que fagas unha vez chegues ao traballo esta noite ou o fin de semana cando teñas un pouco de tempo de inactividade.
No caso de que estea listo para esta proba de matrimonio?
Comecemos:
1. Pasas tempo de calidade xuntos?
Algunhas parellas pensan que, mentres comparten cama xuntos, pasan un tempo de calidade como parella. Aínda que definitivamente é un sinal saudable dun matrimonio que durmas na mesma habitación, o tempo de calidade debe consistir en moito máis que iso.
Vas de citas (sen os nenos)? ¿Facedes viaxes románticas xuntos anualmente? ¿Asegúrate de reservar un tempo á semana para ver unha película no sofá ou para preparar a cea xuntos?
Isto pregunta de avaliación do matrimonio axudarache a entender o que prioriza o teu matrimonio sobre outras cousas. Pasando un tempo de calidade co seu cónxuxe, está a transmitir a mensaxe de que son unha prioridade para vostede e que é un paso tan vital en todas as relacións conxugais.
2. Cantas veces mantés relacións sexuais?
Aínda que a frecuencia sexual varía segundo a idade, o horario, a saúde e as preferencias persoais dunha parella, se te relacionas menos de 10 veces ao ano, tecnicamente estás no que se considera un matrimonio sen sexo.
O sexo é unha das cousas principais dunha relación matrimonial que o diferencia das demais. El vincula espiritualmente. Conéctate emocionalmente. Ademais, hai tantos beneficios físicos que o acompañan.
Isto é porque o sexo axuda a aumentar a inmunidade, a aumentar a flexibilidade e a liberar sensacións de estrés e tensión. Non hai dúbida diso. Un dos mellores indicios dun matrimonio saudable é unha parella que ten unha vida sexual sa e consistente.
3. A túa parella é o teu mellor amigo?
Unha vez que te cases, a túa parella non debería ser o único amigo que teñas; pero se son o teu mellor amigo absoluto, iso é bo. Isto significa que son a primeira persoa á que escolle ir cos seus sentimentos, as súas dúbidas e medos e as súas necesidades emocionais tamén.
Son a primeira persoa á que buscas apoio e ánimo. Son os consellos da primeira persoa que tomas (e respectas).
Un dos maiores beneficios de ser os mellores amigos coa túa parella é o feito de que pode axudar a probar o teu matrimonio; especialmente cando se trata de evitar posibles asuntos emocionais.
4. Fixaches límites saudables (incluso uns cos outros)?
Estar casado consiste en "facerse un" con outra persoa. Ao mesmo tempo, non debería cargarse a costa de perder a súa propia individualidade. Unha parte diso consiste en establecer límites saudables, incluso dentro da súa relación matrimonial.
Un libro que pode axudarche a facelo é Límites no matrimonio de Henry Cloud e John Townsend. Os límites son o respecto e cultivar o que é tan importante como amar á túa parella.
5. Ten en marcha un plan financeiro e de xubilación?
A aptitude para o matrimonio tamén consiste na capacidade económica. Tendo isto en conta, vostede e a súa parella teñen un plan financeiro? Un que che axude a saír da débeda, a aforrar cartos e a manter a túa puntuación de crédito? E a xubilación?
Con cada vez máis artigos publicados sobre o feito de que moita xente terá que traballar moito máis alá da idade de xubilación, non hai tempo coma o presente para poñer en marcha plans para asegurarse de que non é un deles.
6. ¿Estás feliz?
Calquera persoa casada diralle que estar casado é un traballo duro. Por iso é irreal esperar ser feliz na túa relación todo da época.
Pero se se trata dunha unión sa, deberías poder atopar momentos en case todos os días que che fagan sorrir, rir ou rir e seguramente non debes sentir medo, ansiedade, desacougo ou infeliz na túa relación.
Cando estás feliz no teu matrimonio, significa que podes atopar pracer, contento e alegría dentro da túa unión. Se en xeral podes dicir "si", sorrí. Considera que o teu matrimonio é bastante saudable e en forma.
Comproba a saúde do teu matrimonio:
Quiz Fitness Test
Agardamos que respondese ás preguntas nesta proba de axuda do matrimonio tan honradamente como puido. Se despois de facer a proba, sentes que tes unha relación feliz, satisfactoria e estable co teu cónxuxe, parabéns. Se non, entón traballa en áreas que consideres que necesitan o teu amor e atención.
Podes incluso transformar estas preguntas nun cuestionario de avaliación do matrimonio para alguén que está a piques de casar e loita constantemente coa idea de "estou apto para o matrimonio?"
Se o estado da túa relación parece realmente preocupante, non dubides en reservar unha cita cun terapeuta. Cun pouco de axuda externa, é posible que vostede e a súa parella poidan reverter completamente o estado do seu matrimonio. Moita sorte!