Contido
- Beneficios do asesoramento prematrimonial
- ¿Debería acudir ao asesoramento prematrimonial?
- Resolve calquera dúbida que teña
- Aproveitar ao máximo as túas sesións de asesoramento
- 15 preguntas de asesoramento prematrimonial que debes discutir
Cando o sabes, xa sabes, pero mentres planeas o teu matrimonio tamén estás "preparado" para o teu matrimonio? Consideraches incluír o asesoramento prematrimonial nunha parte dos teus plans de voda?
Segundo un informe do Revista de psicoloxía familiar, as parellas que recibiron asesoramento prematrimonial tiñan un 30 por cento menos de posibilidades de divorcio nos próximos 5 anos en comparación coas que non o fixeron.
Agora, se pensas que o asesoramento previo ao matrimonio é para persoas con problemas, entón toda esta idea de sesións de asesoramento premarital ou clases prematrimoniais pode parecer intensa ou parecer un pouco prematura ao principio.
Pero a maioría das parellas que realmente sufriron asesoramento prematrimonial, denuncian que é unha experiencia realmente esclarecedora.
As sesións de pre-matrimonio axúdanche a aprender as habilidades necesarias para un matrimonio exitoso, algo que pode axudar moito a fortalecer as túas posibilidades de estar xuntos.
Isto é especialmente certo nos tempos modernos onde os divorcios son demasiado frecuentes e a maioría das parellas non teñen un modelo a seguir para buscar inspiración. E aquí é onde os conselleiros poden intervir como expertos na súa relación.
Entón, imos dar un ollo ao que é exactamente o asesoramento previo ao matrimonio e de que fala no asesoramento previo ao matrimonio. Considere estes consellos de asesoramento previo ao matrimonio para ordenarse con todas as súas dúbidas.
Beneficios do asesoramento prematrimonial
Hai unha clara importancia do asesoramento previo ao matrimonio: a vontade de comunicarse e traballar problemas normalmente son moito máis fáciles antes da voda que despois do feito.
Unha vez que te cases, tendes a quedar atafegado por expectativas non ditas entre si. Sen mencionar as ideas peculiares que quizais che apetecera sobre como debería ser a vida matrimonial.
Cando aínda non estás casado, estás nunha fase de construción; as expectativas seguen aí, pero é moito máis doado abrirse a certos problemas.
Ao tomar o costume de falar das diferenzas que seguramente aparecerán, estás a configurar un excelente modelo a seguir durante o resto dos teus anos de casado.
Se estás a casar nunha casa de culto, o asesoramento prematrimonial xa podería formar parte do teu horario. Se non, pode consultar os nosos listados de directorio para atopar un conselleiro premarital na súa área.
Tamén podes poñerte en contacto cos teus centros comunitarios, facultades ou universidades locais para saber se ofrecen talleres sobre construción de matrimonios. En calquera caso, botemos unha ollada a como un conselleiro prematrimonial certificado pode axudarche a construír unha base sólida para o teu futuro xuntos.
Tamén exploraremos os poucos consellos clave de asesoramento premarital que as parellas deben considerar antes de camiñar polo corredor.
Recomendado - Curso previo ao matrimonio
¿Debería acudir ao asesoramento prematrimonial?
Aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta se debates se debes acudir ao asesoramento prematrimonial.
Historia persoal
É posible que estiveses saíndo uns con outros durante anos, pero non é garantía de que esteas familiarizado ou esteas completamente cómodo coa historia, a experiencia e a bagaxe emocional que ambos estás a levar a este matrimonio.
Aspectos persoais como a súa fe, a saúde, as finanzas, as amizades, a vida profesional e as relacións previas son algunhas das cousas que hai que debater.
As preguntas feitas coidadosamente por un conselleiro experimentado poden axudarche a aceptar calquera parte do inventario persoal da túa parella que poida desempeñar un papel maior na túa relación nunha fase posterior.
Creando frutíferas resolucións de matrimonio
É fácil abrumarse emocionalmente cando se discuten cousas como o sexo, os nenos e o diñeiro. Un conselleiro de confianza, a través dunha serie de preguntas reflexivas, pode guiar a conversa dun xeito claro e lóxico.
