Navegando polas minas: como gardar un matrimonio despois da separación

Autor: Peter Berry
Data Da Creación: 13 Xullo 2021
Data De Actualización: 1 Xullo 2024
Anonim
Navegando polas minas: como gardar un matrimonio despois da separación - Psicoloxía
Navegando polas minas: como gardar un matrimonio despois da separación - Psicoloxía

Contido

Moitos socios, desesperados pola relación caída pola esvaradía inclinación da indiferenza e do malestar, pregúntanse para que poden facer salvando un matrimonio despois da separación. Principalmente isto ocorre despois dun enorme desacordo ou dun "rompedor de ofertas".

¿É realmente posible unha curación real e duradeira virar a volta ao reencontro despois dunha dolorosa separación no matrimonio? Tamén é posible que a separación garde o matrimonio ou ¿indica que o extremo amargo está moi preto?

Antes de intentar establecer como gardar o seu matrimonio despois da separación, reflexionemos sobre o que é a separación do matrimonio? ou que é a separación de relacións?

Separación nun matrimonio ou separación matrimonial é un concepto no que os cónxuxes deixan de vivir uns cos outros sen divorciarse. a separación de marido e muller nun matrimonio non significa necesariamente que a parella acabaría divorciada.


O proceso de separación no matrimonio pode ter obxectivos diferentes, que á súa vez bifurcan a separación en diferentes tipos, como a separación por xuízo, a separación permanente e a separación legal.

A separación do xuízo na relación normalmente significa que a parella non está segura de se queren emendar os seus problemas e volver xuntarse ou se queren divorciar. Nese escenario, a parella vive por separado e reflexiona sobre os seus sentimentos e opcións.

Unha separación permanente, por outra banda, é onde a parella non ten intencións de conciliar o seu matrimonio, pero aínda non está divorciada.

Unha separación legal é moi semellante ao divorcio en termos de división de propiedades, pensión alimenticia, manutención e custodia de fillos. Non obstante, tamén é diferente do divorcio xa que non se pode volver casar legalmente.

Un camiño cara adiante

Se estás lendo esta peza porque buscas salvar o teu matrimonio despois da separación, prepárate para unha dura pero necesaria viaxe.Para comezar, os socios deben recoñecer que a separación non solucionará nada por si mesma. De feito, a separación pode afondar na contenda.


Aquí está a cousa ... Moitos socios nunha crise que leva á separación pensan que a separación é o único camiño para resolver a tensión e permitir un novo comezo. Crese: "Se nos afastamos uns dos outros por un tempo, poderemos gozar dun pouco de tranquilidade".

Por desgraza, con todo, a paz e a tranquilidade poden comezar a ser máis valiosas para as parellas estrañadas que reavivar o matrimonio. Cando as parellas feridas están inactivas á espera de que o ambiente negativo do matrimonio se resolva ou cambie por arte de maxia, non se está producindo un cambio real.

O camiño a seguir, supoñendo que significa o restauración do matrimonio, significa un compromiso literal co compañeiro estrañado. ¿Estás disposto e listo para facelo?


Algunhas ideas a ter en conta

Como che dirán a maioría dos conselleiros, líderes relixiosos e sabios que pagan a pena, non hai unha lista exhaustiva de pautas de separación matrimonial no supermercado de información dispoñible para o seu pracer. Non obstante, algunhas directrices simples pagan a pena probar.

Estas ideas inclúen:

1. Comprometerse no autocoidado

Por encantador que pareza un matrimonio, esixe á parella unha certa cantidade de compromiso, tempo e sacrificio. Aínda que se fai máis doado co tempo a medida que te acostumas a facer compromisos, o matrimonio é unha promesa constante de persistencia e perseveranza.

Así, mentres mantés as tarefas domésticas, o traballo ou a carreira, os fillos e a familia, dedicarte ao autocoidado é un asento traseiro para moitas parellas casadas. Para construír unha vida segura para a súa familia tamén pode comprometer a súa propia saúde mental e física.

Sexa mellorando vostede mesmo ou mellorando a túa relación co seu cónxuxe, a separación temporal no matrimonio supón unha oportunidade para que as parellas volvan conectarse consigo mesmas e non quedar atrapadas nas súas rutinas diarias de compromisos e sacrificios.

2. Buscar un conselleiro para axudar aos socios a comunicarse

A separación no matrimonio permite ás parellas medir a súa relación desde diferentes perspectivas e atopar un xeito de entender o punto de vista da súa parella. Co tempo poden chegar a un acordo mediante o cal revisan as expectativas que teñen uns dos outros.

Ben, sinceramente, iso soa bastante sinxelo. Pero, a maioría das veces a realidade é moito máis enredada e torturadora. As parellas case nunca son capaces de saír do ciclo da ira e do resentimento.

Por cada paso dado para arranxar a súa relación, acaban dando dous pasos para arrincala.

Non é doado facer entender a perspectiva dos seus socios e, sinceramente, moitas veces equivocaríase unha milla.

Considere isto, e se houbese alguén por alí que puidese guialos a un lugar onde poida resolver os seus problemas de xeito construtivo e aprender novas formas de complementarse e comprenderse.

Iso é o que pode facer o asesoramento por ti, buscando un conselleiro que o axude a través dos teus problemas é unha boa forma de salvar un matrimonio despois da separación.

3. Situar a transparencia á cabeza da asociación

Un aspecto esencial de calquera relación ou matrimonio é o sincero e aberto que podes estar coa túa parella. Ser transparente sobre os teus sentimentos axuda a construír un máis forte, xa que che permite confiar as túas emocións máis profundas a alguén que che queira.

4. Redescubrir a intimidade.

A intimidade é primordial para a supervivencia de calquera matrimonio, xa sexa intimidade emocional ou física. Se o teu matrimonio está estancado e nada parece emocionarte, realmente necesitas renovar e redescubrir a intimidade para que o teu matrimonio prospere.

Cando e se está intentando comprender como reavivar un matrimonio despois da separación, tome medidas para o bebé mentres intenta dinamizar a súa relación coa vida, a intimidade, a apertura e a oportunidade. Non tardes en comezar o teu novo comezo.