Contido
- 1. Acepta á túa parella como é, con toda a súa humanidade espectacular
- 2. Lembra como interactuaches o primeiro ano que estabas saíndo
- 3. Tómese tempo cada semana para manter unha discusión real
- 4. Manteña as cousas sexy
- 5. Mantén o sexo no teu radar
- 6. Loita xusta
- 7. Dita perdón
- 8. Os pequenos xestos de amor obtén grandes recompensas
- 9. Ningunha relación é 100% amorosa e apaixonada todo o tempo
- 10. Ama á túa parella e ámate a ti mesmo tamén
Asegurarte de que a túa relación estea moi ben significa ser proactivo para manter as cousas felices, saudables e estimulantes. As parellas que ignoran o traballo necesario para manter a faísca e a paixón tan fáciles no primeiro ano poden poñer en perigo a súa relación ao caer nunha rutina. Non deixes que iso suceda coa túa relación.
Entón, cales son as dez cousas máis importantes dunha relación á que debes prestar atención para que a túa relación se manteña fresca, interesante e vibrante?
1. Acepta á túa parella como é, con toda a súa humanidade espectacular
Hai un momento en todas as relacións en que todas as peculiaridades que atopaches tan fermosas e adorables durante o teu primeiro ano de cortexo vólvense molestas. A forma de despexar a garganta ou ter que estender a manteiga "tan só" no seu anaco de pan tostado ou como só deben levar o aderezo ao lado, nunca directamente na ensalada.
A aceptación destas cousas é importante para unha relación a longo prazo. Ninguén é perfecto, pero espero que todas as cousas marabillosas da túa parella superen ás menos marabillosas, se non, non estarías con elas, non?
Entón, cando a túa parella comece a amosarche o humanos que son, segue a querelos incondicionalmente.
2. Lembra como interactuaches o primeiro ano que estabas saíndo
Toma unha lección diso e incorpora algúns deses comportamentos sedutores ás túas interaccións coa túa parella. Se agora tes tendencia a esvarar os sudores e a unha vella camiseta da universidade manchada no momento en que chegues a casa do traballo, pénsao dúas veces.
Por suposto, é cómodo. Pero non sería bo que a túa parella volvese a casa coa persoa que eras durante os primeiros meses da relación?
Un traxe halagador, unha bonita maquillaxe, un chisco de perfume encantador? Non dicimos que te convirtas en esposa de Stepford, pero un pouco de autoconfianza farache sentir mellor contigo mesmo e mostraralle á túa parella que tamén che importa como te ve.
Cando foi a última vez que estivo nunha noite especial como unha cita? Reserva un bo restaurante, pon un pequeno vestido negro e coñece a túa parella alí, como cando estabas xuntando por primeira vez.
3. Tómese tempo cada semana para manter unha discusión real
Por suposto, os dous falan do seu día cando se ven cada noite. A resposta adoita ser "Todo estivo ben". Iso non axuda a conectarte nun nivel profundo, non si?
Unha das claves para manter unha relación estupenda é unha gran conversa, da que intercambias ideas ou refaces o mundo ou simplemente escoitas puntos de vista diferentes, recoñecendo o xeito de ver e comprender do outro.
Manter conversacións significativas sobre política, acontecementos actuais ou só o libro que está a ler reforzará o vínculo e recordará o interesante e intelixente que é a súa parella.
4. Manteña as cousas sexy
Non estamos a falar de trapalladas aquí. (Chegaremos a esas en breve!). Estamos a falar de todas as pequenas cousas que podes facer para manter as cousas sexy (e deixar de facer cousas que non sexan) na relación.
Toma un consello ás francesas, que nunca deixan que a súa parella as vexa lavarse os dentes. Cousas desagradables que fan as parellas porque "pasaron o período de proba", como pasar gas abertamente ou cortarse as uñas mentres vían a televisión? Unsexy.
Está perfectamente ben e de feito é bo para unha relación que fagas certas cousas en privado.
5. Mantén o sexo no teu radar
Se o sexo diminúe ou non existe, pregúntese por que? Pode haber unha razón perfectamente lexítima para a ausencia de amor.
Pero se non hai unha razón específica de por que pasaron idades dende que os dous fixeron o boogie horizontal, preste atención. As parellas felices din que fan do sexo unha prioridade. Mesmo se un ou outro non está de humor, seguen a ser un punto para abrazar e tocar, e moitas veces resulta no amor.
A conexión íntima que proporciona o amor é vital para a saúde da túa relación, polo que non te pases demasiado sen ela. Se tes que programar sexo no calendario, así sexa.
6. Loita xusta
As grandes parellas pelexan, pero loitan xustas. Qué significa iso? Significa que dan tempo a ambas partes, permitindo a cada persoa expresar as súas opinións e opinións. Non interrompen, e escoitan atentamente, amosando isto asentindo ou dicindo "Comprendo o que estás a dicir". O seu obxectivo é atopar un compromiso ou resolución agradable, que sexa aceptable para ambas as partes.
O seu obxectivo non é denigrar á outra persoa, nin traer queixas pasadas, nin falar con ela con respecto. E non cometes o erro de pensar que as loitas non pertencen a unha gran relación.
Se nunca loitas, claramente non estás a comunicarte o suficiente.
7. Dita perdón
¿Sabes que o poder das dúas palabras "Síntoo" é un dos máis curativos do mundo? Sexa xeneroso co seu múltiplo "Síntoo". A miúdo é só o que fai falta para que non se incremente un acalorado argumento. Tamén ten o poder de achegarte.
Non o sigas cun "pero ....." Sinto que abonda, só.
8. Os pequenos xestos de amor obtén grandes recompensas
Mesmo se levas 25 anos xuntos, son importantes pequenas mostras da túa gratitude cara á túa parella.
Algunhas flores, caramelos favoritos, unha bonita pulseira que viches no mercado dos agricultores ... todas estas ofertas din á túa parella que estaban na túa mente nese momento e agradeces a súa presenza na túa vida.
9. Ningunha relación é 100% amorosa e apaixonada todo o tempo
É importante ser realistas sobre os fluxos e refluxos nunha relación e non saltar a nave a primeira (ou a 50a) vez que estea nun dos períodos baixos. É aquí onde se fai o verdadeiro traballo de reforzar o teu amor.
10. Ama á túa parella e ámate a ti mesmo tamén
As relacións boas e saudables están formadas por dúas persoas boas e saudables. Non te borres para acomodar a relación, ou fallará.
Practica o autocoidado para que poidas estar totalmente presente na túa parella, na mente, no corpo e no espírito.
Pregúntase, cales son as dez cousas máis importantes dunha relación? Ben! Recibiches a túa resposta.