Isto evitará que vostede e a súa parella saian dunha forma tanxente e, finalmente, axúdelle a elaborar as resolucións que poden axudar moito a manter unha entrañable vida matrimonial.
Desenvolver habilidades de resolución de conflitos
Aceptámolo: de cando en vez é probable que haxa algún tiffs e estoupidos. Todos os tivemos. O importante aquí é comprender como os dous tenden a reaccionar nese momento.
¿Resólvete ou compaxinas o tratamento silencioso? ¿Chega ao punto de chamarlle o nome e incluso de berrar?
Un bo conselleiro prematrimonial axudarache a ser honesto contigo mesmo. El amosarache que probablemente hai melloras. Sesións de asesoramento coma estas ensinan a escoitar e comunicarse mellor. E o que é máis importante, aprenderás que non dicir (e cando non dicir) para acadar unha solución amigable.
Sexa realista sobre as expectativas e a planificación a longo prazo
Este é o momento no que podes xuntarte e establecer as túas expectativas sobre cousas importantes como ter fillos ou mercar un coche ou unha casa novos.
Por exemplo, se vostede e a súa parella falan diso e toman unha decisión de non ter fillos durante os dous primeiros anos, aforrará dores de cabeza e frustracións despois cando estea listo para un neno mentres a súa parella non está preparada.
Isto tamén se aplica a moitas outras decisións importantes que tomaredes xuntas como parellas casadas.
Evita que os resentimentos che fagan dano no futuro
Este é tamén un bo momento para discutir e aclarar as cuestións ou resentimentos que puideran persistir na súa relación, á espera de explotar máis tarde. Un conselleiro axudarache a limpar o aire sobre estas cuestións.
Poña para aliviar calquera medo sobre casar
Sorprenderíache saber cantas persoas se arrefrían antes de casar. Isto podería derivarse do feito de que unha das parellas procede dunha familia con antecedentes de divorcio.
As cuestións poden complicarse aínda máis se unha delas ten unha familia disfuncional chea de loita e manipulación. O asesoramento prematrimonial ensinaralle a romper os grilletes do pasado e pasar a un novo comezo.
Previr o estrés conxugal
Cando sae con alguén ignora certos hábitos ou comportamentos da súa parella sen insistir demasiado nel. Pero as mesmas cousas poden parecer frustrantes despois do matrimonio.
Un conselleiro de vodas experimentado, coa súa única "perspectiva de fóra", pode axudarche a comprender estes hábitos e comportamentos que poden desaforar á túa parella.
Resolve calquera dúbida que teña
Diñeiro
As sesións de asesoramento poden ser custosas e poden desbotar os plans do seu orzamento de voda. Se a reserva dos servizos dun conselleiro prematrimonial profesional parece estar fóra de límite, tente consultar co seu planificador de vodas para ver se sabe algún recurso de asesoramento gratuíto ou de baixo custo, como unha clínica comunitaria ou un hospital docente.
Se estás a casar nunha casa de culto, o asesoramento prematrimonial xa pode formar parte do programa de vodas.
Se non, podes probar a Asociación Nacional de Traballadores Sociais ou a Asociación Psicolóxica Americana e ver se poden axudarche a localizar un conselleiro prematrimonial a prezos accesibles na túa localidade.
Temporalización
As vodas son ocasións frenéticas e moitas veces acabas usando demasiados sombreiros ao mesmo tempo. Sacar tempo da axenda e das fins de semana cargadas de actividade pode ser un desafío.
A pesar diso, e por razóns mencionadas anteriormente, tomar unha cita e chegar á sesión de asesoramento aínda paga a pena.
Medo a desenterrar problemas adicionais
Ás veces é o medo ao descoñecido o que pode facer que as parellas asistan a unha sesión de asesoramento. Non é raro temer isto e desenterrar algo non desexado cando a súa relación se somete ao microscopio.
E, moitas veces leva a outros problemas e estrés. Pero o que cómpre entender que, aínda que pode prexudicalo a curto prazo, pode axudar moito a estabilizar a súa relación a longo prazo.
Ser humillado
É un momento no que necesitas estar preparado para ser humillado. As sesións de asesoramento coma estas poden acabar descubrindo que non es exactamente tan bo na cama ou que o teu armario precisa unha actualización total.
