Identificación dun patrón de relación tóxica e narcisista

Autor: John Stephens
Data Da Creación: 26 Xaneiro 2021
Data De Actualización: 3 Xullo 2024
Anonim
Identificación dun patrón de relación tóxica e narcisista - Psicoloxía
Identificación dun patrón de relación tóxica e narcisista - Psicoloxía

Contido

No momento en que unha persoa se sente atraída por un membro do sexo oposto (ás veces o mesmo sexo, pero ese é outro problema), soña con amor, novela e relacións.

Como as colas de fadas vendidas aos nenos, o príncipe e a princesa coñécense, namóranse e viven felices para sempre. Por desgraza, a vida dista moito. Ás veces o amor non é correspondido, e hai veces que o príncipe e a princesa non se atopan en absoluto.

Tamén hai momentos nos que un deles acaba casando coa besta.

Relacións con persoas narcisistas

O 1% da poboación sofre trastorno de personalidade narcisista (NPD) segundo algunhas estimacións. A cifra pode parecer un número pequeno, pero se realmente o pensas, é 1 de cada 100 persoas. Nun país de 300 millóns, son 3 millóns de persoas.


A guía de axuda identifica os signos e síntomas dun NPD. Para identificar a súa presenza nunha relación, é un primeiro paso evidente recoñecer a un individuo con NPD.

  1. Grandioso sentido da autoimportancia
  2. Delirios de grandeza
  3. Necesitas validación e dereito constantes
  4. Explota e intimida a outros

Os narcisistas teñen unha versión demasiado inflada da súa autoestima.

Dado que moitas persoas de verdade éxito como as estrelas do rock, os multimillonarios e os atletas estrela actúan do mesmo xeito, crea un tropo do que unha persoa de éxito debería actuar en público. A diferenza é que as persoas exitosas teñen logros notables reais e verificables mentres que os narcisistas só están a piques doutros.

Moita xente está enganada por este acto.

Os narcisistas son mentirosos patolóxicos e, como tal, seguen construíndo probas circunstanciais para apoiar a súa fantasía. Como tal, atraen socios que cren que son unha boa "captura".

Patróns de relación narcisistas

As persoas con NPD pasan por relacións exactamente do mesmo xeito, pasan de quente a escaldante, ás profundidades máis profundas do inferno.


1. Os narcisistas son demasiado románticos

Son románticos ou, polo menos, ao comezo da relación. Os narcisistas seguen o que queren con paixón. O seu sentido do dereito non lles permitirá tomar o que consideran propiedade (aínda que non o sexa).

Se estás a recibir esta atención, pode parecer súper romántico.

É o soño de todos coñecer un compañeiro que é máis grande que a vida (ou se comporta así) e prestarlles toda a atención coma se nada máis importante no mundo non tivese. Isto é porque hai un problema no mundo da fantasía no mundo do narcisista.

O problema é que cren que te posúen, pero saben no fondo que non. Despois usarán todos os seus trucos para conseguirte coma se foses un premio a gañar.

2. Os narcisistas son controladores e manipuladores


Unha vez que te entregas a eles, as cousas cambian. Nese momento, xa non te ven como unha montaña que hai que conquistar, senón un escravo no seu poder. Saben que non es perfecto e comezarán a moldearte no seu perfecto "escravo".

Todos os patróns de amor narcisistas seguen este modelo en particular coma se o aprendesen nun libro de texto nalgures.

Comezará mediante sutís peticións para que as súas parellas sigan como cambio de peiteado, roupa, xeito de falar, etc. Teñen paciencia curta, polo que normalmente esta fase tamén é curta se non as segues de inmediato.

A maioría dos socios están dispostos a facer pequenos cambios superficiais para agradalos e evitar que a relación se desfaga.

Despois desa fase, comezarán a illarte dos teus amigos, familiares e de todo o que che importa, incluídas as túas afeccións. Eles cren que es a súa posesión e poden usalo / moldear como queiran. Tamén son conscientes de que a influencia externa interromperá o seu "proxecto de pulido de socios" e desacreditará preventivamente a todos os demais lentamente, pero de forma agresiva.

Como socios, este patrón de relación narcisista comeza a desenvolver gretas na súa unión a medida que a realidade contradí a súa fantasía. Algúns socios cunha forte individualidade tamén resisten a este tipo de tratamento. As pelexas estalarían constantemente cando o intento narcisista de loitar contra o control das costas.

Canto máis resiste a súa parella, máis loita o narcisista, que está perdido.

Este patrón de relación narcisista entrará nunha nova e perigosa fase.

3. Os narcisistas son perigosos

Comezarán a empregar medios insuficientes para recuperar o control sobre a situación. Comezará con ameazas, chantaxes e coaccións. Se o problema non se resolve entón, o narcisista seguirá con algunhas desas ameazas e pode ser físico durante as discusións e outros altercados.

É unha boa idea informar aos amigos e familiares de confianza da situación pola súa propia seguridade.

Lamenta se cortou lazos ou antagonizou aos seus amigos e familiares na fase anterior. Non obstante, moitos dos que realmente se preocupan por ti levaranos de volta e protexerano.

Non esquezas desculparte.

O narcisista sabe que a estas alturas a relación rematou e tomará medidas para minimizar o dano no seu extremo e maximizalo na súa parella. Non te sorprendas se están enganando con outra persoa, incluídas persoas próximas neste momento. Se o son, deséxalles o mellor.

Finalmente experimentarán o mesmo patrón de relación narcisista.

4. Os narcisistas desvalorizarán o seu Ex

No momento en que a relación se desfaga, aínda que oficialmente non rematou, o narcisista tratarache como lixo descartado.

Non te sorprendas se os teus segredos máis escuros e profundos están espallados por internet para que todos os vexan. Intentarán destruír todo o teu ser. Atacarán as túas posesións persoais, a túa carreira, as túas outras relacións con amigos e familiares.

Os métodos varían de persoa a persoa, pero todos eles intentarán desvalorizarte, polo que poden causarche a culpa unha vez que te separes. Non cometas infidelidade sen separarte oficialmente da túa parella narcisista.

Aproveitarán iso co máximo efecto.

Nun mundo ideal, a relación remataría e o narcisista atoparía un novo obxectivo e o mesmo patrón tóxico de relación narcisista comezaría de novo.

O tratamento dos narcisistas cos seus ex pode compararse con como se trataría un preservativo usado. Consideraríano divertido mentres durase, pero agora só é un lixo.

Hai algunhas variacións que os narcisistas non desvalorizan ao seu ex, senón que as levantan como un modelo inalcanzable para que o seu actual compañeiro poida emular, independentemente de como acabe por ese compañeiro.

É unha sorte que por fin remate. Boa liberación.