Contido
- 1. Pasar tempo de calidade xuntos
- 2. Fala con frecuencia coa túa parella
- 3. Divírtete xuntos
- 4. Esforzarse por manter a confianza e a honestidade
- 5. Planifique xuntos os seus obxectivos futuros
- 6. Dálle prioridade ao seu cónxuxe
A amizade no matrimonio cultívase e cultívase a través de anos na vida matrimonial. Se te sentes separado emocionalmente e fisicamente, aínda podes construír o poder de alimentar a túa amizade ata os niveis desexados.
As responsabilidades conxugais xogan un papel importante na ampliación da brecha entre as parellas, pero o poder da amizade no matrimonio pode axudar a superala.
Este artigo analiza algunhas das ideas prácticas para manter unha amizade no matrimonio.
1. Pasar tempo de calidade xuntos
O feito de sacar o tempo fóra da axenda para pasar o tempo coa parella significa que os valoras e son esenciais para a túa felicidade. Saque un tempo todos os días en que poida reconectarse. Se está ao final dun día atarefado, descobre como pasou o día a túa parella. Permite á túa parella compartir os desafíos e logros do día como ofreces un oído que escoita.
Dá a túa opinión só cando o chamen para facelo. No caso de que notes unha decisión que consideras inapropiada, avisa ao teu cónxuxe pero faino con amabilidade.
Como tamén comeza o día, xusto antes de espertar, comparta os seus plans para o día e remate cunha oración ou algunha actividade compartida, marca a diferenza.
2. Fala con frecuencia coa túa parella
O silencio no matrimonio garda resentimento xa que pensas de xeito diferente ao da túa parella. Pero a comunicación pode resolver este problema. Comunícate con todo: os teus amigos, familiares, compañeiros de traballo, obxectivos, fillos, entre outras cousas.
É a través da comunicación que podes falar dunha soa voz para o beneficio da satisfacción matrimonial. Ademais, aprecias e conectas un bo elemento na resolución de conflitos.
3. Divírtete xuntos
Mofádevos uns dos outros mentres recordan algúns dos doces recordos para mellorar o vínculo. Participa en actividades que che gusten aos dous. Competir e burlarse mutuamente. Sexa humorístico sen malicia nin ofensa. Esta é unha boa forma de fortalecer a compañía no seu matrimonio.
Fai que todas as actividades que fas xuntos sexan memorables. Se é un paseo, faino divertido camiñando lado a lado, colléndose das mans e susurrando palabras doces nos oídos da túa parella. Se se trata dun xogo de mesa, rexistra algúns dos tontos movementos e despois búrlate del- fai a diferenza.
Intenta participar en novas actividades en parella; que sexa unha experiencia de aprendizaxe para manterte unido. En caso de ter algunha dificultade, utilízao como elemento para probalo de novo xuntos ata facelo con éxito. As exploracións que fan as parellas xuntas melloran a súa amizade.
4. Esforzarse por manter a confianza e a honestidade
Por que o amor entre parellas desaparece despois dun par de anos? A compracencia pode levar ao desenvolvemento da desconfianza nun matrimonio. Como na amizade, intente promover a apertura e o perdón na súa relación. Isto, á súa vez, pode axudar a xerar confianza entre vostede e a súa parella. A confianza dálle a liberdade de compartir libremente todos os seus desafíos e logros coa súa parella.
A confianza é a base de todo o que facemos. No vídeo de abaixo, a profesora da Universidade de Harvard Frances Frei explica como construílo, mantelo e reconstruílo.
5. Planifique xuntos os seus obxectivos futuros
Substitúe as declaracións "eu" por "nós", un claro sinal de inclusión.
"Gustaríame construír a nosa casa nesta cidade."
A confianza de estar involucrado nos plans da túa parella leva á confianza e aumenta aínda máis o vínculo emocional entre as parellas.
6. Dálle prioridade ao seu cónxuxe
Séntese apreciado cando o seu cónxuxe toma o costume de consultalo antes de tomar calquera decisión importante. Significa que a túa opinión conta nas súas vidas. Ademais, dálle un sentido de responsabilidade en caso de fallo do plan.
A satisfacción matrimonial é o traballo de dous amigos que se aman incondicionalmente e están dispostos a sacrificarse polo seu matrimonio. Ao estar un para o outro, estar en contacto constante, gozar da relación, ser honesto, facer do outro parte do futuro e convertelos nunha prioridade, pódese formar un forte vínculo de amizade cun cónxuxe. Pode preparar o camiño para a satisfacción conxugal a longo prazo.