Incluso algo tan sinxelo como descubrir que o teu sentido do vestir deixa moito que desexar podería facerche sentir como se estiveses increpado. Ben, estes son algúns datos difíciles sobre a túa relación que debes afrontar nalgún momento e antes de que sexa, mellor.
Falar destas cousas nunha sesión de asesoramento prematrimonial asegurará de que non leve a equipaxe de expectativas non desexadas ao seu matrimonio. É fundamental que a parella se desfaga dos seus egos e se abra a críticas construtivas como o primeiro paso para converterse nun mellor marido e muller.
Lembre: os consellos prematrimoniais poden resultar desafiantes. Pero é todo para o mellor e poñer un traballo extra neste momento servirá para garantir un bo paseo mentres conduces ao teu novo mundo como alma xemelga.
Lembre de ser minucioso sobre todos os exercicios de asesoramento premarital antes de mergullarse nel. Se fixeches ben os deberes, deberías poder aproveitar ao máximo o teu tempo, diñeiro e enerxía que inviste neste proceso.
Aproveitar ao máximo as túas sesións de asesoramento
- Estea preparado, pode ser un desafío: Non asuma que unha sesión de asesoramento sexa outra palabra máis para planificar cousas como cando vai ter fillos, mercar unha casa nova, etc. Hai moito máis e moitas veces pode ser difícil. Prepárate para sorpresas!
- Lembre, o obxectivo aquí non é "gañar": Non é unha guerra. Tampouco é un xogo. O foco debería estar en abrir e falar de traballar xuntos para cambiar cousas que non funcionan.
- Mantén as túas sesións privadas: A confianza é a cola que manterá a túa relación unida. Independentemente do resultado da sesión de asesoramento, non debes falalo con ninguén.
Amigos, damas de honra ou familiares: ninguén precisa saber que pasou durante a sesión. Facebook e outras redes sociais tamén están estritamente prohibidas. Non mencione nada que poida causar vergoña á súa parella.
- Estea agradecido: Convérteo en informar á túa parella canto aprecias que acepten asistir á sesión de asesoramento contigo. Fágalles saber o que isto significa para vostede e esa sesión sería o comezo de traballar xuntos para que este matrimonio teña éxito.
15 preguntas de asesoramento prematrimonial que debes discutir
Se se pregunta sobre o que cómpre falar antes de casar ou sobre o que se fala no asesoramento previo ao matrimonio, aquí tes unha lista dalgúns temas importantes que pode querer discutir co seu conselleiro premarital antes de dar o paso.
Lembre, aínda que é xenial contratar a un orientador profesional para que o guíe, pode que sexa máis doado falar destes temas desde a comodidade da súa casa. Utiliza estas preguntas para que a conversa funcione sobre as túas expectativas, preocupacións e esperanzas.
1. Compromisos matrimoniais
Debate sobre o que significa compromiso para ti e para a túa parella mentres planeas camiñar polo corredor.
- Que fai que a túa parella sexa especial e as cousas que o levaron a elixir casar con todos os demais que coñeceu e que podería casar?
- Que foi o mellor da túa parella que os atraeu a ti inicialmente?
- Como cres que o axudará a túa parella a ser o que esperabas?
2. Obxectivos profesionais
- Cales son os teus obxectivos profesionais (traballo, viaxes, etc.) e que necesitarás para acadalos, como parella?
- Que buscas conseguir nun futuro próximo e distante en canto aos teus obxectivos profesionais?
- ¿Algún de vostedes ten pensado cambiar de carreira e, de ser así, como compensará os ingresos posiblemente máis baixos?
- A túa carga de traballo está tan ocupada ás veces que necesitas estar traballando pola noite, ou durante os fins de semana e as vacacións?
- ¿Esperas deixar un legado despois de morrer?
3. Valores persoais
- Como pensa tratar os conflitos?
- Cales son os teus puntos individuais de tolerancia cero (por exemplo, a infidelidade, a deshonestidade, o xogo, a trampa, beber demasiado, etc.)? Cal pode ser a repercusión?
- Cales son os valores máis importantes sobre os que desexa manter centrada a súa relación?
4. Expectativas mutuas
- Cando se trata de apoio emocional, que esperas da túa parella en momentos de felicidade, tristeza, enfermidade, perdas laborais ou económicas, perdas persoais, etc.
- É posible que reserves un día / noite só para ti, para poder poñerte ao día e divertirte?
- Que tipo de barrio e casa esperas mudarte nun futuro próximo?
- Os dous sabedes de canto espazo persoal precisa a outra persoa?
- Canto tempo precisa cada un de vós para pasar cos amigos, xuntos e sós?
- Os dous coinciden en canto tempo precisa dedicar ao traballo e ao entretemento?
- Os dous esperan manter financeira á familia e isto cambiará unha vez que teña fillos?
- Os dous estades cómodos coas diferenzas salariais, se as hai, entre vós por agora e para o futuro?
- Como afrontarás os momentos nos que calquera de ti alcanzou un momento crítico na túa carreira e necesitas tomar algunhas discusións importantes ao respecto?
5. Vivendas
- ¿Ten pensado que os seus pais convivan agora ou a medida que envellecen?
- Que vas facer se un cambio de carreira ou un novo traballo te están obrigando a mudarte a un lugar diferente?
- ¿Ten pensado mudarse a un lugar diferente unha vez que teña fillos?
- Canto tempo pretende vivir na mesma casa ou localidade?
- Como e onde pensas convivir?
6. Nenos
- Cando tes pensado ter fillos?
- Cantos fillos tes pensado ter e a que distancia queres que sexan en termos de idade?
- Se, por algunha razón, non podes ter fillos, estás aberto á adopción?
- Cal é a túa opinión sobre o aborto e sería aceptable iso en circunstancias imprevistas?
- Que opinas das filosofías dos teus respectivos pais sobre a crianza dos fillos?
- Como pensas en transmitir valores aos teus fillos?
- Que queres que aprendan os teus fillos da túa propia relación?
- ¿Estás aberto a impor castigos aos nenos como forma de disciplinalos? Se é así, ata que punto?
- Que tipo de gastos (como xoguetes, roupa, etc.) cres que están xustificados para os teus fillos no futuro?
- ¿Criarás aos teus fillos con crenzas e tradicións relixiosas?
7. Diñeiro
- Cal é a túa situación financeira actual, incluídos os teus aforros, débedas, activos e fondos de xubilación?
- Estás de acordo en ter unha información financeira completa sobre as túas finanzas persoais entre si en todo momento?
- ¿Ten pensado ter contas correntes separadas ou conxuntas ou ambas?
- Se ten pensado ter contas separadas, quen é o responsable de que tipo de gastos?
- Quen paga os gastos e as facturas do fogar?
- Canto pensa deixar de lado como fondo de emerxencia no caso de que un ou os dous estean sen traballo ou en caso de emerxencia?
- Cal é o teu orzamento mensual?
- ¿Ten pensado deixar de lado algúns fondos para "diversión e entretemento? En caso afirmativo, canto e cando os aproveitas?
- Como pensas resolver argumentos relacionados coas finanzas?
- Ten pensado crear un plan de aforro para mercar a súa casa?
- Se un dos socios ten un préstamo en circulación (préstamo de vivenda ou préstamo de coche, etc.), como ten pensado pagalo?
- Canta débeda de tarxeta de crédito ou préstamo para vivenda é aceptable?
- Cales son as súas opinións sobre o coidado das necesidades financeiras dos seus pais?
- Ten pensado enviar aos seus fillos a unha escola privada ou a unha escola parroquial?
- Ten pensado aforrar para a educación universitaria dos seus fillos?
- Como ten pensado xestionar os seus impostos?
8. Amor e intimidade
- ¿Estás satisfeito coa túa frecuencia de facer amor ou xa queres máis?
- Se algún de vostedes está de acordo en que non está a ter relacións sexuais coa frecuencia que desexa, é por tempo ou enerxía? En calquera dos dous casos, como se soluciona eses problemas?
- Como pensas resolver as diferenzas nas preferencias sexuais?
- Hai algo que estea fóra de límites?
- Cal é o mellor xeito de que calquera de vostedes faga saber á outra parella que quere ter máis sexo?
- ¿Algún de vostedes pensa que precisa máis novela da súa relación? Se é así, que estás a buscar exactamente? ¿Máis apertas, bicos, ceas á luz de velas ou escapadas románticas?
9. Cando se producen conflitos acalorados
- Como planeas tratar situacións nas que hai grandes diferenzas que provocan a ira expresada?
- Que fas cando a túa parella se molesta?
- Solicitar un tempo de espera para refrescarse e buscar formas creativas de resolver problemas é unha opción con calquera de vós?
- Como te contactas despois dunha importante liorta?
10. Crenzas espirituais e relixiosas
- Cales son as túas crenzas relixiosas individuais ou compartidas?
- Se os dous teñen crenzas e prácticas relixiosas diferentes, como planea acomodalos na súa vida?
- Cales son as túas crenzas e prácticas espirituais individuais e que significa espiritualidade para ambos?
- Que tipo de participación esperarías do teu compañeiro cando se trata de actividades espirituais persoais ou baseadas na comunidade?
- Como te sentes con que os teus fillos asistan á educación espiritual ou relixiosa?
- ¿Estás cómodo cos teus fillos pasando por rituais como o bautismo, a primeira comuñón, o bautizo, o bar ou o bat mitzvah?
11. Tarefas domésticas
- Quen será o principal responsable das tarefas domésticas?
- Podes revisar a tarefa doméstica na división do traballo dentro duns meses se algún de vós non está demasiado emocionado con iso?
- ¿Algún de vostedes é demasiado preocupado por estar impecable na casa? Incomodádevos ata un pouco de desorde?
- Como se dividirán as responsabilidades de planificación das comidas e cociña, tanto os días laborables como os fins de semana?
12. Participación familiar (pais e sogros)
- Canto tempo precisa cada un de vós cos seus pais e canto espera a participación da súa parella?
- Onde e como pensa gastar as súas vacacións?
- Cales son as expectativas de cada un dos seus pais respecto ás vacacións e como pretende facer fronte a esas expectativas?
- Con que frecuencia pretende visitar aos seus pais e viceversa?
- Como pensa tratar o seu drama familiar respectivo se e cando xorde?
- Como te sentes se un dos dous fala cos teus pais sobre algún problema na túa relación?
- Que tipo de relación esperas que teñan os teus fillos cos seus avós?
13. A vida social
- Cantas veces pensas pasar tempo cos teus amigos? ¿Estás pensando en continuar cos plans habituais de "happy hour" dos venres pola noite cos teus amigos incluso despois de casar, ou pensas cambialo a só un ao mes?
- Se non che gusta algún amigo da túa parella, que vas facer ao respecto?
- Que sentes ao ter un amigo que quede contigo mentres están na cidade ou sen traballo?
- ¿Ten pensado ter noites de citas?
- Cantas veces queres saír de vacacións xuntos?
14. Relacións extramatrimoniais
- Estás de acordo en establecer desde o principio que as relacións extraconxugais non son unha opción?
- Que sentes sobre os "asuntos do corazón"? ¿É unha aventura sexual?
- Que ben estás falando coa túa parella de atraerse eroticamente por alguén, xa que isto pode aumentar aínda máis o vínculo entre ti e o teu cónxuxe.
- Estás de acordo en non discutir nunca a túa relación íntima cunha persoa do sexo oposto (excepto un terapeuta ou un clero)?
15. Expectativas sobre o papel de xénero
- Que tipo de expectativas tes uns dos outros en canto a quen fai o que fai na familia?
- Cres que as opinións da túa parella sobre as expectativas de xénero son xustas?
- ¿Algún de vostedes ten preferencias totalmente dependentes do xénero?
- Esperan os dous seguir traballando unha vez que teñan fillos?
- Cando os teus fillos se enferman, quen queda na casa para coidalos?
Mira este vídeo:
Mentres falas co teu prometido sobre algún destes temas, é natural que atopes algunhas preguntas desconcertantes ou que che causen molestias. Pero os dous serán parellas moi aliviadas unha vez que discutiron estas preguntas cunha mente aberta e o máis veraz e auténtica posible. Pero espera!
Non descartes esta lista cando remates.Revisa estas preguntas de novo dentro de 6 meses ou un ano despois de casar e mira como te sentes con estas preguntas.